Egészséges táplálkozás és mellrák

Az egészséges táplálkozás nehéz lehet az emlőrák diagnózisa után. Bár nincs külön étrend az emlőrákban szenvedők számára, vannak olyan ételek, amelyek elősegíthetik immunrendszerének erősítését, például sokféle színes gyümölcs és zöldség, valamint csökkentheti a feldolgozott vagy magas zsírtartalmú ételek fogyasztását. Az étrend megváltoztatása kihívást jelenthet. Az étkezési motiváció megtalálása akkor, ha mellrákja van, a legjobban elvégezhető másokkal együtt, akik értik, min megy keresztül.

A MyBCTeam, az emlőrákkal szembesülő nők közösségi hálózatában és online támogató csoportjában a tagok személyes tapasztalatok és küzdelmek széles skálájáról beszélnek. Az egészséges táplálkozás az egyik top 10 leginkább megvitatott téma.

Íme néhány kérdés-válasz szál az egészséges táplálkozásról:

Íme néhány beszélgetés az egészséges táplálkozásról:

Van még egy témája, amelyet megvitatni vagy felfedezni szeretne? Ma lépjen a MyBCTeam oldalra, és kezdje el a beszélgetést. Meg fog lepődni azon, hogy hányan oszthatnak hasonló történeteket.

Nyugodtan tegyen fel itt kérdést.

A MyBCTeam tagja azt mondta:

Augusztusban diagnosztizáltak óta is növényi étrendet tartok. Csak a vegánnal kapcsolatos problémám a legtöbb fehérje a szója alapú termékekből származik, és…