Kunyi recept a gyógyulásra és a fiatalításra

írta: Kottakkal Support 2017. február 02

fiatalításhoz

Az emésztési zavar tünetei:

  • Gyengeség
  • Hasmenés
  • Fejfájás
  • Eldugult orr
  • Betegség
  • Gáz
  • Böfögés
  • Savas reflux
  • Puffadás
  • Fáradtság
  • Pezsgő érzés ébredés után

Ez a recept 4. szolgál. Az elkészítés ideje csak körülbelül 15 - 20 perc.

Hozzávalók

  • 1 csésze fehér basmati rizs
  • 1 1/2 csésze víz
  • 1 teáskanál ásványi só
  • 1/2 evőkanál ghí
  • 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér
  • 1 teáskanál frissen reszelt kurkuma

Utasítás

  1. Melegítsük fel a ghí-t enyhén egy gyorsforralóban vagy közepes méretű edényben
  2. Hozzáadjuk a sót és a fűszereket, és addig dinszteljük, amíg kissé meg nem seper
  3. Hozzáadjuk a rizst, és addig keverjük, amíg egyenletesen be nem vonódik a ghee és a fűszerek
  4. Ezután öntsük hozzá a vizet
  5. Ha nagynyomású tűzhelyet használ, állítsa nyomás alá és főzze 15 percig. Ha edényt használ, forralja fel erősen, majd fedje le. Hagyja enyhén forralni 20 percig, vagy amíg a rizs megpuhul.
  6. Hagyja kihűlni és élvezze!

Ha az agni vagy az emésztéstűz gyenge és emésztési zavarokat tapasztal, fiatalodjon meg azzal, hogy egyszerűbbé teszi étrendjét kunyival és rengeteg pihenőt kap. Kunyi könnyen ellátja a tápanyagokat a testével, míg az agni gyógyít és megerősödik!

További étrend- és életmód-tippekért, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk, és elküldjük Önt tapasztalt kapcsolt ayurvédikus orvosunkhoz és orvosunkhoz!

Ezeket a cikkeket is érdekelheti.