Gulkand egészségügyi előnyei és hátrányai
A Gulkand, a rózsaszirmok édes tartósítása, ayurvédikus gyógyszer és indiai hagyományos recept, amelyet bőrre, székrekedésre, terhességben és gyermekkorban, savasságra, gyomorhurutra, fekélyre, emésztési zavarokra, dysmenorrhoeara, pattanásokra, rossz testszagra, palpitációra, magas vérnyomásra, orrvérzésre, stresszre alkalmaznak stb.
A Gulkand friss rózsaszirmokból és cukorból készül. Egyéb ayurvédikus összetevők, például a Praval Pishti és a Mukta Pishti is hozzáadhatók, hogy fokozzák hatását a meleg évszakban és a túlzott hő miatt fellépő betegségek esetén.
Más nevek
- Rózsaszirom lekvár
- Rózsaszirom zselé
- Rózsa lekvár
Hogyan készítsünk Gulkandot
A Gulkand azonban bármelyik rózsafajtából vagy -fajból elkészíthető. Szinte mindegyiknek hasonló gyógyászati értéke és felhasználása van. Rosa Centifolia és Rosa Damascena lényegesen a legjobb a Gulkand készítéséhez. A Gulkand készítéséhez a következő összetevőkre van szükség.
Hozzávalók | Mennyiség |
Friss rózsaszirom | 200 gramm |
Cukor | 100 gramm és 200 gramm között |
Módszer - 1
- Vegyünk 200 gramm friss rózsaszirmot és 100 gramm cukrot.
- Crush rózsaszirom kézzel. Őrölje le a cukorkristályokat, hogy por legyen.
- Keverje össze az összetört rózsaszirmokat és a cukrot.
- Tartsa fenn a keveréket üvegedényben és tartsa napfény alatt.
- Lehet, hogy néhány napig napfény alatt kell tartania.
Indiában általában az emberek nem őrlik meg a cukrot és nem törik össze a rózsaszirmokat. Csak összekeverik ezt a két összetevőt, és egy üvegedényben tartják közvetlen napfény hatására. Néhány nap múlva a cukor feloldódik és keveredik a rózsaszirmokkal. Elkezdik fogyasztani a Gulkandot. Ez a módszer a rózsaszirmok felmelegítése nélkül történik. Ez a módszer segít megőrizni a rózsasziromban található tápanyagokat.
2. módszer (rózsaszirom zselé)
- Vegyünk 200 gramm rózsasziromot és 100 gramm cukrot.
- Törje össze a rózsaszirmokat, és őrölje le a cukorkristályokat.
- Keverje össze mindkét összetevőt rozsdamentes acél edényben.
- Melegítsük a keveréket, amíg a cukor és a rózsaszirom jól fel nem oldódik. 5-10 percet vesz igénybe.
- Most hagyja kihűlni, majd egy üvegedényben konzerválja a rózsaszirom zselét.
3. módszer (Gulkand mézzel vagy rózsa lekvárral)
Gulkand készítmény mézzel finomított cukorral
- Vegyünk 100 gramm rózsasziromot és 5 teáskanál mézet.
- Törje össze a rózsaszirmokat és keverje össze mézzel.
- Tartsa a keveréket üvegedényben, közvetlen napsugárzás alatt.
- 3-5 nap elteltével Ön Gulkand mézzel készen áll a fogyasztásra.
Ha a gulkandot inkább mézzel szereti, akkor ne melegítse a rózsaszirmot vagy a mézet. Az ájurvéda nem javasolja a méz magas hőmérsékleten történő melegítését, de a mézet napfény alatt tarthatja.
Jegyzet: Vannak, akik a jaggery-t is használják a Gulkand készítéséhez.
Gulkand táplálkozási tények
A rózsaszirmok víztartalma 80–95%. Az alábbiakban megadott értékek az első módszerrel előállított Gulkand alapúak, 100 gramm cukor és 200 gramm friss rózsaszirom felhasználásával.
