Diéta és táplálkozás

Kattintson ide a kiegészítő táplálkozási értékeléshez. (Kérjük, hagyjon 10-15 percet).

Ma, a 21. század elején a jó táplálkozás minden eddiginél fontosabb. Gyártott gazdálkodási módszereink, amelyek csak három tápanyagot (nitrogént, foszfort és káliumot) használnak, NPK-műtrágyáktól függenek, olyan ételeket eredményeznek, amelyek táplálkozási szempontból hiányosak, összehasonlítva a 20. század eleji élelmiszerekkel. Társadalmunk nem kielégítő táplálkozási szükségleteinek néhány hatását Dr. Chris Jackson következő cikkében tárjuk fel: "Az alultápláltság és az alultápláltság hatásai a viselkedésre.".

Az étrend és a táplálkozási döntések nehézségekbe ütközhetnek a feldolgozott "franken ételek" mai világában. Nem biztos benne, hogy mit értünk "őszinte ételek" alatt? Íme néhány tettes. Sok tömeggyártású gyorsétterem tartalmazza neurotoxinok nátrium-glutamát (MSG) és szintetikus édesítőszerek mint például az aszpartám (Nutrasweet vagy Equal), amely szintén a neurotoxin, szukralóz (Splenda) és szacharin (Sweet n 'Low). Továbbá neurotoxinok és szintetikus édesítőszerek, több adalékanyag tartalmaz különféle mesterséges színek mint például a vörös 40, a kék 1 és a sárga 5, valamint a tartósítószereket, mint pl nátrium benzoát, BHT, és még sok más. Természetesen számos előnyös természetes növényi eredetű aroma, édesítőszer és színezék áll rendelkezésre, miért szennyezzük ételeinket? Bár az úgynevezett "természetes", az FDA által jóváhagyott vörös színt, az ismert allergént vörös rovarok (Dactylopius coccus) összezúzásával vonják ki, és Cochineal Extract vagy Carmine címkével látják el. A Carmine sok ételben van jelen, köztük sok joghurtban és palackozott italban, sőt néhányban 100% -os nedvjelzés is szerepel! Persze, ha bogárlét is tartalmaz!

Az ételek genetikai módosítása és a besugárzási gyakorlatok erősen gyanúsak, és a kémiai adalékanyagok is hasonlóak MSG és mesterséges színek, mint a szódabikarbónában és az energiaitalokban található koffein, a gyermekkorhoz köthető hiperaktivitás. Rovarirtók Élelmiszerellátásunkra felhasznált hormonális károsító, fejlődésre mérgező, rákkeltő és neurotoxikus hatású, és különösen mérgező kombinált, így megy organikus Jobb. Nekünk is szükségünk van víz tiszta formában, mégis a kommunális víz gyakran tartalmaz méreganyagokat, például klórt és fluoridot, és a meleg műanyag palackok gyakran kimosják a kémiai ösztrogéneket. Az ételeket gyakran kémiai tartósításnak vetik alá, és 115 ° F fölé melegítik, elveszítve enzimjeiket és tápértéküket, és egészségügyi problémákat okozva.

Dr. Jackson cikket is írt a koffein egészségre és viselkedésre gyakorolt hatásairól.

Időpontért hívja a (727) 329-9637 telefonszámot.

Dr. Christopher Jackson, Ph.D., D.O.M., A.P. (FL), csapatdoktora egy izgalmas projektnek, a 30 napos egészségjavító pizza étrendnek Matt McClellannal, a "Tour de Pizza", szemléltetve, hogy a pizza természetesebb választás, mint a gyorsétterem, frissebb összetevőkkel, mint a magasan feldolgozott gyorsételek. A szegmensek megjelentek a Channel 13 FOX News, a Channel 10 News és a Morning Show műsoraiban. A 30 napos pizza eredményei diétát dicsérte Jared, a Subway diétás hírneve a Channel 13 Good Day Tampa Bay-n.

A St. Petersburg Times munkatársai készítettek egy diavetítést Dalia Colón riporter és Luis Santana fotós munkája alapján, akik dokumentálták Matt fejlődését a kezdeti cikk és folytató cikk a St. Petersburg Times és a Tampa Bay Times újságban. Ennek nem az a következménye, hogy mindenkinek pizzadieettát kellene tartania, de a 30 napos pizza diéta eredményei azt mutatták, hogy összességében jobb választás, mint sok gyorsétterem. Sok gyorsétellel ellentétben a friss pizzában általában nincsenek olyan adalékanyagok, amelyeket az élelmiszeripar az íz és az étel megjelenésének javítására, valamint az eltarthatóság növelésére használ. A 30 napos pizza diéta minden napja tele van friss enzimekkel teli táplálékkal.