Desszertek a csecsemők és a kisgyermekek alváshoz
Sokat kérnek desszertötletekért, ezért úgy gondolom, hogy időszerű, adtam neked néhányat! Ezek mind 4 hónaposak. 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek turmixgéppel vagy bamix-szel keverjük össze a pudingot nagyon sima. A 6 hónaposnál idősebb csecsemők textúrája kevésbé pürésedhet, és 7 hónapnál idősebbek elkezdik a darabos ételeket bevezetni.
Mint valószínűleg ismeri a Az Ausztrál Immunológusok és Allergológusok Társasága azt javasolja, hogy a szilárd anyagokat már 4-6 hónapos kor között kezdje meg, és 2-3 naponta egy új ételt vezessen be., zöldségek az első, a gyümölcsök pedig a második.
Segíteni szeretnénk ezeket a kis ízelítőt az egészségesebb preferenciák kialakításában.
A 6 hónaposnál idősebb csecsemők valóban élvezhetik a fő- és desszertet ebéd- és esti étkezéskor. Sokkal több kalóriára van szükségük az alváshoz és a növekedéshez. Hozzáadhat tejszínt, ricottát és mascarponét desszerthez, hogy az étel kalória sűrű legyen. A tejtermék dupla kalóriatartalmú szénhidrátot tartalmaz.
- A kamilla tea alvás közbeni ételei az alvás elősegítésére szolgálnak
- Ételek, amelyek segítik a reflux vagy kócos csecsemők szoptató anyáit; MORI
- Ételek, amelyek segítik vagy károsítják az alvást
- Lehet, hogy ezek a desszertek valóban segítik a babát a Kinacle elalvásában
- Egyél jobban, aludj jobban! 5 változás az étrendben az alvás javítása érdekében