| Eric Bach | | |
Táplálkozás • A siker eszközei
Hódol a varázslatos tabletták, az ajándékozó egyszarvúak és a személyes zsenge világ minden sarkán, hogy megnyugtassa az esztétikai és teljesítményigényeket?
Ismer olyan embereket, akiknek tetszene ez a cikk? (Vagy valaki, akinek tippet kell tennie ?!)
A beszélgetés általában így zajlik:
Ügyfél: „Hé Eric, eljött ez az út, és készen állok a strandra. Van olyan táplálékkiegészítő tanácsod vagy ajánlásod, amely segít nekem gyorsabban fogyni?”?
Mindannyian ott voltunk. Ügyfele fel akarja gyorsítani a fejlődést, és felmerül a mindenható étrend- és étrend-kiegészítő kérdés. Mit kell tenned?
A táplálékkiegészítők meglehetősen ellentmondásosak: szó szerint több tízezer táplálékkiegészítő található mindenre, a közös támogatástól és a zsírvesztéstől kezdve a sportteljesítmény és a szexuális funkciók javításáig.
Akár rajongsz a kiegészítőkért, akár nem, ők nagyvállalkozások, az idei közel 100 milliárd erejéig, és nem mennek sehova. Nem is szabad - megfelelő esetben a pótlás megkönnyíti az izomépítést, a teljesítmény javítását és a testzsír aprítását.
A körülményeket figyelembe véve a legjobb, ha felfegyverzi magát a tudással hogyan kezelje ügyfeleivel az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos kérdéseket és melyik kiegészítők működnek, melyek szemét és hogyan védekezhet.
Izomépítésre vagy extra egyszarvú szarv növesztésére szolgál? A zsűri kint van.
Először nézzük meg az étrend-kiegészítés szabályait, előírásait és irányelveit.
100% -ban elengedhetetlen annak megértése, hogy a táplálkozás beszélése és az orvosi táplálkozási terápia két különböző dolog.
Az orvosi táplálkozási terápia, amelyet a Medicare a regisztrált dietetikus domainjeként ismer el, magában foglalja az egyénre szabott táplálkozási értékelés és étrendi ajánlások nyújtását a betegségek kezelésében és kezelésében.
Más szóval, hacsak nem regisztrált dietetikus, nem javasolhatja az étrend megváltoztatását és kiegészítését az egészségi állapotok kezelésére.
A legtöbb esetben edzők és edzők táplálkozási ajánlásokat tehetnek az egészséges klienseknek, de a tiltott gyakorlat az orvosi táplálkozási terápia (MNT), ami azt jelenti, hogy táplálkozási tanácsokat adunk a betegségek kezelésére vagy gyógyítására.
Még aggasztóbb, hogy ezek a szabályozások államonként változnak, és meg kell végeznie a kellő gondosságot. (Az Egyesült Államokban élők számára itt olvashatja el táplálkozási irányelveit és korlátozásait.)
Gyakori problémák és megoldások
Bármely kiegészítő ajánlást szigorú, bizonyítékokon alapuló igényelemzésnek kell megelőznie.
Például megfelelnek-e az ügyfelek alapvető táplálkozási szükségleteinek? Elég vizet, gyümölcsöt és zöldséget kapnak?
Ne feledje, hogy a táplálék-kiegészítők természetüknél fogva leginkább a kiegyensúlyozott teljes étrenddel esnek egybe, és nem pedig helyettesítik és gyógyítják az egészet.
Az alapvető étrendi szükségletek nem teljesülnek
Az étrend-kiegészítőknek ki kell egészíteniük a megfelelő étrendet. Elképesztő, mi történik, amikor az ügyfelek több zöldséget, több vizet isznak és a kettős töltött pizzát elárasztják.
[Tweet „Az étrend-kiegészítőknek ki kell egészíteniük az egészséges étrendet.]]
Mit gondolsz, mi lesz jobb a zsírvesztésnél - nem eszel havonta 3000 kalóriát pizzában vagy egy 50 dolláros üveg zsírégetőt?
Szennyezett kiegészítők vagy potenciálisan pozitív tesztek
Ha szigorú vizsgálati előírásokkal rendelkező sportolókkal vagy szakemberekkel dolgozik, legyen nagyon körültekintő, hogy elkerülje az esetlegesen beszennyezett VAGY illegális kiegészítőket.
Ha van olyan kliensed, aki „beugrik” ? pozitív teszt esetén, még ha véletlen is, az incidens rendkívül rosszul tükrözi az ön szakmaiságát, és akár jogi lépésekhez és üzletvesztéshez is vezethet.
