Hogyan adhatunk extra taurint kedvence étrendjéhez

A taurin egy aminosav, amely mind a kutyáknak, mind a macskáknak egészségükhöz szükséges. A macskák számára ez egy esszenciális aminosav, mivel testük nem tudja szintetizálni, ezért az étrendből kell megszerezni. A kutyák azonban két másik aminosavból, a metioninból és a ciszteinből (amelyek megtalálhatók a húsban) szintetizálni tudják a taurint. A macskák számára a taurin szükséges az agy, az idegek, a szem, a szív, az emésztés, az immunrendszer működéséhez és a magzat fejlődéséhez. Kutyáknál a taurinra a szem, a szaporodás, az epesav (a zsír emésztése) és az egészséges szív érdekében van szükség. A dilatált kardiomiopátia (DCM) kutyákban és macskákban a nem megfelelő taurin-szinttel jár.

A taurin természetesen előfordul a húsban, és sok vállalat extra taurint ad hozzá konzerv vagy aprított ételeihez, mivel a főzési folyamat során akár 50% -a is elveszhet.

Ha további taurin-forrást keres, amelyet hozzáadhat kedvence étrendjéhez, íme egy lista azokról a termékekről, amelyeket élelmiszer-feltétként vagy csemegeként adhat hozzá. A konzerv vagy főtt termékben használt összetevőknél nagyobb a taurinveszteség, mint a fagyasztva szárított vagy nyers terméknél.

Az alábbiakban 100 mg-ban mg/100 mg-ban felsorolt taurinmennyiségeket vonunk ki ebből a tanulmányból: A mennyiségek hozzávetőlegesek az ételek természetes eltérései miatt.

Kagylófélék

Kagyló, fésűkagyló, krill, garnélarák, osztriga, tintahal

Ezen összetevők némelyikét nehéz megtalálni a termékekben, azonban vannak különféle fagyasztva szárított és dehidratált csemegék, valamint kagylót tartalmazó konzervek.

Fésűkagyló (nyers): 827,7 mg/100 g
Tintahal (nyers): 356,7 mg/100 g
Kagyló (nyers): 240mg/100g
Kagyló (konzerv): 152mg/100g
Kagyló (friss): 70mg/100g
Kagyló (nyers): 39,4 mg/100 g

Hal

Szardínia, lazac, kapelán, tonhal

A nyers egész hal nagyszerű csemege kedvencének etetésére! Alternatív megoldásként fagyasztva szárított halételeket is táplálhat, mivel sokféle hal kapható csemege formában, például halhéjas tekercs, fagyasztva szárított halcsemege (egészben vagy részben), dehidratált egész hal, halpehely stb. hogy az átlagos hal unciánként 36 mg taurint tartalmaz (ha nyersen etetik).

Íme néhány pontos összeg:

Maréna (nyers): 113,9 mg/100 g
Tonhal (konzerv): 41,5mg/100g
Tonhal (darabos fény): 39mg/100g
Tőkehal (fagyasztva): 31mg/100g

Hús és baromfi

A nyers (fagyasztott) és a fagyasztva szárított források a húsok könnyen elérhető formái. A sötét baromfihús tartalma magasabb a taurinban, mint a világos húsé. A szerves húsok szintén jó taurinforrások.

pulyka (sötét hús nyers): 306 mg/100g
pulyka (sötét hús pörkölt): 299,6 mg/100 g
Csirkemáj (nyers): 110mg/100g [1]
Csirke (sötét hús nyers): 82,6mg/100g
Marha máj (nyers): 68,8mg/100g [2]
Marhaszív (nyers): 63,2mg/100g [3]
Bárány (sötét hús nyers): 43,8 mg/100 g
Marhahús (nyers): 43,1 mg/100 g
Marhahús (roston): 38,4 mg/100 g
pulyka (könnyű hús nyers): 29,6 mg/100 g
Csirke (könnyű hús nyers): 17,5 mg/100 g
pulyka (könnyű hús pörkölt): 11,1mg/100g

Egyéb

Taurin-kiegészítő háziállatok számára.

JEGYZET: Ez a cikk nem állatorvos vagy háziállat-szakember tanácsát kívánja pótolni.