Inspirált reggeli ötletek a baba által vezetett elválasztáshoz (6–9 hónap)

Baba által vezetett elválasztási reggeli ötletek az első 3 hónapban (6. és 9. hónap között)

A reggeli megtalálása lehet a nap legnehezebb étele, amelyet a kicsi számára megtervezhet, mert a reggeli ételek többsége a tojás körül forog (vagy tojást sütnek bele.) Minden nap változatosan szeretné kezdeni a napot, de előfordulhat, hogy magának találja magát reggeliző rutinban. Tudom, hogy van! Íme néhány ötlet arra, hogy inspiráljon egy változatos, ízű és textúrájú reggelit a babának (tojással és anélkül is)!

Néhány megjegyzés:

Ahogy Luca fejlődött, kipróbálom a különböző formájú/méretű ételeket (amennyiben ezek természetesen nem fulladási veszélyek), hogy lássam, mi tetszik neki a legjobban - és segítsek ügyességének.
Ezek mind javaslatok egy 6–9 hónapos csecsemő számára.
Kedvenc csecsemőtáplálási termékeimért nézze meg a Baba kedvenceim oldalt.
Kövesse a @inspiralizedkids Instagram oldalunkat a napi reggelire, ebédre és alkalmi vacsorára. Jelenleg napi két teljes étkezésnél vagyunk, hamarosan akár három is működik!
A csecsemő által végzett elválasztás biztonságos gyakorlata érdekében javasoljuk, hogy vegyen részt a csecsemőtáplálási tanfolyamon az INSPIRALIZED kóddal ellátott Littles etetésével, 10 dolláros kedvezménnyel!

Tojás nélküli reggeli ötletek

Chia mag puding (mandulatejjel) - dióvajjal megforgatva és gyümölcsökkel (megmosott bogyók vagy apróra vágott banán) vagy kókuszreszelékkel töltve (példa itt).
Zöldségpálcikák (ráncvágóval készült) almaszószba mártva - ha gondjaid vannak azzal, hogy babád zöldségeket fogyasszon, ez mindig működik! Példa itt, sárgarépával.
Főtt vagy sült répa, negyedekre vagy csíkokra szeletelve, ha elég nagy. Elég édesek reggelire.
Sült lila édesburgonya fahéjjal (példa itt)
Narancs vagy grapefruit szeletek, a héj egy részével még mindig megfogható. Példa ide.
Banán, a bőr egy részével (itt példa) - ezt dióvajjal megdörzsölheti vagy turmixba márthatja.
Zabpehely dióvaj, anyatej vagy gyümölcs kavargással (elmosódott áfonya, apróra vágott banán stb.).
Egészséges Cheerios - segít a fogófogásban, de a baba túl fiatal ebben a korban, nagyon jó a gyakorláshoz! Szeretem ezt a márkát.
Az avokádónegyed mandulaliszttel vagy cukrozatlan kókuszreszelékkel megszórva a megfogáshoz (példa itt.)
Pirítós csíkok avokádopürével, KiteHill mandulakrémsajttal (vegán), vékonyan kenhető dióvajjal vagy tört málnával. (példa itt)
Hámozott sárgabarack szeletek, előretöltenek egy Grabease villára (példa itt).
Hámozott és felezett nagy szőlő (példa itt - az ujjaimmal egy kicsit összetöröm őket is)
Pörkölt vagy párolt zöldségek, rudakra vágva, ráncvágóval - sárgarépa, cukkini, kabocha squash, édesburgonya, butternut squash, brokkoli, karfiol, répa, paszternák stb. Tölthetünk velük görög joghurtot is (például itt.) Vagy ízesítsd őket bármilyen fűszerezéssel, amit a kicsi szeret - fahéjjal, curryporral, köménnyel stb.
Csíkokra vágott gyümölcs - dinnye, paradicsom, kivi, mangó stb.
A GOOtensilre előretöltött almaszósz. Példa ide.
Bogyók, felezve vagy negyedelve - szeder, málna, eper stb.
Energiacsípések - elegyengetem a keveréket és csíkokra/négyzetekre vágom az egyszerű megragadhatóság érdekében (példa itt.) Dátumot, diót és kókuszreszeléket tartalmaznak.
Teljes tejből készült görög joghurt, dióvajjal, kókuszdióval és tört bogyókkal kavargatva (itt példa). GOOtensilre előretöltött.
Burgonya pirítós merítőkanál
Tojásmentes zab muffin (ezt a receptet használom, és Luca szereti.)
Gofrisávok - szeretem a Birchbendert!

Reggeli ötletek tojással

Keményre főtt tojás, negyedekre vagy csíkokra szeletelve (fotó itt)
Tojásfánk vagy muffin - ezek a kedvenc módom, hogy reggelire Luca zöldségeket adjak - minden olyan megmaradt pörkölt/párolt zöldséget hozzáadok a héttől, amelyet nem evett be a turmixgépbe - kb. 1/4 csésze. Próbáltam: kabocha tök, paszternák, édesburgonya, sárgarépa és cékla!
Tojás- és banánpalacsintacsíkok - két összetevőt tehet (banánt és tojást - itt recept), és csíkokra szeletelheti VAGY ugyanazt a tésztát használhatja a tojásfánkból és muffinból, és csak öntsön egy serpenyőbe, mintha palacsintát főzne, majd felvágná csíkokra (itt példa).
PB&J Zabpehelysütés új szakácskönyvemből (valószínűleg Luca egyik kedvenc reggelijéből), fogható darabokra vágva. Példa arra, hogyan szolgálom fel.
Veggie omlett csíkok - készítsen omlettet olyan zöldségekkel, mint a spenót stb., És vágja csíkokra (itt példa).
Tojásrántotta házi bazsalikomos pestóval (győződjön meg arról, hogy a rántott darabok elég nagyok ahhoz, hogy a baba meg tudja ragadni)

Mi van az italokkal?

Kortynyi vizet adok Lucának étkezése után. Egy csésze és egy szívószál között forgok!