Meglepő természetes székrekedés elleni gyógymódok a működő gyermekeknél

Ismerje meg a székrekedés természetes gyógymódjait olyan gyermekeknél, amelyek működnek, a vény nélküli gyógyszerek segítsége nélkül, amelyek évekig tartó függőséget okozhatnak. Tökéletes krónikus székrekedésben szenvedő gyermekek és kisgyermekek számára.

A székrekedés az elmúlt 3,5 évben problémát jelentett a házamban. Óriási tövis ez az oldalamon, és gyakran frusztrál. Az etetéssel foglalkozó OT-ként jól ismertem a székrekedést és annak hatásait a gyermek étkezési szokásaira. A székrekedés kezelésében az alapoknál többet tudok, amit itt megosztok, de az én esetemben ez nem volt elég. Mélyebbre kellett ásnom. Nem vagyok táplálkozási szakember és nem szakosodtam erre a kérdésre, de meg akartam osztani a gyermekek székrekedésének természetes gyógymódjait, amelyeket megtanultam, így segíthetnek Önnek.

UPDATE: Keressen új meglátásokat és megoldásokat (beleértve az egyszerű masszázst is) a 2. részben: A krónikus székrekedés leküzdése gyermekeknél

Egy rövid történetet összefoglalva: Samnek, aki 4,5 éves, nehézségei támadtak rendszeresen, miután átállt az anyatejről a tehéntejre. A legrosszabb esetben éles áttételi fájdalom volt a hátában, ami félelmetes volt. Abban az időben polietilén-glikolra (röviden PEG-re, vagy Miralaxra, ahogyan valószínűleg ismeri) rákészült székletlágyítót tettünk. Körülbelül 6 hónappal ezelőtt naponta rajta volt, amikor rájöttem, hogy nem nő ki ebből. Nem voltam biztos abban, hogy a végtelenségig rajta akarom tartani, és nem hittem el, hogy ennyi idő telt el napi használat mellett.

Bár az orvosok biztosak voltak bennem, hogy teljesen biztonságos, több mint 2 év után úgy döntöttem, hogy elvégzek néhány saját kutatást - nem tudom, miért tartott ilyen sokáig. Megdöbbentem, amikor megtudtam, hogy bár nem számoltak be nagyobb eseményekről vagy mellékhatásokról, az FDA még soha nem hagyta jóvá gyermekeknél történő használatra vagy hosszú távú használatra. A Miralax, és feltételezem, hogy más székletlágyítók nem szívódnak fel a testben, de emésztés közben a bélben tartják a vizet, ezáltal megszabadítva a gyermeket a székrekedéstől.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy itt nem szándékom támadni a Miralaxot, néhány gyerek számára ez szükséges, és időnként csoda volt számunkra. DE - Nem tudtam segíteni azon, hogy csodálkozom, nincsenek más megoldások, különösen, ha ez hosszú távú probléma?

A székrekedés okai gyermekeknél

Genetika - Sajnos, néhány gyereknél ez benne van a génekben, de ez nem azt jelenti, hogy nincs lehetőség arra, hogy kinöveljenek belőle.

Diéta - Feldolgozott ételek, alacsony rosttartalmú ételek, főleg fehér kenyérből készült termékek, valamint a listán szereplő élelmiszerek gyakori fogyasztása az alábbiak elkerülése érdekében.

Tejtermék, búza vagy mindkettő intoleranciája - Az intolerancia különbözik az allergiától, és néhány gyereknek nehézségekbe ütközhet a búza vagy a tejtermék emésztése, ami lelassítja az eliminációt. A tejtermelés valószínűbb, és gyakran moderálja, és a tehéntej eltávolítása nyerő kombináció.

Tartva - Néhány gyerek valójában azért tartja be, mert nem szereti, ha a kaki érzi magát, vagy korábban fájdalmas mozgása volt. Ez gyorsan hógolyózhat, és minél tovább tartják, annál rosszabbá válik. Erről bővebben a következő részben fogok beszélni.

