Marhahús Bourguignon (Maggi)
- Adagok receptenként: 4
- Mennyiség adagonként
- Kalória: 257,8
- Összes zsír: 4,7 g
- Koleszterin: 56,3 mg
- Nátrium: 764,6 mg
- Összes szénhidrát: 25,4 g
- Diétás rost: 5,5 g
- Fehérje: 24,2 g
Bevezetés
Hozzávalók
* Maggi Marhahús (csak csomag - 4 adag), 44 gramm
* Marhahús vagy far, 375 gramm
* Növényi - hagyma, nyers, 141 gramm
* Növényi - burgonya, 354 gramm
* Zöldség - Sárgarépa - friss, 138 gramm
* Növényi - gomba, 69 gramm
* Zöldség - Tök, 200 gramm
* Paradicsompüré (Leggos), 20 gramm
Útmutatások
A marhahúst kockára vágjuk. Én az enyémet kb. 2 cm-es négyzet alakú. és barnuljon meg egy bot nélkül.
A maradék zöldségeket és az összes hozzávalót aprítsa, szeletelje és kockázza fel a lassú tűzhelybe.
Keverje össze a Maggi csomagot 2 evőkanál vagy 20 gramm paradicsompürével, és öntsön rá minden hozzávalót.
Kapcsolja lassú tűzhelyet alacsonyra, és főzze 6 órán át.
Adagok száma: 4
A receptet a SparkPeople CURRAGIRL felhasználó küldte be.
- Aloo Gobhi recept Hogyan készítsünk Aloo Gobi receptet Maggi
- Marhakáposzta pörkölt recept (alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes) Adjon receptet
- Marhahús aszpikus recept Egyél okosabban USA-ban
- Marha pác recept receptek Egészséges pác A kegyes kamra
- Marha máj Picado recept