Gyerekek eszik salátát gyerekbarát vinegrettel
A Wikipedia szerint a vinaigrette öntet úgy készül, hogy az olajat összekeverik az ecettel, majd hozzáadnak néhány aromát, gyógynövényt vagy fűszert. V-betűs héten aggódtam, így megoszthattam a Vinaigrette kedvenc változatát! Millió és egyféleképpen lehet ezt elkészíteni, és nagyszerű folytatni a különböző kombinációk kipróbálását, amíg meg nem találja, amelyiken a gyerekek imádnak majd salátát enni. Kezdetnek itt van a nagyon egyszerű, alapvető
Málna Vinaigrette!
- 1/2 csésze málnaecet
- 6 TBL olívaolaj
- 1 TBL száraz mustár
- 1/2 tk. só
- 1 tk. cukor
Nagyon jól keverjük össze habverővel, rázva egy üvegben vagy akár turmixgépben. Ez az öntet finom:
- Zöld levélsaláta
- spenótlevél
- szeletelt eper vagy málna
- pekándió
- feta sajt.
Mit gondolsz? Egy édes öntettel segít a gyerekeknek, hogy több salátát fogyasszanak?
- Egészséges táplálkozás - táplálkozás, étrend, gyerekek, felnőttek healthdirect
- Alacsony szénhidráttartalmú ételek gyerekeknek Egészséges étkezés SF kapu
- Egészséges táplálkozás és egészséges harapnivalók gyerekeknek és fiatal felnőtteknek Dr
- Egészséges olasz spagetti Carbonara recept - szuper egészséges gyerekek
- Egészséges étkezési terv (Baby Edition!) - Egészséges gyerekek