Keto-barát balzsamos vinaigrette

Élvezze ezt a keto-barát balzsamos vinaigrette-t kedvenc salátáin, húsdarabjain, vagy akár mártogatósként, hogy némi ínyencséget adjon kedvenc sós snackjéhez.

Szeretem a balzsamecethez kapcsolódó savanykás, gyümölcsös ízt; bár evőkanálonként 3 szénhidráttal a szénhidrát gyorsan összeadódhat. Ezenkívül a balzsamecet-redukció létrehozása evőkanálonként még tovább növeli a szénhidrátot. Az alapbalzsamos vinaigrette azonban az íz feláldozása nélkül orvosolhatja az extra szénhidrát-problémát. Az olívaolaj és az ecet 3: 1 arányával csökken a szénhidrátok száma, ami lényegében tökéletes választás a keto étrendhez.

Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

Keto-barát balzsamos vinaigrette

Ízes vinaigrette, amely lehetővé teszi a szénhidrát csökkentését és a zsírbevitel fokozását, miközben élvezheti a balzsamecet ízét kedvenc ételein.

Felkészülési idő 5 perc

Teljes idő 5 perc

Adagok 21 1 evőkanál adag

Kalória 95 kcal

Hozzávalók

1 csésze olívaolaj
1/3 csésze balzsamecet
1 teáskanál só
1 teáskanál bors
1 ek darált fokhagyma

Utasítás

Az összes hozzávalót tegye egy befőttesüvegbe, és erőteljesen rázza addig, amíg emulziót nem eredményez.