A szoptatásról: Kerülendő ételek és ételek, amelyek gázokat okoznak a csecsemőknél

gázt

A gyermeknevelés korai heteinek egyik legnehezebb része, amikor a kicsi jobban sír, mint máskor. A szülők gyakran azon gondolkodnak, vajon fel van-e zavarva a kicsi pocakja, vagy valami, amit esznek, fokozott gázokat vagy fájdalmat okoz.

Az az elképzelés, hogy amit egy anya eszik, ha szoptat, gázt okozhat csecsemőjében, minden bizonnyal sokat beszélnek róla. Ez az egyik legfontosabb kérdés, amelyet a gyakorlatban felteszek nekem. Míg anekdotikusan egyes szülők észreveszik, hogy bizonyos ételek gázosabbá teszik kicsiüket, egyetlen kutatás sem találta azt, hogy az anyai étrend növeli a csecsemők gázmennyiségét.

Ez azt jelenti, hogy a legtöbb csecsemőben nincs olyan speciális étel, amely növelné a gázképződést. Azonban, ha azt veszi észre, hogy minden alkalommal, amikor egy adott ételt fogyaszt, a baba erősebbnek tűnik, vagy úgy tűnik, hogy jobban sír, rendben van, ha megpróbálja kivágni ezt az ételt és figyelni a javulásra. Az étkezési napló vezetése hasznos lehet annak megállapításában, hogy valójában egy adott étel kényelmetlenebbé teszi-e a kicsi embert. A tipikus gázos ételek közé tartozik a brokkoli, a káposzta, a bab, a karfiol vagy a fűszeres ételek. Vannak, akik azt gondolják, hogy a tejtermékek csecsemőiket gázossá teszik mások számára, ez koffein, bár erre nincs bizonyíték. Minden baba más és más, így lehetséges.

Ha nincs különösebb minta arról, hogy mitől lesz kicsi gázos, vagy ha úgy gondolja, hogy a tettes nem tűnik semmit, akkor vegye fel a kapcsolatot egy laktációs tanácsadóval. Ennek oka lehet a tej áramlása vagy az ápolás alatti pozicionálás is.

Körülbelül tizenhárom hetes életkor után a csecsemő emésztése általában éretté válik, és az általános gázképződés csökken. Megállapíthatja, hogy ekkortájt a normális fejlődési érés részeként javulást tapasztal a gáz.

Palackos etetésnél a lassú áramlású mellbimbó és a csökkenő légbuborékok használata a készítmény előkészítésében hasznos lehet. Fontos, hogy a képletet mindig az utasításoknak megfelelően keverjük. Ha úgy tűnik, hogy a kicsi embernek érzékenyebb a pocakja, akkor egy részben lebontott formula, például a Föld legjobb organikus ® gyengéd formulája segíthet csökkenteni a gáz mennyiségét. A takarmányozás közepén és az etetés végén történő ropogás csökkentheti a gázképződést is.