Hogyan és miért kell abbahagyni a maszturbálást?

A maszturbálás minden férfinak normális, ehelyett egészségesnek tekinthető. Teljesen emberséges ezt tenni, mert növeli a szexuális örömöt és fenntartja az egészséges szexuális életet. Ez azonban nem válhat függőséggé. A nemi vágyat fokozó szórakoztató tevékenység nem válhat kontrollálhatatlan ügygé. Tehát, hogy hogyan lehet abbahagyni a maszturbálást és miért kell, ezt fogja megnézni ez a cikk.

Sokat maszturbálsz?

Honnan tudja, hogy túlzásba viszi? Hatással lehet a társadalom gondolkodására, cselekedetére és érzésére. Tanúja lehet olyan viselkedési változásoknak, amelyek hatással lehetnek a környezetére. Ugye, nem akarna ilyen helyzetbe kerülni? Az első lépés annak megállításához, ha elfogadja azt a tényt, hogy Önnek van ilyen problémája, majd haladjon a megoldások keresése érdekében annak csökkentésére. Íme néhány mutató, amely jelezheti azt a tényt, hogy túlzottan maszturbálsz.

Munka, iskolai és társadalmi összejövetelek kihagyása maszturbálásra.
Ellenőrizetlen késztetés erre.
Tervezze meg, ahol csak szükséges.

JEGYZET: Mindenki maszturbál, és ez egészséges jelenség. Azok az emberek, akiknek elégedett és kielégítetlen nemi életük van, maszturbálnak. Csak annyit kell szem előtt tartania, hogy ne vigye túlzásba.

Érdekes tények a maszturbációról

Íme néhány érdekes tény, amely betekintést nyújt ebbe a témába és annak egyéb aspektusaiba.

Azoknak a férfiaknak, akik hetente ötször ejakulálnak, kevesebb a prosztatarák kialakulásának kockázata.
A maszturbáció nem okozza a pénisz zsugorodását, csökkent nemi vágyakat, meddőséget vagy vakságot.
A 20-as évek végén járó nők sokat maszturbálnak.
A maszturbáció javítja a nemi életét.
Több férfi maszturbál, mint nő.

Miért maszturbálnak az emberek?

Teljesen normális a maszturbálás, és sok oka van annak, hogy az emberek ezt csinálják. Ezért csinálja a legtöbb egyén.

Engedd ki a feszültséget
A szex hiánya
Testük jobb megértése
Kapcsolati kérdések

Hogyan lehet abbahagyni a maszturbálást?

Ha az önkielégítés nehezen kezelhető, az azt jelenti, hogy problémája van, és íme néhány egyszerű trükk, amelyek segítenek irányítani.

1. Mondjon „NEM” a pornográfiának

A pornográfia mentális hajtószer azok számára, akik sokat maszturbálnak. Ez lelkileg úgy hat az emberre, hogy ez alakítja a gondolkodásmódot és a társadalom egészében tanúsított viselkedését. Kerülje a pornográf képeket, videókat és olyan webhelyek keresését, amelyek visszavezethetik ezt a gondolkodást.

2. Csinálj valami újat

Az elméd elterelése és valami más elvégzése az egyik mód, amely segít. Fontolja meg egy új hobbi felvételét, és ez pótolhatja a maszturbálással töltött időt. Kezdje el dolgozni személyes céljain, és írja le egy személyes naplóba. Mondd el magadnak, hogy el fogod érni, és ez erősen tart. Ez segít abban, hogy energiáját más dolgokra fordítsa, és soha ne hagyjon benneteket a maszturbáláson.

3. Forduljon orvoshoz

Ki kell beszélnie a problémáját. Azt is meg kell értened, hogy egyedül nem harcolhatsz ellene. Az egészségügyi szakember egy sor iránymutatást nyújt Önnek, amelyek segítenek a probléma kezelésében. Ez mentálisan befolyásolhatja Önt, és rögeszmés-kényszeres betegségben (OCD) szenvedhet, amely súlyosbíthatja a dolgot. Tegye fontolóra, hogy pszichológussal vagy terapeutával beszéljen.

4. Szocializáljon egy csomót

Tudta, hogy kevesen szocializálódnak, mert magányosnak érzik magukat? Igen, az ideális elme sokkal több kárt okozhat, mint amit valaha el tudsz gondolni. A társasági élet összpontosítja és eltereli az elmédet. Tehát tegyen egy pontot a családdal, barátokkal való társasági kapcsolatokra VAGY nyomja meg az edzőtermet, hogy produktívabb legyen a teste.

5. Rendszeres testmozgás

A rendszeres testmozgás lelkileg erős lehet. Az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a futás, úszás, séta és kocogás, növelhetik a pozitivitást és egyenesen tarthatják a hangsúlyt. Veri a stressz szintjét és nyugodt tartja a fejed. Minden nap 30 percig tartó egyszerű gyakorlatok jót tesznek.

Pszichológia a túlzott maszturbáció mögött

A túlzott maszturbálás az uralkodó mentális állapot jele, amely viselkedési rendellenességeket okozhat. A maszturbáció után a bűntudat intenzív érzése a maszturbáció függőségként való jele. Ez megnövekedett alkoholfogyasztáshoz vezethet. Így a maszturbáció akkor válik problémává, ha kényszeres vagy hajlamos rá kényszeríteni. Rendben van, ha csinálod, de ne hagyd, hogy téged emészt fel.

Vannak-e a maszturbációnak mellékhatásai?

Igen, a túlzott maszturbáció rengeteg fizikai és fém mellékhatással jár.