Rossz rágás/válogatós étkezés - Ha gyermeke nem rágja jól el az ételt, vagy nehezen rágja meg, és nagy darab ételeket nyel le, az hozzájárulhat a székrekedéshez. Természetesen a válogatott étkezés a gyümölcsökben és zöldségekben korlátozott étrenddel is székrekedéshez vezethet. Ne feledje, hogy ha a székrekedés az alapvető probléma, válogatós étkezést okozhat. Ha egy gyermeket támogatnak, akkor nincs sok hely több étel befogadására, és gyakran megtagadják az evést, amit tiszteletben kell tartani, mert az evés több kellemetlenséget okozhat nekik.

Rossz vízbevitel - Azt hiszem, ez gyakran észrevétlen marad, és gyakran a fiammal együtt a puzzle része. Jól issza a vizet, de a téli hónapokban, amikor nem olyan szomjas, gondoskodnom kell róla, hogy emlékeztetőket adjak neki. Alacsony vízmennyiség megnehezíti a kaka mozgatását a belekben.

Alacsony hang - Igen, ez így van, a gyerekeink izomtónusa valóban befolyásolhatja a kakó kitolásának képességét, és ha ez az oka, akkor a túl sok rost rossz dolog. Az alacsony hangszínről itt olvashat bővebben.

Az alábbiakban használt kapcsolt linkek Lásd teljes közleményünket.

A székrekedés természetes gyógymódjai gyermekeknél

Időzítés - Sooooo sok gyerek tartja, amikor mennie kell, mert valahol vannak, ahová inkább nem "mennének", vagy nem akarnak kívülről befutni vagy a játék közepén megállni. Hiányzik ezek a jelek, hatalmas hatással lehet a székrekedésedre a gyerekedben. Ha véletlenül a gyerekét bámulja abban a pillanatban, akkor elkaphatja a jelet, és mindenképpen elrohanhatja őket, de néha jól elrejtik, és gyakran hiányoljuk ezt a gyors pillanatot.

A megoldás az, ha mindennap vagy minden másnap ugyanabban az időben ülnek a WC-n. A legjobb idő általában közvetlenül az evés után következik be. Nagyon igyekszem nem váltani a WC-időt negatív vagy rosszabbá, hatalmi küzdelemmé. Rengeteg figyelmeztetést kell adnom Samnek az étkezés során („Amint elkészült, menjen, és vegye ki a könyvét a biliért.”), És reggelek általában nagyon jól működnek. Amikor ezen vagyunk, nagyon hasznos.

A „helyes” ételek fogyasztása - Ennek nagy részét kell képeznie a tervének, ha gyermekének székrekedése van. Tudom, hogy ezek közül az ételek közül nehéz lehet bejutni a gyermekébe, ha válogatósak. Ha ez a helyzet, ne próbáljon törvényt alkotni, lassan kezdje el ezeket az ételeket szórakoztató és játékos módon bevezetni a gyerekek iránt.

Körte
Avokádó
Szilva/körte/fehér szőlő/almalé
A legtöbb zöldség, különösen a borsó és a brokkoli
Lencse
Bab, főleg fekete bab! (Gondoljon ezekre vagy lencsékre hamburgerekbe, rizsbe és levesekbe)
Zabpehely
Teljes kiőrlésű tészta
Árpa
Teljes kiőrlésű gabonafélék (ezeket is szárazon fogjuk enni uzsonnaként)
Magas rosttartalmú kenyér (szeretjük a kereskedő Joe's fajtáját)
Lenmag étkezés (adok hozzá joghurtot, amelyet csak hetente egyszer, és zabpelyhet)

Nézze meg ezt a magas rosttartalmú cikket a Greatlist-ről, még több ötletért!

