Görögdinnye lé recept zsírégetésre
Chris Alack/Getty Images
A görögdinnye nem csak egy frissítően édes, szomjat oltó gyümölcs, de valójában rengeteg táplálkozási előnye van, a vitaminoktól és ásványi anyagoktól kezdve a fitonutriensekig. Gazdagok A-, C- és B-komplex vegyületekben, például tiaminban, riboflavinban és piridoxinban.
A görögdinnye rengeteg béta-karotint, valamint folátot, pantoténsavat, citrullin aminosavat és likopint, kriptoxantint, luteint és zeaxantint tartalmaz. Gyulladáscsökkentő fenolos vegyületeket is tartalmaznak, amelyek egyaránt tartalmaznak likopint és triterpenoidot. Rengeteg ásványi anyagban vannak kálium, mangán, magnézium, foszfor és réz, nyomokban szelént, vasat, sőt kalciumot tartalmaznak.
A gyümölcs magjai rengeteg tápanyagot is kínálnak, és nem szabad figyelmen kívül hagyni! Mivel a görögdinnye annyira tápanyagban gazdag, remek gyümölcslé éhgyomorra, tisztításra és fogyásra. A görögdinnye gazdag elektrolitforrást biztosít, és nem tartalmaz koleszterint és szinte nincs benne zsír, miközben szerény mennyiségű rostot és fehérjét, valamint csészében mindössze 48 kalóriát kínál!
- Fogyás A káposztalé elfogyasztása segíthet a fogyásban és a testzsír elégetésében
- Paradicsomlé a fogyáshoz Hogyan segít a Tangy ital a hasi zsír megégésében - NDTV Food
- Fogyás Ez a kávé-citromlé keverék segíthet a hasi zsírégetésben és a fogyásban
- Fogyás tippek; Fogyókúrás receptekAlejandro Junger uborka, káposzta; Petrezselyemlé recept -
- Fogyás Igya ezt a Tangy két összetevős paradicsomlevet, hogy megégesse a hasi zsírt