Kittencal őrölt marhahúsos rizs
Kész: 35 perc
Hozzávalók
- 1 font darált marhahús (vagy használjon fél őrölt marhahúst és darált sertéshúst)
- 5–6 nagy fokhagymagerezd apróra vágva (annál jobb, ha nem vagdaltuk meg, annál több fokhagymát!)
- 1 4 teáskanál gyömbérpor vagy 1 teáskanál darált friss gyömbér
- 2 evőkanál olaj (nem olívaolaj)
- 1 piros paprika, körülbelül 1/2 hüvelykes darabokra vágva
- 1 1⁄2 csésze kis brokkoli virág
- 3 csésze hideg főtt fehér rizs
- 3-4 evőkanál szójaszósz
- 2 teáskanál sötét szezámolaj
- 4 zöldhagyma apróra vágva
- só és bors (opcionális)
Útmutatások
Te csináltad ezt?
Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.
Vacsora napi hírlevél
Tudtad már, hogy pontosan mit kell csinálni egy nehéz munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.
SZERETNEK IS
- Koreai őrölt marhahús és rizs tálak egészséges, 30 perces étkezés - iFOODreal
- Keto tojásos sült rizs KetoDiet Blog
- Azonnali Ramen Fried Rice recept súlyos étkezések
- Hogyan készítsünk őrölt marhahúst soványabb marhahús szerető texasoknak
- Egészséges sült barna rizs