Hálaadássaláta narancsfahéjas vinigrettel

vágyakozás

Félre, krumplipüré és tejszínes kukorica. Ez a hálaadássaláta recept olyan finom, hogy rivalizál a kedvenc köretével! Ez az egyszerű, őszi ihletésű saláta sült vajtökötökkel, gránátalma magokkal, Gorgonzola sajttal és mandulával van tele, mindezt egy ízletes narancsfahéjas vinigrettbe dobva. Ez a saláta könnyen elkészíthető előre és alkalmazható paleo, vegán és gluténmentes étrendhez. Friss és élénk saláta, amely tökéletes köret Hálaadáskor vagy bármilyen alkalomra!

Véleményem szerint egy kielégítő, kiadós, ízletes saláta mindig helyet foglal az ünnepi asztalnál. Könnyű, egészségesebb receptre van szüksége az összes gazdag, nehéz étel kiegyensúlyozásához ... igaz? Menj előre és önként jelentkezik salátával a hálaadó vacsorára idén! Ezt a salátát olyan könnyű dobni össze, és mindig nagyszerű kritikákat kap. A férjemmel annyira szeretjük ezt a sült vajmagos tök saláta receptet, hogy egész évben elkészítem!

Hozzávalók ebben az őszi salátában

Az első az egyik kedvenc őszi zöldségem - butternut squash! Butternut tök táplálkozási szupersztárnak számít, és történetesen nagyon finom is! A két legnépszerűbb módja annak, hogy élvezzem a butternut tököt, ebben a Butternut Squash levesben és ebben a finom butternut squash salátában található. Ez a saláta tele van különböző őszi ízekkel, textúrákkal és élénk színekkel. Mindenki visszatér másodpercekre.

Természetesen a salátát bármilyen kedvenc öntettel vagy vinegrettel tálalhatja, de nagyon javaslom, hogy adja meg a házi készítésű narancsfahéjas vinigrette próba. Nagyon egyszerű és gyorsan keverhető, és olyan jól dicséri ezt a salátát.

Most beszéljünk róla hogyan lehet ezeket az összetevőket összerakni a LEGJOBB ünnepi salátához!

Mi a legjobb módja a pörkölt butternut tök elkészítésének?

  • Készítsen elő egy nagy tepsit sütőpapírral vagy főző spray-vel, és melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra.
  • Ha nem vásárolt előre vágott tököt, fel kell kockára vágnia. Vágja le mindkét végét, majd húzza meg a tököt. Vágja félbe függőlegesen a tököt.
  • Használjon egy nagy kanalat a magok kiszúrásához.
  • Vágja a tököt akár 1/2 - 1 hüvelykes kockákra. Célszerű a darabokat egyforma méretre vágni, így a tök egyenletesen főzni fog. Ha egy vizuális bemutató segíthet a squash kivágásában, nézze meg ezt a hasznos útmutatót (a videót tartalmazza).
  • A kockákra vágott tököt egyenletesen terítse el egy nagy lapos serpenyőben, és szórja meg főzőspray-vel vagy dobja olívaolajba. Megszórjuk sóval és fahéjjal.
  • Főzzük a tököt kb. 30 percig, amíg megpuhul, de ne legyen túl puha és pépes.

Tippek ennek a hálaadássalátának elkészítéséhez

Nem vettem fel az összes összetevő mérését, mert salátákkal együtt szeretek felhasználni a megfelelőnek érezhető mennyiséget. Például a gorgonzola sajt erős, ezért könnyedén megyek hozzá, és imádom a gránátalma magokat, így rengeteget adok az enyémhez. Tegyen bele többet abból, amit szeret, és ha egy másik összetevőre gondol, amelyet mindenképpen tartalmaz, mindenképpen tegye saját magának ezt a salátát. A sült kelbimbó mesés kiegészítő lenne.

A legtöbb élelmiszerbolt előre kivágott butternut tököt árul, és én mindenképpen kihasználnám. Érdemes kisebbre csökkenteni a kockákat, de így is sok időt takaríthat meg.

Hálaadássaláta variációk:

SZERETEM ezt a salátát, ahogy van, de nyugodtan kezdjen kreatív lenni és változtassa meg az összetevőket.

  • Diófélék: Mandula helyett próbálja meg a pekándiót, a diót vagy a fenyőmagot.
  • Saláta: Római és vegyes zöldek helyett használhat babakáposztát vagy spenótot.
  • Sajt: nyugodtan használjon kecskesajtot, feta sajtot, kéksajtot vagy borotvált parmezán sajtot gorgonzola sajt helyett.
  • Keverék: Számos egyéb összetevő is csodálatos lenne ebben a salátában. Nagyszerű lehetőségek: aszalt áfonya, vékonyabb szelet alma, szeletelt lilahagyma, sült kelbimbó vagy cseresznye paradicsom. Akár a vajmákot is kicserélhetjük sült édesburgonyára.
  • Fehérje: Készítsen ebből a salátából kielégítő ételt úgy, hogy a tetejére grillezett csirkét, garnélát vagy halat ad.
  • Szemek: Adjon ennek a salátának lendületet a megmaradt főtt szemek, például barna rizs vagy quinoa hozzáadásával.

Ez az őszi ihletésű saláta könnyű és frissítő, mégis tele van ízes és kiadós összetevőkkel. Nagyszerű saláta az ünnepi asztalhoz, vagy adhat hozzá fehérjét és fogyaszthatja el mindennapi ebédként vagy vacsoraként.

Egyéb kipróbálandó hálaadás receptek:

Ha kipróbálja ezt az őszi saláta receptet, tudassa velem! Hagyj egy megjegyzést, és ha a családod annyira szereti, mint az enyém, mindenképpen adj neki ötcsillagos ⭐️ értékelést! Ezenkívül jelölje meg @kimscravings az Instagramon egy alkotás képével. Nagyon szórakoztató látni, hogy mit főzöl! Feltétlenül iratkozzon fel a levelezőlistánkra, hogy még több egészséges, finom receptet kapjon közvetlenül a postaládájába.