Kung Fu fogyókúra és fitnesz tábor

KIEMELTEK

Érje el a Kung Fu fogyást és fitneszet a Phoenix Terven keresztül.

A Phoenix tervet kifejezetten az elméd, a test és a lélek teljes regenerálására fejlesztették ki, és új életkezdetet nyújtanak számodra az egyéb fogyás és fitnesz programok költségeinek töredékével. Az 1-3 hónapos Phoenix-terveink célja, hogy lehetőséget biztosítsunk Önnek és testének arra, hogy drámai és fenntartható változásokat érjen el a testtömegben és a megjelenésben új egészséges szokások és életmódbeli döntések megalkotása révén, amelyek beléd gyökereznek, és lehetővé teszik, hogy ezeket tovább folytassa a való Világ.

A táborok helye

Az edzőtábor, ahol tartózkodni fog, a Himalája lábánál található, egy buddhista kolostorban. 1800 m magasságban a környezet nem hasonlítható össze a világ más helyeivel. Ennek a környezetnek óriási szerepe lesz abban, hogy felébressze benned a vágyott változásokat. Úgy érezzük, lelkileg óriási szerepe lesz a tábor résztvevőinek a fogyásban. A tábor békés, stresszmentes környezetben található, távol a mindennapi élet nyüzsgésétől. Itt teljesen belemerülhet az önfejlesztésnek és a célok elérésének szentelt élet- és életmódba a kung-fu edzés és az egészséges táplálkozás révén. Ezért garantáljuk, hogy minden résztvevő, aki vállalja a Phoenix Tervünket, könnyebb, egészségesebb és magabiztosabb távozik. Megvannak az eszközei és új jó szokásai, hogy folytathassák az utazást a mindennapi életbe.

A kurzus legfontosabb jellemzői:

- 20 főre korlátozva, hogy a résztvevők teljes figyelmet kapjanak a tapasztalt személyi edzők.

- Speciális méregtelenítő és vastagbél tisztít. Egészséges tervezett étrend dietetikustól.

- Napi vitaminok és fehérje turmixok.

- Tanuljon harcművészetet és lakjon egy buddhista kolostorban.

- Ha nem fogy le, teljes visszatérítést kap.

- 29 éjszakás szállás.

Leírás

A Főnix-terv

A Főnix-terv a legújabb tanfolyamunk, amely olyan embereket céloz meg, akik eltévedtek, kialudták magukat és tenni akarnak érte. Azért indítottuk el ezt a programot, mert az évek során csak az egészséges táplálkozás és a harcművészeti edzés szokásos rendje szerint segítettünk minden életkorú férfi és nő tucatjának néhány hónap alatt formába lendülni. Például a 20 éves német Jan Backus érkezett az 160 kg-os RDS-be és összesen 35 kg-ot vesztett. A skót Debbie Waddle, 36 éves, összesen 14 kg-ot veszített, és félmaratonokat futott könnyedén tartózkodása végén.

Miért Phoenix?

Tudjon meg többet erről az eseményről

Kivel fogsz edzeni és mit fogsz csinálni?

A Főnix Terv az elméd, a test és a szellem átalakítására szolgál. Meg fogja tanulni a qigong és a meditációs technikákat, valamint azt, hogy mit kell enni, hogy átalakulhasson és hazahozhassa a tanult új készségeket.

A Phoenix terv során lehetősége lesz edzeni valódi magas szintű kung fu mesterekkel és tanulni buddhista szerzetesektől lenyűgöző nagy magasságú környezetben, amelynek célja a tartós változás fokozása.

Scott Bird - vezető fitneszoktató és táborvezető

Scott Bird - Alapító és Tulajdonos: Scott kezeli a Főnix Tervet. Emellett képes tanítani és segíteni a diákokat megérteni a kínai harcművészetek finomabb pontjait nyugati szempontból.

Deng Fu Ming mester - belső harcművészet

Deng Fu Ming mester - Sun Lutang Bagua, Tai Chi, Xingyi Quan: Deng Fu Ming mester tanítja Sun Lutang belső harcművészetét. Az edzés elsősorban a különféle harcművészeti formákból, gyakorlatokból és alkalmazásokból, valamint különféle álló és mozgó qigongokból áll.

Su Chen mester - Xingyi Quan és Taiji

Su Chen mester - Li Style Taiji Quan, Sun Style Boxing, Xingyi Quan: Su mester rengeteg kemény qigongot és kondicionálást tartalmaz az edzésbe.

Bai Hao Zhou - Shaolin harcos szerzetes

Bai Hao Zhou mester - Shaolin Kung Fu, Qigong, Luohan Quan, Shaolin Guiding Quan, Hard Qigong: Bai Hao Zhou mester megtanítja a hagyományos Shaolin Kung Fu ököl és fegyver formákat, Sanda nyújtást, kardio fitneszet, kondicionálást és alkalmazásokat.

David Gunnar Widstam - svéd orvosi masszázs, sportsérülések terapeutája

David Gunnar Widstam - svéd masszázs- és sportsérülések: David feladata, hogy segítsen a diákoknak a sérülések jobb megelőzésében és kezelésében.

