Könnyű őrölt pulyka curry

30 perc 377 kalória 4 adag

Egészséges, alacsony cukortartalmú, gluténmentes, paleo őrölt pulyka curry étel, tele könnyen megtalálható indiai fűszerekkel.

És így kezdődik. A végső egészségre való törekvésünk.

Észrevetted már, hogy egy napon jól érzed magad, ha csak megeszel egy-két falatot egy desszertből, majd néhány nappal később 3 segítség?

Ez a kapcsolatom a cukorral. Szeretet/gyűlölet, minden vagy semmi típusú kapcsolat.

Szeretem, ha a számban van, de az ember úgy érzem, hogy silány vagyok, ha befejeztem az evést.

Az elmúlt évben olyan fejfájással/migrénnel küzdöttem, amely hetente akár 3-4 alkalommal is előfordul.

Kipróbáltam több megelőző gyógyszert, és egy neurológust, egy TMD szakembert, egy csontkovácsot és egy táplálkozási tanácsadással foglalkozó orvost keresek fel. Az én esetem nem egyszerű.

Tudom, hogy határozottan vannak testtartási eltéréseim a tankönyvek éveken át tartó kuporgása miatt, de legbelül is azt gondolom, hogy valami nem egészen megfelelő az étrendemben.

Annak érdekében, hogy ezt a vadállatot fejben tartsam, „élesztőmentes”, a Candida diéta az elmúlt hetekben az étkezési módom lett. Könnyű? Dehogyis. Csaltam? Teljesen. Szerintem működik ?! A zsűri még mindig kint van.

Ez az őrölt pulyka curry az orvos által elrendelt. Tele egészséges őrölt pulykával, és elkészült néhány könnyen megtalálható indiai fűszerrel.

Tálaljuk grillezett vagy párolt zöldségek mellé, és egészséges és teli vacsorát fogyaszthat!

Újszerű étkezési módunknak köszönhetően a következő néhány hét egészségesebb, alacsony cukortartalmú, gluténmentes ételekkel lesz tele.

Néhány hetes kísérleti étkezési idő után lassan elkezdem ide-oda adni a természetes cukrokat, hogy lássam, hogyan reagál a testem.

Meg tudnád mondani, hogy egy kicsit olyan tudományos majom vagyok, aki szereti a kísérleteket?!

De most remélem, hogy élvezi ezt az ízletes, egészséges, őrölt pulyka curry fogást!