Fogysz és hízol?

Meg tudja változtatni a zsírt izommá.

Tény vagy fikció.

Először is a zsír és az izom két teljesen különböző szövet a testben. Sajnos azt látjuk, hogy az emberek átalakulnak FAT-ból FIT-be, és szinte úgy tűnik, hogy a FAT csak kidomborodó acélizmokká alakult.

A valóságban bárki valaha a FAT-ot Six Pack Abs-vé változtatta, ha zsírvesztéssel (csökkentette a testzsír% -át) és felépítette az izmokat, amelyek a FAT rétegei alatt hevertek.

A legjobb átfogó stratégia ennek megvalósításához: Magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú, jó minőségű szénhidrát egészséges táplálkozási terv, szilárd erősítő edzés és testmozgás program, amely nagy intenzitású edzéseket és intervallumos nagy intenzitású kardio edzéseket tartalmaz.

Ez a Hármas fenyegetés a FAT izommá alakításakor.

Tehát ne felejtse el maximalizálni a FAT LOSS és az izomgyarapodást a Body Perfect Fitness Factors használatával: @ My Online Personal Trainer

Egészséges táplálkozási terv - feltölti az edzéseket, és segíti a zsírok elégetését

Erőedzés - nagy intenzitás - FAT-t éget/izmokat épít az égés utáni üzemmódban

Kardió edzés - Intervallum edzés - Segít a hatalmas FAT veszteség támogatásában

Pihenés és helyreállítás - felépíti az izmokat, miközben felépül

Kérjen segítséget és útmutatást egy profi személyi edzőtől vagy fitnesz edzőtől.

Megígérem neked, hogy látni fogod, hogy a FAT eltűnik, és az Izom átveszi a helyét. És lesz egy energikusabb, hajlékonyabb és jobb felszerelõje!