Elhízás, cukor és gyorsétterem tények - Bostoni gerinc klinikák

27 Wolcott Street, Everett, MA, 02149

gyorsétterem

  • Hazatérés
  • Szolgáltatások és technikák
    • Autóbalesetek és ostorcsapás Bostonban
    • MIÉRT KIROPRAKTIKAI ÁPOLÁS?
    • A CHIROPRACTIC MŰVÉSZETE, TUDOMÁNYA ÉS FILOZÓFIA
    • Kiigazítás/kockázat
    • Terhesség
    • A MÍTOSZ
    • KÖVETKEZTETÉSEK
    • NYAKI FÁJDALOM
    • TMJ
    • Krónikus hátfájás
    • Derékfájás/isiász
    • Ismerd meg a gerincedet
    • Carpalis alagút szindróma
    • SUBLUXATION
    • X-RAYS
    • Egyéb képalkotás
    • Támogató eljárások
    • Rezgésterápia
    • A páciens fényképezése
    • Barometrikus nyomások
    • Sportsérülések
    • EGÉSZSÉGES HÁT TIPPEK
    • Kiropraktika Főiskolák
  • Egészségügyi wellness kérdések
    • Alkoholizmus: nemzeti gyalázat
    • Amerika legtöbb gyógyszeres állama
    • Antidepresszánsok
    • Vissza műtétek
    • Beatles - CT vizsgálat
    • Gyermekek és kiropraktika
    • Mobiltelefonok és agydaganatok
    • Sült ételek
    • Diéta, táplálkozás, tengeri moszat és turmixok
    • DPT - oltás
    • Elektromágneses sugárzás
    • Etnikai gyógyszergyártás és marketing
    • Láz, immunitás és Dr. Manfred Von Ardenne
    • Egészségügyi ellátás válságban
    • Egészségbiztosítási csalások
    • Szívbetegség
    • Magas fruktóztartalmú kukoricaszirup-mítoszok és igazságok
    • Kórházak válságban
    • Magas vérnyomás
    • Egészségtelen étel
    • KLEBSIELLA PNEUMONIAE-KARBAPENAMÁZ
    • Emlékek
    • Mikroflóra: Testünk belsejében.
    • NSAID-ok
    • Elhízás, cukor és gyorsétterem: tények
    • Popeye-nek igaza volt
    • Felírt gyógyszerek
    • Prosztata
    • Só
    • Gerincferdülés
    • Szódavita
    • Nátrium sokkolók
    • Statin Drugs
    • Stressz és rák
    • Szuperhibák - MRSA
    • Víz I A fontosság
    • Víz II A HO2 bosszúja
    • Neurológia gyors tények
  • Betegek látogatása előtt
    • Beviteli űrlapok
    • Első látogatásom
    • Fizetési lehetőségek
    • Oktatás Tájékozódjon
      • Wellness életmód
        • Fogyókúra
        • Testmozgás
      • Gyermekek
      • Kiropraktika története
      • Miért Chiropractic
      • Mítoszok és tények
      • Gerincsiker
        • Testtartás és egyensúly
        • Erő
        • Mozgalom
    • Segítség kérése az élet megkezdéséhez
      • Fáradtság Kimerültnek, kimerültnek érzi magát?
      • Az orrmelléküreg és az allergiák Az allergiák elkapták?
      • Hangulatváltozások Minden ok nélkül ingerlékeny?
      • Fejfájás Hagyja abba a szenvedést, segíthetünk.
      • Alvászavarok Nem alszom jól?
      • Fájdalom Értsd meg a fájdalmadat.
  • Publikációk
  • Kapcsolatfelvételi órák és egyebek
    • Kérjen időpontot
    • Útvonaltervezés
    • Kapcsolatfelvételi űrlap
    • Nyitvatartási idő: Hívja a 617-666-1767 telefonszámot az ütemezéshez
      Hétf 9. 5:30
      Kedd
      		9. 5:30
      Házasodik 9. 1
      Thur
      		9. 5:30
      Péntek
      		9. 1
      Ült 9-11 által appt.
      Nap ki ki