Amikor kiegészítő és táplálkozási kérdéseket kapok atlétáimmal az első késztetésem, hogy forduljak egy regisztrált dietetikushoz, és forduljak a Nemzetközi Olimpiai Bizottsághoz (NOB), az NSCA-hoz vagy az Ön sportolóinak speciális kormányzati szervéhez.
További információ az NCAA és a NOB szabályozásáról, valamint a tiltott anyagok listájával kapcsolatos kereszthivatkozási kiegészítőkről a https://www.wada-ama.org oldalon található.
Konfliktusok a gyógyszerekkel és a gyógyszerekkel
Győződjön meg arról, hogy étrend-kiegészítői nem ütköznek-e semmilyen felírt vagy vény nélkül kapható gyógyszerrel és gyógyszerrel. Értse meg, hogy ügyfelei nem mindig közlik az összes bevett gyógyszert, vagy nem fogják jól érezni magukat.
Ebben az esetben gondosságának figyelembevételével ajánlások megtétele előtt személyesen ellenőrizze vagy olvassa el a Merck orvosi információs kézikönyvét a www.merck.com/mmhe címen.
Ezenkívül ellenőrizze az olyan vállalatoktól, mint a Consumerlab.com, a HFL Sport science és az NSF harmadik felek tesztelését, tisztaságának tesztelését és a kiegészítők címkézési igényeit.
Kiegészíti a leányvállalatokat
Időnként a leányvállalatok összeférhetetlenséget okozhatnak sok edzővel és ügyfelükkel. Ebben az esetben közölje ügyfeleivel a leányvállalatokat és az egyes kiegészítőkkel keresett pénzeket, és MINDIG tudassa velük, hogy vannak más lehetőségek.
Hónapokba telik, hogy bizalmát felépítse ügyfeleivel, és csupán másodpercekbe telik, mire az ügyetlen kiegészítőként eladóként lép fel. Tegyen magának egy szívességet, és nézze meg az affiliate kiegészítés pozitívumait és negatívumait, és maradjon elöl ügyfeleivel.
Ahogy Jonathan Goodman, a PTDC vezetőedzője rámutat, a kiegészítők jelentik a legnagyobb veszélyt a személyi edzőipar számára (kattintson egy új ablakban történő megnyitáshoz, és olvassa el)
Az ügyfelek túlárazott, felesleges kiegészítők eladása, mert pénzt kap, nagyszerű módja az ügyfél elvesztésének. Ha valóban te vagy az, kérlek, hagyd el ezt az oldalt, és soha ne térj vissza
A legtöbb esetben lásd
Jól ismerem magam a táplálkozásban, de a legtöbb esetben mégis más szakértőkhöz fordulok. Mindig lehet egy mögöttes probléma, amely jóval kívül esik a betegséggel kapcsolatos gyakorlati körén.
Hivatkozás, sürgeti az ügyfeleket, hogy találkozzanak orvosukkal, és végezzenek vizsgálatokat az anyagcsere, a hormonszint és az alapvető egészségügyi paraméterek megvizsgálására, amelyeket a legtöbb ember egyszerűen elhanyagol.
Csináld meg a leckét:
Ne feledje, hogy a neved minden tevékenységhez és minden ügyfélhez csatolva van. Egy hiba vagy rossz tanács kell ahhoz, hogy komoly problémákat okozzon Önnek és vállalkozásának.
Hálózatba lépni a környéken élő táplálkozási szakemberekkel, végez-e házi feladatot tudományos irodalommal, például tankönyvekkel, tudományos folyóiratokkal és szakértői véleményekkel ellátott tanulmányokkal, mint például a vizsgálati kiegészítők útmutatója, és gondosan tapossa.
A kiegészítők egyedülálló eszközt jelentenek az ügyfelek eredményeinek javítására és a vállalkozásod, de ne áruld el integritásodat vagy érzékedet a gyors megértéshez.
Mit kell tovább olvasni?
A hírneved a megélhetésed. A kiegészítők hatalmas veszélyt jelentenek a személyi edzőipar integritására. Tudd, mibe keveredsz, és készülj fel. Olvassa el ezt.
Referencia
Berardi, PhD, John és Ryan Andrews, MS, MA, RD. „Táplálékkiegészítők”. A sport és a testedzés alapjai. 2. kiadás Toronto: Precíziós táplálkozás, 2012. 379-391. Nyomtatás