10 gramm mennyiség | |
Összes kalória | 12-15 |
Zsírból származó kalória | 0 |
Összes zsíradék | 0 g |
Telített zsír | 0 g |
Többszörösen telítetlen zsír | 0 g |
Egyszeresen telítetlen zsír | 0 g |
Koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 0 |
Összes szénhidrát | 4,13-5,3 g |
Élelmi rost | 0,85 g - 1,7 |
Cukor | 3,33 g |
Víz | 4,3–5,8 gramm |
Jogi nyilatkozat: A táplálkozási elemzés pontos adatai nem állnak rendelkezésre a Gulkand esetében. Az itt megadott adatok csak becslések és számítások, amelyek a cukortartalom táplálkozási adatain és a rózsaszirom táplálkozási tényeinél rendelkezésre álló adatokon alapulnak.
Gulkand gyógyászati tulajdonságai
Gulkand minden gyógyító tulajdonságát a rózsasziromnak tulajdonítják. A Gulkand készítéséhez használt Roses szinte minden fajtája hasonló terápiás hatású. A rózsavirágoknak a következő terápiás tulajdonságaik vannak.
- Enyhe hashajtó
- Antibakteriális
- Antioxidáns
- Köhögéscsillapító
- Enyhe altató (nagyobb adagokban a tulajdonság inkább a Rosa Damascena-ban jelenik meg)
- Gyulladáscsökkentő
- Gyulladáscsökkentő
- Kardiotónikus
- Szélhajtó
- Emésztést stimuláló (jobban megjelenik gyomorégésben, diszpepsziában szenvedő betegeknél stb.)
- Anti-ulcerogén
Terápiás javallatok
A Gulkand a következő egészségi állapotokban előnyös:
- Enyhe vagy közepes székrekedés
- Gyomorégés
- Savas reflux
- GERD
- Dyspepsia
- Bélgáz
- Gyomorfekély
- Száj fekély
- Vérzési rendellenességek, például orrvérzés
- Tachycardia (Mukta Pishti mellett)
- Túlzott izzadás
- Forró villanások a menopauza idején
- Általános égési érzés
- Bármely meghatározott szerv égő fájdalma
- Fejfájás égő fájdalommal és amikor a fájdalom fokozódik a fej- vagy fejmasszázs nyomása után
- Magas láz, égő érzés az egész testben (az égő érzés csökkentése érdekében)
A Gulkand előnyei
A gulkand egészségügyi előnyei közé tartozik különféle betegségek, amelyek a test túlzott hője vagy a kinti meleg hőmérséklet miatt jelentkeznek. A túlzott hő miatt fellépő betegségek az ajurvéda PITTA betegségei. A Gulkand a legjobb gyógymód ezekre a betegségekre.
Székrekedés
A Gulkand a legjobb enyhe vagy közepes székrekedés esetén.
Székrekedés a terhesség alatt
A nők terhesség alatt szedhetnek gulkandot, mert az ajurvéda biztonságosnak tartja a terhességet. Indiában széles körben használják a terhesség alatt előforduló székrekedés kezelésére.
A Gulkand lágyítja a székletet, és cukortartalma elősegíti a folyadék felszívódását a belekben, ami végül segít megszabadulni a székrekedéstől a terhesség alatt.
Székrekedés a gyerekekben
A Gulkand természetes gyógymód a székrekedés ellen. Finom és kedvenc a gyerekek körében is. Előfordulhat, hogy Gulkandot néhány napig kell adnia a székrekedés gyógyulásához. Gulkand mellett vegyen fel gyermeke étrendjében rostban gazdag ételeket, például gyümölcsöt és zöldséget.
Leégés
A Gulkand rendszeres bevitele megakadályozza a nyári szezonban gyakran előforduló leégést vagy napmérgezést. Csökkenti a felesleges hő hatását a testre.