      Elhízás, cukor és gyorsétterem: tények

      Az elmúlt 20 évben az USA-ban a gyermeki elhízás aránya megduplázódott, míg a tinédzserek aránya HASZNÁLT. Itt valami nincs rendben. A számok megdöbbentőek:

      A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ elmondja, hogy az Egyesült Államokban a gyermekek körülbelül 1/3-a túlsúlyos, a gyermekek 16% -a elhízott és 11% -a rendkívül elhízott.

      2003-ban a CDCP arról számolt be, hogy az USA-ban 2000-ben született 3 gyermekből 1-ben 2-es típusú cukorbetegség alakul ki! Egy 10 éves, II. Típusú cukorbetegségben szenvedő gyermek élettartama átlagosan 17-26 év KISEBB, mint egy egészséges gyermeké.

      Az amerikai felnőttek 1/3-a elhízott, testtömeg-indexük - BMI - 30 felett van. Ez 23% -kal több, mint 1992-ben. A túlsúlyos felnőttek (BMI> 25) százaléka szintén 56% -ról 64,5% -ra nőtt . Felvétel: Az amerikai felnőttek 2/3-a túlsúlyos.

      A súlyosan elhízott (több mint 100 font túlsúlyos) emberek aránya az Egyesült Államokban 2%. Ez négyszerese a 25 évvel ezelőtt regisztrált összegnek.

      De várjon, ez nem csak az Egyesült Államok, ahogy a média elhitette velünk. A világ teljes lakossága elhízástól szenved. Ez a WORLD szám 1,2 milliárd embert jelent elhízottnak. Ez ugyanannyi, mint az éhezőknek tekintett emberek száma.

      A túlsúlyos és elhízott kategóriák a következők: az inzulinfüggő II. Típusú cukorbetegség eseteinek 90% -a; A szívbetegségek különféle formái miatt bekövetkezett halálozások 80% -a; A veseelégtelenségben bekövetkezett halálozások 30-50% -a; Az összes stroke 50% -a; és a lakosságot sújtó rák sokféle formája.

      Nagyon érdekes módon a tévézés alacsonyabb anyagcserét eredményez, ami azt jelenti, hogy kevesebb kalóriát éget el.

      Ez azt jelenti, hogy az ülés és a tévézés kevesebb kalóriát éget el, mint: varrás, társasjáték, olvasás vagy írás. Egy tanulmány kimutatta, hogy minden 2 órában, amikor naponta TV előtt ülsz, az elhízás kockázata 23% -kal, a II. Típusú cukorbetegség kockázata pedig 14% -kal nő.

      Nem meglepő, hogy együtt járunk az elhízással, Cukor . Itt most néhány zavaró tény erről a mindenütt jelen lévő termékről:

      Nincs semmi édes abban, hogy az emberek mennyi cukrot fogyasztanak naponta. Az American Heart Association (AHA) szerint az Egyesült Államok átlagos felnőttje naponta 22 teáskanál hozzáadott cukrot, vagy óriási Évi 150 font, míg a tizenévesek 34 teáskanálnyit halmoznak naponta. Ez több mint kétszerese annak a cukormennyiségnek, amelyet meg kellene ennünk.

      "Az átlag amerikai alapvetően túladagolja a cukrot" - mondja Connie Bennett, a Sugar Shock! Szerzője, aki szerint az AHA becslései szerint a cukor fogyasztása konzervatív, és közelebb van a napi 50 teáskanál hozzáadott cukorhoz.

      Az összeg megdöbbentő, a túlzott cukorfogyasztás esetleges egészségügyi hatásai pedig még ijesztőbbek. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a rendszer elárasztása az édes dolgokkal szerepet játszhat az elhízásban, a szívbetegségekben és a rákban. Hatással lehet a megjelenésére vagy érzésére is, károsíthatja bőrét vagy megváltoztathatja a hangulatát.