Fizikai mellékhatások: Fizikailag a túlzott maszturbáció ödémát, bűntudatot és bőrirritációt eredményezhet. Az ödéma a testrészek fertőzés vagy gyulladás miatti duzzadására utal. A pénisz szoros megragadása veszélyes duzzanatot okozhat. Bőrszakadást és bőrirritációt okozhat. Ez a bűntudat szélsőséges érzéséhez is vezethet, ami az illetőt szomorúvá teheti, vagy negatívan érezheti magát. Ez depresszióhoz, fóbiához vezethet, és hatással lehet a társadalom viselkedésére is.
Mentális mellékhatások: Pszichológiailag a túlzott maszturbáció a belső harc. Bizonyos jelenségekkel kapcsolatos megítélése kezd változni, és tanúi lehetünk olyan viselkedési változásoknak, mint például a vallási nézetek halasztása, gyenge szexuális kommunikáció, felesleges szexuális konfliktusok a partnerünkkel és párkapcsolati kérdések.

JEGYZET: Mielőtt ez a betegség megemésztené, forduljon orvoshoz. Ne felejtsük el, hogy ez egészséges és jó minden ember számára, de túlzottan további komplikációkat okozhat.

Válasszon testtesztjeink széles skálájából, mint például CBC teszt, ESR teszt, Widal teszt, májfunkciós teszt és vesefunkciós teszt és még sok más. Nem kell meglátogatnia egy diagnosztikai központot, mert a Medlife hozza el otthonába. Szerezzen be egy ingyenes otthoni mintagyűjtést, amelyet 24 órán belül e-mailben küldünk el.

A maszturbáció mellékhatásai szellemileg és fizikailag is érinthetik Önt. Nem akarja, hogy belemerüljön. A napi kétszer maszturbálás jó és egészséges, de hetente 15-20-nál többet kell kezelni. Íme néhány gyakran feltett kérdés, amely betekintést nyújt a témába.

1. Maszturbálnak-e a nők?

Igen, a nők az ujjaikkal maszturbálnak. Orgazmusként is ismert, ez a folyamat magában foglalja 2 ujj behelyezését a hüvelybe, ami stimulálja a szexuális élvezetet. Ahogy a férfiak a kezüket, a nők az ujjaikat használják, és mindig jó felfedezni téged és a legvadabb fantáziádat.

2. A maszturbáció pattanásokat okoz-e?

Nem, mítosz, hogy a maszturbáció pattanásokat okoz. A hormonális változások azok, amelyek miatt a bőröd több olajat termel, ezáltal pattanásokhoz vezetnek. Ez a jelenség akkor figyelhető meg, amikor az ember eléri a pubertást.

3. Hogyan jó a maszturbáció az egészségére?

A maszturbáció mind szellemileg, mind fizikailag segít. Megkönnyíti a stresszt és fizikailag is megakadályozza a merevedési zavarok kockázatát. Ez a legbiztonságosabb olyan szexuális kapcsolat, amely távol áll a teherbe esés kockázatától, és megakadályozza a nemi úton terjedő fertőzések (STD-k) kialakulását. Jó csinálni.

4. Melyek a maszturbáció körüli mítoszok?

Nos, sokan mondanák neked, hogy a maszturbáció rossz és sok szexuális egészségi komplikációhoz vezet. Íme néhány mítosz, amelyet ismernie kell.

Vakság
Pénisz görbül
Merevedési zavar
Zsugorodó pénisz
Szőrös test
Meddőség
Alacsony spermiumszám

Meg kell értened, hogy a túlzott maszturbáció bőrkönnyeket, depressziót és viselkedésváltozást okozhat, és nem a fent felsorolt mítoszok egyike sem.

5. Teherbe eshet-e egy nő spermiumok ivása után?

Nem, egy nő nem teherbe eshet, ha egyszerűen lenyeli a spermát. A terhesség egyetlen módja az, ha a sperma közvetlenül érintkezik a hüvelyrel. De a sperma lenyelésével elkaphatja a nemi úton terjedő fertőzés (STI).

6. Milyen a női sperma színe?

Úgy tűnik, hogy egy nő sperma színe enyhén szürke, fehér és sárga. Ha vér van a spermában, akkor rózsaszínű vagy vörös színű lehet. Az egészséges sperma színe szürkésfehér lehet. Néha, ha úgy érzi, hogy a sperma színe sárga, ez teljesen normális, de néha az egészségi állapot jele lehet.

7. Milyen egészségügyi előnyei vannak a hím spermának a nők számára?

A hím sperma jót tesz a nők egészségének, hangulatváltozó képességei miatt. Jó bőrt, egészséges alvást biztosít a nőknek, növeli a szeretetet és boldoggá teszi a nőket. Tehát, ha a hölgy szerelme hangsúlyos, a megoldás a jó szex. A spermium rengeteg vitamint tartalmaz, és természetes antidepresszáns.

A maszturbáció mindenki számára teljesen normális, és fontos szerepet játszik a nemi vágy fellendítésében. Kell egy egészséges szexuális élet? A szexuális kapcsolat előtti maszturbálás a legfontosabb. Segít előidézni legvadabb fantáziáidat, és igen, a hölgyed szeretete azt szeretné, ha orgazmust adnál neki. Tehát éljen egészségesen és maradjon biztonságban.

Ashish Roy lelkes tartalomfejlesztő, és erősségei abban rejlenek, hogy fülbemászó címsorokat és címkéket tartalmaznak cikkekhez, videó- és hangszerkesztéshez, valamint a hard rock zenében használt érzelmek megértéséhez. Ha valaha is kíváncsi arra, kit kérjen előadásra, ott lesz, hogy beszéljen az ismeretlenről.