Egyél, mozogj, élj beavatkozással a krónikus betegség kockázatának csökkentése érdekében az orvosilag sérülékeny közösségekben

mozogj
 A vizsgálat biztonsága és tudományos érvényessége a tanulmány megbízója és a kutatók feladata. Egy tanulmány felsorolása nem jelenti azt, hogy azt az Egyesült Államok szövetségi kormánya értékelte. A részletekért olvassa el a felelősség kizárását.
  • Tanulmány részletei
  • Táblázatos nézet
  • Nincs közzétett eredmény
  • Jogi nyilatkozat
  • Hogyan olvassuk el a tanulmányi jegyzőkönyvet

Állapot vagy betegség Beavatkozás/kezelés Fázis
Egészséges alany Viselkedés: Viselkedési diétás beavatkozás Egyéb: Oktatási beavatkozás Viselkedés: Gyakorlási beavatkozás Egyéb: Laboratóriumi biomarker elemzés Egyéb: Kérdőív adminisztráció Nem alkalmazható

I. A testmozgás szintje.

II. A testmozgás akadályainak csökkentése.

III. Az önállóan bejelentett 5-9 adag gyümölcs- és zöldségfogyasztás szintje.

IV. A gyümölcs- és zöldségfogyasztás akadályainak csökkentése.

V. Javulás a biológiai/metabolikus markerekben, mint például a hemoglobin A1c, az éhomi plazma glükóz és a testtömeg.

Vázlat: A résztvevőket randomizálják a 2 csoport egyikébe.

I. CSOPORT: A résztvevők elvégzik az alapszintű tudás, attitűdök és magatartás értékelését, és részt vesznek 2 hétköznapi foglalkozáson, amely interaktív oktatási szegmensből áll, amely kulturálisan reagál és a közösségi EML programra épül, és olyan témákban, mint: táplálkozási útmutató, táplálkozási címke olvasása, összehasonlító vásárlási/élelmiszerbolt-túra, receptmódosítás és egészséges ételek elkészítése, egészséges táplálkozás a költségvetésből, egészséges választás az otthonon kívül (pl. éttermek) és testmozgás 1 órán keresztül, Certified Health Teacher (CHE) vezetésével, egy fizikai tevékenység a Duarte fitneszközpont oktatói 30 percen keresztül, főzés/ízlés teszt bemutatása pedig a CHE és a helyi szakács vezetésével 30 perc alatt, 12 hét alatt. A résztvevőket előírják és ösztönzik, hogy vegyenek részt a heti 3 napos testedzéseken (> 30 percig), beleértve a salsa, a Zumba és más aerob gyakorlatokat, amelyeket a Duarte Fitness Center kínál.

II. CSOPORT: A résztvevők fitneszkövetőt kapnak fizikai aktivitásuk nyomon követésére, és várják őket a 10-12.

A vizsgálat befejezése után a résztvevőket azonnal és 3 hónap múlva követik nyomon.