      Részben és mindennel, amiről éppen beszéltünk, hozzáadhatjuk az egész FAST FOOD őrületet, amely az elmúlt néhány évtized alatt átvette az Egyesült Államok hatalmát. Vegye figyelembe ezeket a furcsa, de lenyűgöző tényeket:

      1) Az Egyesült Államok gyorsétterme és az iskola átlagos távolsága 1/2 mérföld.

      2) A gyorséttermek sűrűsége az iskola 1 mérföldes körzetében 3-4-szerese a városon belüli átlagos eloszlásnak.

      3) Az elmúlt 35 évben az Egyesült Államok gyorsétterem-iparának értékesítése csaknem 1000% -kal nőtt! 1975-ben a gyorséttermek eladása 16,1 milliárd dollárt tett ki. 2009-ben az Egyesült Államokban a gyorséttermek összértéke 160 milliárd dollár volt.

      4) A Nemzeti Étterem Szövetség (ahonnan ezeket az adatokat kapjuk) jelentése szerint az Egyesült Államokban körülbelül 280 000 gyorsétterem működik, amelyek közül körülbelül 200 000 szigorúan "gyorsétterem", és 80 000 "alkalmi étkezésnek" minősül. "

      5) Az amerikai gyorsétterem több mint 50 millió amerikait szolgál ki naponta.

      6) Átlagosan; Az amerikai állampolgár éves élelmiszer-költségvetésének felét a gyorsétteremláncokra fordítják.

      7) Az adott napon az amerikai gyerekek körülbelül 1/3-a gyorséttermet eszik.

      8) Az elmúlt 5 évtizedben néhány gyorsétterem adagja 600% -kal nőtt. Az 1950-es években egy tipikus gyorsétterem hamburger súlya egy uncia volt, míg napjainkban ez a hat uncia. Az átlagos gyorséttermi étkezés napjainkban elképesztő 1500 kalóriát tartalmaz!

      9) A "dupla evés" szóda 64 uncia (1/2 gallon), a cukortartalom pedig 48 teáskanál.

      (10) A Szövetségi Kereskedelmi Bizottság jelentése szerint az Egyesült Államok gyorséttermi ipara évente körülbelül 1,6 milliárd dollárt költ kifejezetten gyermekeknek szóló marketingre.

      11) A gyorséttermi ipar adományokat ad a szakmai táplálkozási szövetségeknek. A Coca-Cola szponzorálja például az Amerikai Diabetikus Egyesületet. És miért csinálják ezt? Annak érdekében, hogy jól kinézzenek, és szimpatikusnak tűnjenek a betegségekkel szemben, amelyek létrehozásában maguk is segítenek.

      12) A Michigani Egyetem Közegészségügyi Iskolája szerint a nagysebességű gyorsétkezdékkel rendelkező városrészekben való élet 13% -kal növelheti a stroke kockázatát, szemben azokban a környéken, ahol a gyorséttermek nincsenek elterjedve.

      13) Az amerikaiak több pénzt költenek a gyorséttermekre, mint az oktatásra.

      14) Az Egyesült Államokban naponta előállított élelmiszer mennyisége fejenként 3800 kalóriát jelent. Kétszer az átlagos férfi vagy nő napi kalóriaigénye, és háromszorosa a gyermekek napi kalóriaigényének.

      Nem szép látvány? Amint mindannyian öregszünk, észrevesszük, hogy a felesleges kilók levétele a testünkről egyre keményebbé válik. Ne egészítse ki a problémát azzal, hogy falatozik a gyorsétterem. Kérjük, bármit is tegyen, ne feledje, hogy a szívbetegség az orvosi hivatással együtt az amerikaiak két legnagyobb gyilkosa. Ezt megelőzheti, ha gondosan figyelemmel kíséri étrendjét, és nem tartja le a kilók súlyát, rendszeresen testmozgik és távol tartja magát az ócska ételektől.