Táplálkozási és táplálkozási tippek a leukémia (vérrák) elleni küzdelemhez
A leukémia egy vérrák, amely a vérből és a csontvelőből származik. Akkor fordul elő, amikor a test túl sok abnormális fehérvérsejtet hoz létre, és megzavarja a csontvelő azon képességét, hogy vörösvértesteket és vérlemezkéket állítson elő. Diéta fontos szerepet játszik a leukémia kezelésében és kezelésében. A jó, kiegyensúlyozott étrend segíthet abban, hogy erősebbnek érezze magát, több energiája legyen és gyorsabban felépüljön.
A leukémia kezelése émelygést okozhat és csökkentheti étvágyát, megzavarva a legjobb étkezési szándékukat, ami szükségessé teszi számukra az egészséges táplálkozási irányelvek betartását.
Íme néhány tipp a tápláló ételek elkészítéséhez és az egészséges táplálkozáshoz.
1. Célozzon napi 10 gyümölcsöt és zöldséget.
A gyümölcsökben és zöldségekben található vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és fitokemikáliák ismert módon küzdenek a rákos sejtekkel. Szórj bogyókat a gabona vagy teljes kiőrlésű palacsinták tetejére, süsd meg az almát és szórd meg fahéjjal, és napközben harapj egy almát vagy banánt.
2. Gőzölje meg a zöldségeket.
A zöldségek párolása segít abban, hogy a legtöbb tápanyagot hozza ki belőlük. Próbáljon ki különféle paprikából, gombából, brokkoliból és sárgarépából készült rántást; adjunk hozzá párolt édes borsót és karfiolt egy salátához; tetejére egy sült burgonyát brokkolival vagy paradicsommal; készítsen zöldséglevest spenóttal vagy mustárzölddel, és igyon alacsony nátriumtartalmú zöldséglevet.
3. Menj teljes kiőrlésűre.
Minden harapásnak a lehető legtöbb táplálékkal kell rendelkeznie. Válasszon 100% teljes kiőrlésű kenyeret, barna rizst fehér rizs helyett, teljes kiőrlésű gabonát és ősi szemeket, például quinoát.
4. Tegye prioritássá a fehérjét.
A kemoterápia mellékhatásai lehetnek émelygés és hányás, ami elveszíti egyes emberek húsvágyát. De nagyon fontos, hogy a leukémiás betegek fehérjét kapjanak, mert ez erősen tartja őket.
Lehet, hogy könnyebb csirkét vagy halat enni levesben. A vegetáriánusok számára a jó fehérjetartalmú ételek közé tartoznak a diófélék és a magvak, a szójatermékek, például a tofu vagy a szójatej, a búza vagy a zab gabonafélék és a tojás.
5. Egyél két-négy óránként.
A leukémiában szenvedők hajlamosak fogyni az étvágytalanság és az émelygés miatt, de nagyon fontos fenntartani a testsúlyt, hogy erős maradhasson. Ha nehéz nagy ételt enni, akkor segíthet a kis harapnivalók vagy étkezések két-négy óránként.
Ha egészséges étrendet fogyaszt, elegendő testmozgást, stressz kezelését és elegendő alvást kap, akkor tudja, hogy mindent megtesz a betegség leküzdésében.
Pavtan élelmiszeripari termékek évekig tartó, az ayurvedán és az orvostudományon alapuló tudományos kutatás után készültek.
A miRákkezelés Aata’Ayurvédikus ajándéknak bizonyult a rákos betegek számára, közülük ezrek profitáltak belőle. A fő összetevők közé tartozik Raj Gira, Singhada, Saava, Kattu és Moong, amelyek segítenek a rák gyógyításában és megakadályozzák a rákos sejtek további növekedését.
- Ételek és italok, amelyek segíthetnek a köszvényes rohamok megelőzésében - Palmetto Állami Podiatria
- Ételek, amelyekről minden mellrákos túlélőnek tudnia kell - CNN
- Cellulit diéta A 18 legfontosabb étel a cellulit Udemy blogjának megakadályozására
- Ételek, amelyek csökkenthetik a vérnyomását - érsebészeti munkatársak
- Ételek a fáradtság leküzdésére