Orrvérzés
Az orrvérzés nyáron gyakori probléma a gyerekeknél. A Gulkand természetes gyógymód, amely segít megszabadulni az orrvérzéstől. Adjon 1 teáskanál gulkandot gyermekeinek az orrvérzés megelőzésére és kezelésére.
Gyomorégés és gyomorhurut
A savasság világszerte gyakori probléma, és sok embernek minden nap éhgyomorra kell bevennie savlekötő szereket. Néhányan égő érzést éreznek a torokban, gyomorégés, savanyú száj vagy torok, emésztési zavarok és gyomorfájás.
Mindezektől a problémáktól megszabadulhat a Gulkand használatával a mindennapi életben. Gulkandot minden nap ehetsz éjszaka, közvetlenül alvás előtt.
Az ayurvédikus orvosok inkább étkezés között adják Gulkandot a gyomorhurut és a fekély kezelésére.
Szájfekélyek
A Gulkand egy hűvös gyógynövénykészítmény, amelynek hűsítő hatása van a szervezetben. Csökkenti a szájfekély előfordulását, és segít csökkenteni a szájüregi fekélyek miatti égő érzést és fájdalmat.
Anális problémák
Égő érzés a bélmozgás után
Néhány beteg bélmozgás után égő érzéssel küzd. Gulkand ebben az állapotban segíthet. Csökkenti a test savasságát, amely az égő érzés fő oka. Egyéb okok a fűszeres ételek és a paprika. A Gulkand minden olyan állapotban segít, amely égő érzést okoz, a bélférgek kivételével.
Aranyér (cölöpök)
Az aranyér/halom leggyakoribb oka a krónikus székrekedés és az alacsony rosttartalmú étrend. Az aranyér kialakulásában azonban más okok, beleértve a terhességet vagy a krónikus hasmenést is, szerepet játszhatnak.
A Gulkand segít csökkenteni az aranyér duzzanatát azáltal, hogy székrekedésben enyhe hashajtót biztosít. Emellett csökkenti a vastagbél alsó részén lévő nyomást és lehetővé teszi a széklet könnyebb átjutását. Emellett erőt nyújt a vénáknak, ami segít helyreállítani a vénák természetes rugalmasságát. A fontos az, hogy Gulkandnak kevés hatása van, ha a betegség előrehalad. Csak az aranyér enyhe okaiban (első fokú aranyér) hatékony, de a vérző cölöpökben rendkívül hatékony. Csökkenti a székrekedés szokását és megállítja a vérzést. Enyhe esetekben az eredmények egy héten belül megjelennek, de súlyos esetekben ez önmagában nem biztos, hogy hatékony megoldás, és más gyógymódok is szükségessé válhatnak.
Hogyan kell bevenni a Gulkand-ot vérző cölöpökért
Vérző cölöpökben vagy első fokú aranyérben a Gulkand adagolható 2 teáskanál napi 2 alkalommal étkezés után 2 órával tejjel vagy vízzel.
Általános tonik
A Gulkand egy általános tonik, amely segít csökkenteni a fáradtságot, az izomfájdalmat, az égést, a letargiákat és a mentális stresszt.
Sok indiai diák használja a Gulkandot a memória javítására és a vizsgával kapcsolatos stressz csökkentésére.
Kötőhártya-gyulladás
Gulkand javítja a látást és segít a kötőhártya-gyulladásban is. A kötőhártya-gyulladás esetén adjuvánsként alkalmazzák más ayurvédikus gyógyszereknél.
Mukta Pishti | 125 mg |
Parval Pishti | 500 mg |
Jasád Bhasma | 125 mg |
Gandhak Rasayan | 500 mg |
Gulkand | 1 tk. |
A fenti összetevőket összekeverjük, és ajánlott tejjel együtt bevenni kötőhártya-gyulladásban. Csökkenti az égő érzést és a viszketést a szemekben.