Olvassa el a címkét - A fenti ételek mindegyike magas rosttartalmú, ami segít a székrekedés enyhítésében. Nem lehet azonban mindig ezt feltételezni, mert valami teljes kiőrlésű, teljes kiőrlésű vagy barna rizs, hogy van rost. Emellett sok olyan magas rosttartalmú termék, amely nem feltétlenül tartozik ezekbe a kategóriákba, ezért nagyon fontos elolvasni a címkét. Azt javasolnám, hogy kerülje az olyan élelmiszerek vásárlását, amelyek kevesebb, mint 2 gramm rostot tartalmaznak. Lehet, hogy elsöprőnek hangzik, de mostanában annyi lehetőség van, amikor kenyér, perec, keksz stb. A kipróbálásra és a rostok maximalizálására is szükség van, ne csak 2 grammnál álljon meg. Addig lapozgasson dobozokat és táskákat, amíg meg nem találja a legnagyobb számot. Természetesen a természetes rostforrások jobbak, mert a magas rosttartalmú termékek közül sok feldolgozott rostot ad hozzá.

Természetes kiegészítők - Amikor elkezdtünk visszalépni a Miralax-tól, örültem, hogy megtaláltam a Fiber Advance Gummies For Kids-t, egy természetes rostból készült gumicukrot, amelyet a gyerekeknek adok. Nagyon kevés az összetevő, és nincs cukor. A gyerekeim szeretik őket.

Szeretném kipróbálni ezt a terméket, Heather's Tummy Fiber POUCH, egy Facebook rajongó ajánlotta, de még nem volt rá lehetőségem. Nagyon fantasztikusan néz ki. Mondanom sem kell, hogy itt szerettem volna megosztani.

* FRISSÍTÉS * Több olvasó megosztott más, hasznos termékeket. Megint nem támogatom ezeket a termékeket, hanem információkat továbbítok. Beszélje meg orvosával az esetleges gyógyszereket.

Fletcher Gyengéd hashajtó gyerekei

Víz - Mint fentebb említettem, vedd be a vizet! Rendeljen egy csészét indulásra a nap elején, és egész nap rendelkezésre áll. Szükség szerint adjon gyengéd emlékeztetőket. Vigyen magával vizet is mindenhova, hogy inni tudjanak a kocsiban vagy a futó ügyekben.

Hasüreg székrekedés - Teljes útmutatás a „kaki masszázshoz”, ezek a gyomorgörzsölések csak néhány percet vehetnek igénybe, és rendkívül hatékonyak lehetnek.

Kerülendő ételek krónikus székrekedésben szenvedő gyermekek számára

Táplálkozási terapeutaként utálom elmondani a gyerekeknek, vannak olyan ételek, amelyeket nem ehetnek vagy nem szabad enniük. Négy éves koromban kezdtem magyarázni a fiamnak, hogy ezek olyan ételek, amelyeket csak néha ehetünk, mert sokkal nehezebbé teszik a kakilást - nem mondhatom, hogy szerettem ezt csinálni, de megkapja. Ezen dolgok egyike sem esik le teljesen a határokon, de a lehető legnagyobb mértékben korlátozom őket.

banán
mályvacukrot
jégkrém
sajt
rizs krispy kezeli
rizs sütemények (hacsak nem barna rizs és néhány gramm rost van benne)
almaszósz
fehér rizs
fehér kenyérből készült termékek/keksz/perec

Mint említettem, ez a bejegyzés nem teljes, de leginkább személyes és szakmai tapasztalatom, és úgy gondoltam, hogy hasznos lenne megosztani itt a Gyerek asztalán. Ha valami működik a házadban, amit itt nem soroltam fel, KÉRJÜK, oszd meg, hogy segítsen másoknak, köztük magamnak is!

További természetes gyógymódok a gyermek székrekedése ellen

Alisha Grogan engedéllyel rendelkező foglalkozási terapeuta és a Your Kid's Table alapítója. Több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik csecsemők, kisgyermekek és gyermekek érzékszervi feldolgozásában és táplálásának fejlesztésében. Alishának 3 saját fia is van otthon. Tudjon meg többet róla itt .

TÖBB A GYERMEK TÁBLÁZATÁBÓL

A banán valójában rendben van. A probléma az, hogy a legtöbb ember nem eszik éretten, ezért a keményítők nem bomlottak le. Általános szabály, hogy a legtöbb banán érett, ha kívül sárga és foltos, belül pedig puha és édes.

Otthoni tartózkodás néhány hétig itt.

Imádkozni, minden rendben van. Imádkozva azt is, hogy hamarosan túl leszünk ezen, és visszatérünk a normális helyzethez.
És nem ragadt be az otthonba!

