Előnyök, hátrányok a reality TV súlycsökkentő megközelítéséhez

Manapság az egyetlen ember, akinek látszólag nem számít néhány plusz font, a reality TV-műsorok vezető producerei, amelyek a fogyás középpontjában állnak. Az olyan sorozatok, mint a „Legnagyobb vesztes”, különféle spinoffjai és másolatai, köztük az „Elvesztem Jilliannel”, „Kövér voltam régen” és „Nehéz”, kitöltik a kis képernyőt Amerika petyhüdt többségével.

A programok arról beszélnek, hogy az elhízás mindenek felett álló kulturális megszállottsággá vált, de egyes szakértők egészségtelen befolyásként tekintenek rájuk. Félnek attól, hogy a műsorok testképének hangsúlyozása ösztönözheti az étkezési rendellenességeket és más veszélyes viselkedéseket. Ha a résztvevők egyetlen hét alatt akár 30 fontot is leadnak, fennáll a szívproblémák, a csontvesztés és az elektrolit-egyensúlyhiány veszélye. A „Legnagyobb vesztes” néhány versenyzője elismerte, hogy böjtölnek vagy kiszáradtak a súlycsökkenés érdekében, és legalább kettőt kórházba kellett szállítani, miután összeestek egy mérföldes verseny alatt.

Ami azt illeti, ezek a műsorok nézők millióit inspirálhatják arra, hogy emeljék le magukat a kanapéról és az edzőterembe, és talán visszafogják az ócska ételeket és egészségesebb ételeket is készítsenek. Az ilyen változások segítenek csökkenteni a cukorbetegség, a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

A valóságshow előnyei meghaladják-e a kockázatokat? Olvassa el a témával kapcsolatos két nézetet.

A valóságos fogyás megmutatja a sztereotípiákat és ösztönzi az egészségtelen viselkedést

Lynn Grefe a National Eating Disorders Assn vezérigazgatója.

Szerintem ezek a műsorok semmilyen szempontból nem jó ötlet. Amikor az emberek akkorák, mint a versenyzők ezeken a valóságshow-kon, akkor nincsenek jól. Problémám van azzal, hogy valamilyen játékként kezelem az állapotukat: Mennyit fogyhat? És milyen gyorsan?

Az ilyen televíziós műsorokban szereplők egyértelműen elhízottak, de orvosi felügyelet alatt állnak. Az otthon néző személy, aki azt mondja: "Megteszem azokat a ugró emelőket, és megfordítom az életemet", szívrohamot kaphat.

Őszintén szólva az is elképzelhető, hogy mindenki egyszerűen fogyjon. Vannak olyan emberek, akik nehézek, de egészségesebbek, mint a karcsúak vagy a „yo-yo” diétázók. A súly egyedi dolog, és a fogyás nem mindenki számára a legjobb - sőt szükségszerű - megoldás.

Az egészségünkre kell koncentrálnunk, nem pedig a méretre vagy a súlyra. Ha a „Legyünk egészségesek” című műsorról van szó, valószínűleg nem lenne annyi nézője, de legalább pozitív üzenetet küldene a nézőknek.

A diéták több milliárd dolláros marketingkampányok, amelyekbe az emberek belevásárolnak. Úgy gondolom, hogy életmódváltásról van szó, nem pedig diétáról. Mivel a diétázók 95% -a öt éven belül visszanyeri testsúlyát, ez a tévés fogyókúra csak kudarcot jelent.

Bizonyos súlygyarapodás szintén szorongás-vezérelt, mértéktelen evési rendellenesség, és erről nem beszélek. Míg a bemutatókon résztvevők átmenetileg fogyhatnak, étkezési rendellenességek esetén nem foglalkoznak súlyproblémájuk kiváltó okaival. Az étkezési rendellenességeknél a legmagasabb a halálozási arány bármely mentális betegség közül - több, mint a depresszió vagy a skizofrénia.

Végül, sok embernek, akinek étkezési rendellenességei vannak, valószínűleg nézi ezeket a műsorokat, és ezek hatással vannak rájuk. Ez csak elősegíti azt az egészségtelen hangsúlyt, amelyet a társadalom súlyára és méretére fordít. Olyan, mintha egy alkoholistát kényszerítenének egy bárban való lakásra. Amikor olyan emberekkel beszélek, akiknek étkezési rendellenességeik voltak, azt mondom nekik, hogy soha ne beszéljenek arról, hogy milyen volt a súlyuk, mivel ez versenyt teremt, ami egészségtelen viselkedést válthat ki. Nyilvánvaló, hogy ezek a show-k a végső versenyek.

A valóságos fogyókúrák pozitív hatással lehetnek

Lorette Lavine nővér és klinikai szociális munkás, aki elhízott betegeket kezel a Loyola Orvosi Központ dializációs központjában, Maywood, Ill.

Tényleg azt gondolom, hogy a súlycsökkentő tévéműsorok inspirálják az embereket. Én vagyok ápoló és szociális munkás is, és óriási mennyiségű elhízást látok, beleértve a kóros elhízást is, a dialízis központban, ahol dolgozom. A különösen tetsző műsor, „A legnagyobb vesztes” a támogatást és a versenyt hangsúlyozza az emberek tovább tartása érdekében.

A „Legnagyobb vesztes” című műsorban úgy tűnik, hogy az oktatók valóban részt vesznek a show versenyzőivel. Hatalmas csapatuk van, és teljesen világos, hogy nem csak a diétáról van szó, hanem az egészséges életmód fenntartásáról és az emberek oktatásáról is. Gyakorlatra taszítják őket. Az egészséges főzésben jártas szakácsokkal dolgoznak. Megpróbálják elérni, hogy elérjék maximális egészségügyi potenciáljukat. Úgy gondolom, hogy a csapatmunka éppen megfelelő a műsorban.

Felismernék a kudarc lehetőségét is. Megmutatták, hogy elég sok ember visszanyeri súlyát a nyomon követési műsorokban. Ez egy folyamatos csata.

A műsorban résztvevők közül sokan magas vérnyomásban és cukorbetegségben szenvednek, amelyekről ismert, hogy javultak a program során. Néhány versenyzőnek azt mondták, hogy nem fognak sokáig élni, ha nem fogynak. Ezeknek a valóságoknak a bemutatása ébresztő lehet az elhízott nézők számára. Az otthon néző embereknek azt mondják, hogy az egészségügyi személyzet figyeli a fogyókúrás programot, és törvényes programokat találhatnak a területükön, amelyek segítenek egészségesen fogyni és sikeresen kikapcsolni őket.

Tapasztalatom szerint nem láttam nyilvánvaló étkezési rendellenességgel küzdő embereket ezeken a műsorokon. A műsorok az egészséges életmódot népszerűsítik, szemben a mértéktelen evéssel és a gyors fogyással a testmozgás és az étrendoktatás nélkül. Összeállítják az összképet, és nem látom, hogy annyira vékonyak lennének, hogy ez nem lenne egészséges. Természetesen olyan embereket fog nézni a műsorban, akiknek étkezési rendellenességeik lehetnek, de több segítségre van szükségük, mint egy fogyókúrás program.