Gulkand a rákban
Sugárterápián vagy kemoterápián átesett daganatos betegek számára ajánlott rózsaszirom lekvár bevétele a terápiák mellékhatásainak csökkentése érdekében.
Görcsös dysmenorrhoea
Görcsös dysmenorrhoában éles hasi görcsök jelentkeznek a menstruációs áramlás kezdetén. A menstruáció első napján jelentkező enyhe fájdalom azonban normális, de amikor a mindennapi élet során problémákat okoz, akkor a nőknek gyógyszerre van szükségük.
Gulkand természetes megoldás erre a problémára. Csökkenti a hasi görcsöket és a fájdalmat időszakokban. Az ilyen típusú dysmenorrhoában szenvedő nőknek legalább 3 hónapig rendszeresen szedniük kell a Gulkand-ot.
Rossz szagú sárga váladék a nőknél
A Gulkand segít csökkenteni a krónikus fertőzések, hüvelygyulladás vagy leucorrhea miatt a szagot és a sárga váladékot.
A Gulkand egyéb felhasználásai
- A Gulkand segít megszabadulni a talp és a tenyér égő érzésétől.
- Segít csökkenteni a sarok fájdalmát.
- Csökkenti a szérum húgysavszintjét, így előnyös a köszvényes betegek számára.
- Enyhíti a mentális stresszt és megnyugtatja az elmét.
- A Gulkand enyhe hashajtó, ezért ha székrekedésben szenved, először ezt a gyógymódot kell használnia, mint az erős hashajtók kipróbálását.
- A Gulkand segít csökkenteni az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók és más erős gyógyszerek mellékhatásait, amelyek hányingert, égő érzést és fekélyt okoznak.
Adagolás és adminisztráció
A Gulkand megfelelő adagja a következő: | |
Csecsemők | 500 mg - 1 gramm * |
Gyermekek | 2-3 gramm * |
Felnőttek | 5-10 gramm * vagy 20 gramm ** |
Terhesség | 2–5 gramm * |
Geriátriai (öregség) | 5 gramm * |
Maximális lehetséges adagolás | 20 gramm naponta (osztott adagokban) |
* Naponta kétszer tejjel vagy vízzel ** naponta egyszer |
Mikor kell bevenni a Gulkand-ot
Enyhe székrekedésben | Alvás előtt (naponta egyszer) |
Közepes székrekedésben | Reggel egy órával étkezés után és éjszaka alvás előtt (naponta kétszer) |
Gyomorégés vagy gyomorproblémák | Ételek között (amikor fél ételt fogyasztott) (naponta kétszer) |
Más feltételek | Egy órával étkezés után (naponta kétszer) |
Hogyan kell bevenni a Gulkand-ot
Azonban ehet Gulkand adjuváns nélkül vagy vízzel, de a tehéntej a legjobb adjuváns Gulkand számára a legtöbb betegségben, különösen székrekedés esetén. A víz jó adjuváns Gulkand számára gyomorproblémák esetén.
Biztonsági profil
A Gulkand VALÓSZÍN BIZTONSÁGOS egészséges egyének, terhes nők és szoptató anyák számára. A Gulkand hat hónapos rendszeres alkalmazásakor nincsenek mellékhatások.
Gulkand hátrányai
Gulkand egyetlen hátránya a cukorbetegek számára. Gazdag cukortartalmú, így növelheti a vércukorszintet. Ezért Gulkand ellenjavallt diabetes mellitusban.
- A zöld chili egészségügyi előnyei az egészséges táplálkozás SF kapuja
- A csoportos fitnesz egészségügyi előnyei A Palm South Beach Diet Diet blog
- Jujube (;) gyümölcs táplálkozási tények és egészségügyi előnyök
- Kalamata Olives tények és egészségügyi előnyök
- Hihetetlen egészséges és meglepő előnyei az Orange Seeds HEALTH NYOOOZ-nak