Három egyszerű tipp a pajzsmirigy antitestek csökkentésére és a pajzsmirigy alulműködés megelőzésére

Írta: Dr. Michael Ruscio, DNM, DC, 2016. április 7

három
Az e heti videóban két fő tényezőt ismertünk, amelyek hypothyreosishoz vezetnek - a pajzsmirigy antitestjeit és a TSH-t. A hypothyreosis leggyakoribb oka a pajzsmirigy megemelkedett antitestje, más néven Hashimoto.

Nézzünk meg három egyszerű javaslatot, amelyeket a pajzsmirigy antitestek csökkentése és a pajzsmirigy alulműködés megelőzése érdekében tehet.

  • Kérjen segítséget ezen információk felhasználásávalegészségesebbé váljon.
  • Szerezzen be személyre szabott tervet a bél egészségének optimalizálására új könyvemmel.
  • Az egészségügyi szolgáltatók, akik szeretnék élesíteni klinikai képességeiket, nézze meg a Future of Functional Medicine Review Clinical Newsletter-t.

Állítsa be étrendjét

A kutatások kimutatták, hogy a glutén, a búzában, alig és rozsban található fehérje gyakori kiváltó ok Hashimoto.

Mivel a glutén gyulladásgátló és hozzájárul a bél szivárgásához, a glutén eltávolítása elősegítheti a szervezet gyulladásának csökkentését. A gluténmolekula és a pajzsmirigyszövet szintén történetesen nagyon hasonlónak tűnik. Tehát, ha valaki szivárgó bélben glutént eszik, az immunrendszer mind a gluténmolekulákat, mind a pajzsmirigyszövetet megtámadja, azt gondolva, hogy mindez ugyanaz a toxin. Amint ez megtörténik, a pajzsmirigy antitestek egyre emelkedettebbé válnak.

Szintén fontos megjegyezni: van egy közös kapcsolat a pajzsmirigy autoimmunitása, a lisztérzékenység és a nem-lisztérzékenységi gluténérzékenység között. A lisztérzékenységben szenvedőknél nagyobb a pajzsmirigy autoimmunitás kockázata.

Ha úgy találja, hogy ezeket a tüneteket vagy állapotokat tapasztalja, a gluténmentes, teljes ételekből álló étrend végrehajtása csökkentheti a pajzsmirigy antitestjeit és javíthatja a közérzetét. Ha úgy tűnik, hogy a glutén eltávolítása nem elég, akkor a paleo stílusú étrend választása előnyösebb lehet. Ebben az esetben eltávolítja az összes gabonát, tejterméket, hüvelyeseket és szóját. Tudjon meg többet a Paleo diétáról itt.

Kezelje a bélfertőzéseket

Az olyan bélfertőzések, mint a H. Pylori, összefüggenek a hypothyreóval, ezért bármilyen bélfertőzés vizsgálata és kezelése elengedhetetlen a test gyógyulásához.

Fontolja meg a kiegészítést

Bizonyos kiegészítések hasznosak lehetnek a pajzsmirigy működésének támogatásában. Egy tanulmány kimutatta, hogy a magnézium-citrát, a CoQ10 és a szelén jótékony hatással van a pajzsmirigy egészségére. Ezeknek a kiegészítőknek a használatáról Dr. Ruscio videójában tudhat meg többet, A pajzsmirigy károsodásának visszafordítása.

Mit gondolsz? Szeretném hallani a gondolatait vagy tapasztalatait ezzel kapcsolatban.
  • Kérjen segítséget ezen információk felhasználásával az egészségesebbé váláshoz.
  • Szerezzen be személyre szabott tervet a bél egészségének optimalizálására új könyvemmel.
  • Az egészségügyi szolgáltatók, akik szeretnék élesíteni klinikai képességeiket, nézze meg a Future of Functional Medicine Review Clinical Newsletter-t.

Dr. Ruscio az Ön vezető funkcionális és integratív orvosa bélrendszeri rendellenességek, például SIBO, szivárgó bél, Celiac, IBS és be pajzsmirigy rendellenességek, például hypothyreosis és hyperthyroid. Ha további információt szeretne arról, hogyan válhat pácienssé, kérjük forduljon irodánkhoz. A San Francisco-öböl területének kiszolgálása és a betegek távolsága telefonon és Skype-on keresztül.

Vita

Arra törekszem, hogy válaszoljak kérdéseire, és megosszam veletek ismereteimet. Hagyj egy megjegyzést, vagy lépj velem kapcsolatba a közösségi médiában, és kérdezz bármilyen egészségügyi kérdést, és esetleg csak beépítem a következő hallgatói kérdések podcast epizódjába!