Kéreg nélküli alacsony kalóriatartalmú banánkrém torta

Feladva: 2020. július 28

Krémes és finom, ez a gyors, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú banánkrém pite egészséges alternatívája a hagyományos csemegének! Készült banánból, tejszínes zsírmentes joghurtból és banánpuding keverékből!

E banánkrémkísérlet, valamint a tegnapi fahéjas őszibarack és tejszíndesszert között beléptem a „csúszópálya” fogyókúrás szakaszába.

Tudod, mire gondolok. Egy nagyon ízletes, finom (de egészséges) desszertet engedett vissza az életébe. Ezután elkezdesz igazolni minden olyan dolgot, amelyet enni érdemes. Aztán azon kapod magad, hogy könyökölsz egy doboz Nilla ostya egyik kezében, a másikban pedig a tejszínhabos doboz.

Ideje uralkodni benne! Megtartottam a fogyásomat, amikor júniusban elértem a célsúlyomat, és a tejszínhab nem fogja mindezt visszavonni. (ha hiányzott a bikini átalakulási történetem, nézd meg itt!)

Tehát a mai banánkrém-pite után térjünk vissza az egészséges vacsoraötletek és zöldségek receptjeire egy ideig!

De ha jó helyen jár, és nem kell uralkodnia a tejszínes gyümölcsdesszertek körül, akkor ezt a kéreg nélküli, alacsony kalóriatartalmú, banánkrémes pitét KELL elkészítenie!

Adagonként csak 124 kalóriával, ha egy adagot tarthat, nem fog csalódni!

Csak annyit tettem, hogy összekevertem néhány szokásos, zsírmentes joghurtot egy banánnal és egy fél doboz cukormentes azonnali banánkrém pudingkeverékkel. Amit kap, az a krémes, a legédesebb édes, a tál banánkrém!

Mondja meg, ha kipróbálja és mit gondol!