Csokoládé-kakaó aszalt szilva négyzetek

Szuper csokoládé, szuper finom és energikus. Ezek a finom négyzetek csokoládéból, kakaóporból, aszalt szilvából, dióból készülnek. Sok jóság. Remek snack az energiád növelésére.

Hozam

Kész

Hozzávalók

½	csésze	csokoládé chips (félédes) vagy csokoládé darabok	*
3	evőkanál	édesem
3	evőkanál	mogyoróvaj természetes és krémes
16.	uncia	aszalt szilva	*
½	csésze	hengerelt zab gyorsan főzhető vagy hengerelt, toasetd
½	csésze	kakaópor cukrozatlan
1	csésze	diófélék pirított, például dió, mandula, mogyoró

Útmutatások

Egy 8–8 hüvelykes négyzet alakú serpenyőt vagy bármilyen hasonló kapacitású serpenyőt zsírozzon meg főző spray-vel vagy vajjal. Félretesz, mellőz.

Megolvasztjuk a csokoládét, a mézet és a mogyoróvajat egy kis lábosban közepes és alacsony hőfokon, amíg sima nem lesz. Keverje hozzá a kakaóport, amíg jól el nem keveredik.

Közben egy konyhai robotgépben dolgozzon finom dióvá. Adjunk hozzá pirított zabot, és addig dolgozzuk, amíg apróra vágjuk. Tegye át a keveréket egy tálba, és tegye félre.

Helyezzünk aszalt szilvát a konyhai robotgépbe, és addig dolgozzuk, amíg a keveréket finomra nem aprítjuk, és szépen összeáll.

Tegye vissza a mandula keveréket az élelmiszer-feldolgozóba, és dolgozza fel, amíg jól el nem keveredik.

Vigye át az elegyet egy tálba, öntsön rá folyékony keveréket, és fakanállal keverje addig, amíg jól össze nem keveredik. Helyezze az elegyet egy előkészített serpenyőbe. Nyomja határozottan és egyenletesen.

Tegye az edényt hűtőbe legalább 3 órára vagy éjszakára. Vagy a fagyasztóban körülbelül 1 órán át, amíg meg nem áll. Vágjuk kis négyzetekre a serpenyőben.

Tartsa a négyzeteket légmentesen lezárt edényben, és tegye be a frigit legfeljebb 1 hétre; vagy a fagyasztóban legfeljebb egy hónapig.