Gyors és egyszerű túrós palacsinta

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Itt van a közzétételi politikánk.

Frissítve: 2019. december 2./Először: 2019. december 27. Amy Palanjian 13 hozzászólás

könnyű

Mindössze három egyszerű összetevőből készült, tápláló túrós palacsinta egészséges reggeli gyerekeknek, akiket 10 perc alatt készítenek el!

Túrós palacsinta

Szeretek gyors és tápláló reggelit készíteni, amelyet a gyerekeim valóban megesznek, és ezek a túrós palacsinták az utóbbi időben rendszeresen váltakoznak. Az asztalomnál mindenki élvezi őket, van teljes kiőrlésű gabona, egészséges zsír és fehérje, és a tészta olyan gyorsan összeáll a turmixgépben!

TIPP: Ez egy csodálatos baba palacsinta, mivel nagyon gyengéd állagú és mentes a hozzáadott cukortól.

Hozzávalók túrós palacsintában

A recept elkészítéséhez szüksége lesz:

  • Hengerelt zab
  • Túró
  • Tojás
  • Opcionális fahéj és öntetek, például almaszósz, juharszirup, lekvár vagy vaj.

TIPP: Ahhoz, hogy ez a recept gluténmentes legyen, egyszerűen válasszon hitelesített gluténmentes hengerelt zabot.

Milyen túró a legjobb ezekben a palacsintákban?

Ha megtalálja, akkor a 4% túró nagyon finom ebben a receptben. 2% is jól működik. Azt tanácsolom, hogy ne használjon zsírmentes túrót, mivel az íze és az állaga nem lesz olyan jó.

Hogyan készítsünk túrós palacsintát lépésről lépésre

Íme egy áttekintés a recept elkészítésének nagyon egyszerű folyamatáról.

  1. Adja hozzá az összetevőket egy turmixgéphez
  2. Keverék!
  3. Főzzük felmelegített nem ragasztó vagy öntöttvas serpenyőben.
  4. Fordítsa át a főzés befejezéséhez.

TIPP: Inkább vajban főzöm a palacsintámat, mivel inkább az ízét, de használhat semleges olajat is.

Tippek a legjobb túrós palacsinták elkészítéséhez

  • Gluténmentesítéséhez használjon hitelesített gluténmentes hengerelt zabot.
  • Használjon 2% vagy 4% zsírtartalmú túrót a legjobb íz és állag elérése érdekében.
  • Próbáljon ricotta sajtot használni túró helyett egy másik változatként.
  • Tálaljuk almával, almavajjal, lekvárral vagy juharsziruppal.
  • Tegye a palacsintát kicsi vagy közepes méretűvé, így könnyen átfordítható.
  • A maradékot légmentesen lezárt edényben, legfeljebb 3 napig tárolhatja hűtőszekrényben. Tálalás előtt rövid ideig melegítse.

Szívesen hallanám, mit gondol a családod ezekről, ha kipróbálod őket, ezért kérlek, írd meg az alábbi megjegyzést a megosztáshoz!

Könnyű túrós palacsinta

  • Szerző: Amy Palanjian
  • Előkészítés ideje: 5
  • Főzési idő: 12
  • Teljes idő: 17 perc
  • Hozam: 2 - 4 adag 1 x
  • Kategória: Reggeli
  • Módszer: Stovetop
  • Konyha: amerikai

Leírás

Kétszer növelje meg az összetevőket, hogy nagyobb adagot kapjon a négytagú család táplálásához, mivel ez a recept a kisebb oldalon található.

Hozzávalók

  • 1/2 csésze túró (2% vagy 4%)
  • 1/2 csésze hengerelt zab
  • 2 tojás
  • 1/4 teáskanál fahéj, opcionális
  • 1 evőkanál vaj
  • bogyók, almaszósz, juharszirup és/vagy lekvár

Utasítás

  1. Adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgéphez.
  2. Turmixoljuk magasan, amíg szuper sima lesz.
  3. Melegítsen egy nonstick vagy öntöttvas serpenyőt közepes hőfokon. Hozzáadjuk a vaj felét, és hagyjuk megolvadni.
  4. Egyszerre adjunk hozzá egy kis tésztát, vékonyan elosztva, és oldalanként körülbelül 3 percig főzzük. Kis buborékokat szeretne látni, és a tetejét többnyire meg kell állítani, mielőtt átfordítaná őket, hogy megbizonyosodjanak róla.
  5. Megolvasztjuk a maradék vajat, és ismételjük meg, hogy megsüljön a maradék tészta. Melegen tálaljuk a kívánt öntettel
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Megjegyzések

A maradékot légmentesen lezárt edényben, legfeljebb 3 napig tárolhatja hűtőszekrényben. Tálalás előtt rövid ideig melegítse.

Kívánt esetben túró helyett használjon ricotta sajtot.

Tálaljuk almával, almavajjal, lekvárral vagy juharsziruppal.

Tegye a palacsintát kicsi vagy közepes méretűvé, így könnyen átfordítható.

Te készítetted ezt a receptet?

Értékeld ezt a receptet az alábbi megjegyzésekben, és címkézd meg @yummytoddlerfood az Instagram-on!