Licuado de Nopal + VIDEO

Utolsó frissítés: 2019. augusztus 22. Eredetileg 2019. február 27-én tette közzé Maggie Unzueta

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

Kaktusz ananász turmix (Licuado de Nopal) egy finom és egészséges ital, amely állítólag segít a fogyásban, támogatja a vércukorszintet és javítja az emésztést.

Nézze meg a VIDEÓT, vagy nézze meg az alábbi lépésenkénti képeket, hogy megtudja, hogyan lehet eltávolítani a töviseket egy kaktusz evezőből és hogyan lehet ezt a tápanyagban gazdag italt elkészíteni.

Az ünnepek után nem ehetek még egy tamalét. Valójában "mindent megszelídítettem".

Emlékeznem kell arra, hogy „SZÍVJÁK BE”, amikor családi képeket készítünk, és a hősöm az a zseni, aki feltalálta a nadrágot.

Ez Licuado de Nopal (kaktuszos ananász turmix) tökéletes a fogyáshoz, barátaim.

Nem vagyok orvos. Nem is játszom egyet a tévében. Lol.

Az évek során sikertörténetet hallottam sikertörténet után erről a kaktuszos ananász turmixról.

Az emberek esküsznek arra, hogy lefogytak, csak meginva egy pohár ebből a csodás turmixból.

Egyesek azt mondják, hogy lefekvés előtt igyák meg. Vannak, akik azt mondják, hogy reggelizés előtt igyák meg.

Fogyás vagy sem, ez az egészséges turmix hihetetlenül jó neked.

Hogyan készítsünk Licuado de Nopalt

A friss Cactus, vagy Nopal kezdődik.

Először bemutatom, hogyan lehet eltávolítani a töviseket a nopal, vagy a kaktusz evezőből.

Sütőkesztyűvel kezelem a nopalt.

Használhat műanyag zacskót is. Vannak speciális ujjatlanok is.

Nekem egy sütőkesztyű jól működik. Csak ellenőrizze a végén, hogy nincs-e tövis magán a kesztyűn.

Hogyan lehet eltávolítani a töviseket egy nopal (kaktusz evező)

Helyezze a nopalt tiszta felületre.
Tartsa a nopal végét a sütő kesztyűjével, a másikon késsel.
Vágja körbe a nopalt, távolítsa el az oldalakat.
Éles késsel távolítsa el a töviseket.
Mozgassa a lapátot az összes tövis eltávolításához.

Kérem, legyen nagyon óvatos. Ha ezt gyorsan megteszi, a tövisek körbe repülnek.

Győződjön meg arról, hogy nincsenek gyerekek a közelben. Lehetséges, hogy fel kell söpörnie a konyha padlóját is, ha tövisek repülnek.

A tövisek repülésének megakadályozása érdekében kaparja le a töviseket a felszín közelében, amelyen dolgozik.

Ne felejtsd el öblíteni a nopale-eket ... még akkor sem, ha üvegből vásárolod őket. Megtisztítja a nopaleket és eltávolítja a babák egy részét.

Kockázni: Vágjon merőlegesen a szeletekre, hogy kockára vágott nopale-eket hozzon létre.

Nopal, nopales, nopalitos. Ezek a szavak a kaktusz leírására.

Sok üzlet már kockára vágva és csomagolva árulja őket. Általában így vásárolom őket.

Tégelyben és már főzve is megtalálhatja őket. Licuado de Nopalunkhoz nyers kaktuszra van szükség.

Az első számú kérdés, amelyet felteszek: Milyen a Cactus íze?

Spárga állaga van, de nem olyan szálkás.

Van iszapja, ami kijön. „Babának” nevezzük. Ennek a turmixnak azért nem lesz nyálkája.

Ha kaktuszt főz, akkor a nopalét jól ürítse le, hogy a kaktusz nyálka a lehető legnagyobb mértékben eltávolítható legyen.

A kaktuszos újonc vagy a kaktuszgyűlölők számára próbálja ki ezt a Cactus Banana Smoothie-t.

Édesebb, mint az itteni Licuado de Nopal recept.

A Nopal Cactus előnyei

Segít a vércukorszint szabályozásában
Magas koleszterin
Nagyon magas rosttartalma.
Még a cellulit és a folyadék visszatartását is csökkenti.
A nápolyok segítenek csökkenteni a test zsírját, lebontva és megszabadulva a zsírszövetektől. (Nem, még mindig nem vagyok orvos).

Nem csoda, miért nevezik az emberek a nopal kaktuszt szuperételként.

A kaktusz előnyeit komolyan érdemes kipróbálni. Nagy idő nyertes, az biztos!

Ha Ön nem rajong ennek a Licuado de Nopal-nak, az étrendjébe felveheti a nopales-t is.

Próbálja ki ezt a Nopales con Huevos reggeli receptet vagy ezt a könnyű Ensalada de Nopales ebédet.

Érett ananász kiválasztása:

Fordítsa fejjel lefelé az ananászt.
Szagolja az alsó gombszerű területet.
Ha ananász illata van, akkor érett és kész enni.
Ha nem egészen ananászszagú, akkor is szüksége van néhány napra.

Azok számára, akik Nopal turmixot keresnek a cukorbetegségért, kérjük, tudják, hogy az ananász olyan gyümölcs, amely magas cukortartalmú.

Az ananász azonban nem helyettesíthető.

A Licuado de Nopal egyéb nevei:

Van, aki a Cactus Ananász turmixot „Quema Grasa” -nak vagy „Zsírégetőnek” nevezi.

Talán a kaktusz és az ananász kombinációja miatt.

Az ananász gyorsabb érleléséhez hagyja a hűtőszekrényen kívül és egy ablak mellett.

Ha hűtőszekrénybe helyezzük, hosszabb ideig tart az érése.

Az ananász nagyszerű enzimeket tartalmaz, alacsony kalóriatartalmú, magas víztartalmú és magas rosttartalmú.

Minden kiváló a fogyáshoz. Szeretem azt az édességet is, amelyet az ananász ad hozzá.

Ha még soha nem próbálta meg a kaktuszt, adjon hozzá több ananászt, mint kaktuszt. Ezután adjon hozzá további kaktuszt, amikor legközelebb elkészíti ezt a Licuado de Nopalt.

Vannak, akik vízzel keverik össze ezt a turmixot, de én frissen facsart narancslét adok hozzá.

Hozzáad egy olyan édességet, amelyet szeretek.

A narancslé jó C-vitaminnal rendelkezik, és nagyszerű az egészséges táplálkozáshoz.

A másik dolog, amit általában hozzáadok, a tumeric. Gyulladáscsökkentő, és valóban nem lehet megkóstolni a Cactus Ananász turmixban, a Licuado de Nopal.

Ha nincs tumeric, akkor adhat hozzá cayenne-t. Remek immunrendszer-erősítő is.

Ne őrüljön meg a cayenne-nel. Csak egy kötőjel. Fűszeres ez a cucc!

Adjon hozzá mindent - nopalest, ananászt és narancslevet a turmixgépbe.

Turmixoljuk simára.

A Licuado de Nopal (kaktuszos ananász turmix) csak 1 napig fog tartani a hűtőszekrényben.

Ez azonban jól megdermed. A fagyasztóban akár 4 hónapig is eltarthat.

Amikor leolvasztja, kevernie kell, és ugyanolyan finom íze lesz.

Fagyasztott délutáni csemegeként is elkészítheti a nyári hónapokban.

Ne felejtsd el megnézni a Licuado de Nopal videót