Recept Blog

Törökország Taco tülekedés

RENDBEN! Pontosan egy tökéletes PP recepttel kezdem a szabadnapomat. Ez a hús, függetlenül attól, hogy marhahússal, csirkével vagy pulykával készíti-e, olyan ízű, mint a Taco Bell! Csak mi tudjuk, hogy egészségesebb!

TÖRÖKORSZÁG TACO CSALÁS

1 T kukoricakeményítő, opcionális
4 1/2 t chili por
1/2 t hagyma por
1/2 t fokhagymapor
1/2 t ízesítő só
1/2 t paprika
1/4 t kömény
1/2 t fokhagymás só
1/4 t Splenda
1 t darált hagyma
1 1/4 lbs őrölt pulykahús
1/2 t marhahúsleves, 3/4 csésze forró vízzel elkeverve

Keverje össze az összes fenti összetevőt a húsleves és a pulyka kivételével, hogy fűszerkeveréket készítsen. A pulykát egy serpenyőben megpirítjuk, lecsöpögtetjük, hozzáadjuk a fűszereket és a húslevest. Főzzük 20 percig, vagy amíg a hús felszívja a nedvességet. Tálaljuk a tojások tetejére és díszítsük.

Tojás és rizs

1 csésze tojásfehérje helyettesítő vagy 4 tojás vagy mindkettő keveréke, rántva
1/2 csésze aprított zsírmentes cheddar sajt
1/2 csésze zsírmentes tejföl
1/4 csésze zöldhagyma, apróra vágva
szeletelt jalapenos
friss koriander, apróra vágva
rengeteg forró szósz!

A szerzőről

Közösségi megosztás

Ez nagyon jól hangzik.
Hányszor szolgál?
Köszönöm a remek recepteket.

ez szolgál 2-3. Nagyon finom, és elég éhes voltam. Mivel nincs korlátozva, hogy hány tojásfehérjét fogyaszthat, ma reggel felhalmoztam őket, hogy felkészüljek a teljes otthoni átalakításra. a helyem nagyon jó takarításra és átszervezésre szorult!