Képzelje el azt a tartós átalakulást, amelyből profitálhat.

eseményprofil

Régió: Kína, Yunnan
Program: Harcművészetek
Stílus: Sanda, Shaolin Kung Fu, Qigong, Wushu, Sun Style Taichi, Sun Style Baguazhang, Sun Style Xingyi Quan
Modalitás: Qigong, fitnesz, egészséges táplálkozás
Spirituális típus: buddhizmus
Szolgáltatási szint: Hagyományos képzés
Fizikai igények: közepes vagy gyors tempójú
Korhatár: 16+
A következő elérhető indulás: 2017. május 1., hétfő
Kezdés/Befejezés: május, június, július
Kombináció: Kombinálható a Rising Dragons vagy bármely más SMA iskola hosszabb tartózkodásával
A csomag tartalma: Speciális méregtelenítő és vastagbéltisztító, egészséges, tervezett étrend dietetikusoktól, napi vitamin- és fehérjeturmixok, megtanulják a harcművészeteket és buddhista kolostorban tartózkodhatnak,
Csoportméret: 20 Max
Csoportvezető: Scott Bird
Étkezés tartalmazza: IGEN
Ami nincs benne: vízumdíjak, orvosi és utazási biztosítás, nemzetközi utazás

lépjen kapcsolatba velünk

Fontos emlékeztető

Miért foglaljon rajtunk keresztül

24/7 támogatás
Különleges ajánlatok
Ingyenes konzultáció
Nincs további díj
Ingyenes útikalauz
SMA Welcome Pack
Független információk
Magazine & Shop
Csoportos kedvezmények
Szolgáltatási szintű követelmények
Képzési követelmények

Fontos jegyzet

Ez a program alkalmas kezdőknek és középszintűeknek. Mindazonáltal megköveteli, hogy a résztvevők teljes mértékben elkötelezzék magukat a program mellett.

Vélemények
Menetrend
Dátumok és árak
Esemény útmutató

Tipikus képzési ütemterv

Az ütemtervek az oktatott tudományágak szerint változnak
A reggelit mindig 07: 30-kor szolgálják fel
Minden edzés legalább napi 6 órás lesz
A képzés hétfőtől péntekig tart
Szombaton várhatóan betartja a Mester által beállított további képzést
A vasárnapot szabad napnak tekintjük

Választható esti órák

Mandarin órák
Kalligráfia órák
Hagyományos kínai orvoslás órák
Buddhista meditációs órák

Indulás időpontjai	Esemény opció	Ár (csak földterület)	Utazás állapota	Foglald le most
Május 1	1xHónap	8888 (CNY)	Élő	Foglald le most
Június 1	2xHónap	17 776 (CNY)	Élő	Foglald le most
Július 1	3xHónap	26,664 (CNY)	Élő	Foglald le most

Dali Útikalauz

kattints a kinagyításhoz,
vagy keresse meg a további Dali Térképeket

A Yunnan tartománytól északnyugatra, Kunmingtól északnyugatra 300 kilométer (186 mérföld) távolságra található Dali City a Dali Bai Autonóm Prefektúra gazdasági és kulturális központja. A környéket hegyek veszik körül keleten, nyugaton és délen, középpontjában az Erhai-tó található. Itt található 25 etnikai kisebbség, amelyek egyedülálló kulturális örökséget hoztak létre a környék festői környezetében.

A Cangshan-hegyet és az Erhai-tavat dicsérik, mint a város vezető festői területeit. A legtöbb látnivaló e két nevezetesség között helyezkedik el, mint például a Pillangóforrás és a Chongsheng Három Pagoda temploma. Az etnikai kisebbségek generációk óta laknak ezen a területen, népességének többségét (65%) a Bai Kisebbség alkotja. Az etnikai kisebbségek szokásai elvarázsolják a mindennapi életet. Minden tavasszal ünnepségek és fesztiválok hívják életre a várost. Az olyan ünnepségek, mint a márciusi utcai fesztivál és a pillangóünnep kiváló alkalmat nyújtanak a helyi népszokások megismerésére.

Már 4000 évvel ezelőtt a bai nép ősei letelepedtek ezen a területen. A Kr. U. Második században a Han-dinasztia központi kormányának (Kr. E. 206-220AD) területére vitték. Két etnikai állam, a Tang-dinasztia Nanzhao államja (738-937) (618-907) és a Dal-állam (937-1253) a Song-dinasztia alatt (960-1279), szintén itt jött létre. A korok folyamán továbbra is olyan közvetítő terület maradt, amely összekapcsolta az ókori Kína és más országok közötti gazdasági és kulturális kommunikációt Indián keresztül. Tai Tai város és Dali ősi város maradványai több ezer éves történelmi változásról tanúskodnak, amelyek itt egyszer történtek. Xizhou városával és Zhoucheng faluval együtt a környező ókori városok a Bai Kisebbségen belül a mindennapi élet legjobb szokásait mutatják.

A jelenlegi Dali egy olyan város, amely ötvözi a történelmet a modern kényelemmel. Két területre oszlik - az ókori városra és az új körzetre (széles körben Xiaguan néven ismert). Az ősi város Dali ősi városának középpontjában áll, amelyet először a Ming-dinasztia (1368-1644) alatt építettek. Az ókori épületek, a városfalak és a régi várárok az a hely, amelyet a látogatók látogatnak el leggyakrabban. Az ókori város híres Foreigner utcája kézműves termékeivel és helyi kulináris finomságaival vonzza a látogatókat. Xiaguan, az ősi várostól délre található, a Dali Bai Autonóm Prefektúra kormányának otthona. Itt szállodák, nyilvános terek és bevásárlóközpontok adják a modernséget az egyébként történelmi városnak.

Fejlődésének évei alatt a fejlődés érdekében tett helyi erőfeszítéseket a térség életszínvonalának jelentős emelkedésével jutalmazták. Manapság ez egy turisztikai célpont, minden kényelemmel ellátva a közlekedésben és a közösségi létesítményekben, hozzáférhetővé téve a bel- és külföldi látogatók számára.

Ajánlott Dali túrák:

Yunnan legfontosabb eseményei: 9 nap Kunmingba, Daliba, Lijiangba és Shangri-la-ba
Túraútvonalak: Információk a városban tett túrákról
Kerékpárútvonalak: Információt kínál a város körüli kerékpározásról