Most sok ideje legyen otthon, ezért úgy döntött, hogy véleményezi a gyermek székrekedését.

Úgy tűnik, és mások is hasonlóan érzik ezt az étrend miatt (főleg a manapság fogyasztott ócska ételekkel együtt), a testmozgás hiánya, a stressz miatt, a szülők nem figyelve a gyermek testtömegére, túl sok a székrekedéses gyermek Ma.

Ez a méreganyagok visszatartása. Ami káros és más bajokat okoz. A gyermek rosszul érzi magát székrekedés esetén.

Szomorú olvasni mások, főleg anyukák észrevételeit itt, ahol nehézségeik vannak azzal, hogy gyermekük menjen, és székrekedésük van, és segítséget vagy tanácsot keresnek.

Szomorú, hogy elolvastam Szaniji kommentjét. Szegény babájának gyors segítségre van szüksége. A lehető leghamarabb el kell vinnie a gyermeket holisztikus szolgáltatóhoz vagy orvoshoz. Remélem, hogy a gyermek már bili lett, és jobban érzi magát. És már nem fáj. Szegény baba!

Igen, mivel sok plusz időm marad otthon, szeretek olvasni, kutatni és megosztani más anyukákkal.

Remélem, mások is ezt teszik. Meg kell osztanunk és segítenünk kell egymást.

Minden anyának megvannak a maga gyógymódjai, amelyeket a székrekedő gyermeknek adhat. Sok anya megtanulja a természetes otthoni gyógymódokat. A borzalmas Miralax helyett.

Mivel a gyerekeim a nap nagy részében többé-kevésbé be vannak zárva a házban, ughhh. lol, szemmel tartom a bélmozgásukat és az étrendjüket. NEM ócska ételek. NINCS szódavíz.

Ma észrevettem, hogy a legidősebbik, a 8. fiú, nem ment bili. Nem éreztem jól magam. Növelem a vizet neki. Tegyen sok mindent, amit ezen a csodálatos oldalon felsorol.

Ha ezek a dolgok nem jelentenek megkönnyebbülést számára, ma később beöntést kaphat.

Alvásig várnom kell. a másik kettő egyébként. Ez a legjobb alkalom annak megadására, amikor a másik kettő szundikál vagy iskolába megy (egy ideje nincs itt iskola). Ez a legjobb alkalom a beöntés beadására, ha más gyermeke van a házban. Kihozhatja a beöntést és előkészítheti a szobát. Vedd ki a beöntéshez használt serpenyőt vagy nagy tálat. Törölköző és ilyesmi. Aztán ha a többi szundikál, akkor többnyire hajlandó vagy beöntést adni neki.
A beöntés akkor, amikor a többiek szundítanak, azt jelenti, hogy nem kell aggódnia, hogy a többiek mit csinálnak, amikor beöntést adnak egyiküknek.

Meggyőződésem, hogy a beöntés nagyon jó gyógyszer a gyermek számára. Más kommenteket látok itt, amelyek ugyanúgy érzik magukat. Jó!

Már nincs vagy adom a Miralaxot!

Lehet, hogy később továbbugrom, hogy elmondjam, hogy mennek vele a dolgok.

Isten áldjon és imádkozzon mindenkiért.

Azt kívánva, valójában imádkozva, hogy mindenki jól és biztonságban legyen.

Mindenki ott lóg, és a lehető legtöbbet segítik egymásnak ezekben a nagyon nehéz napokban.

Még mindig otthon maradok itt. Igyekszem a legjobban tartani minden rendben.

Vissza a székrekedés-blogra ...

Csodálkozik, hogy valami (Miralax), amit ennyire egészségtelennek mondanak, valami egészségtelen dologra adott (székrekedés).

Olvastam és újraolvastam az összes itt felsorolt gyógymódot. Olvasson el más blogokat, könyveket is. Beszélt holisztikus szolgáltatóval és nővér barátommal.

Egyetlen dolog közös, hogy a székrekedés nagyon káros. A már említettek lassúságot, fejfájást, meghosszabbítják a betegségeket, a hasi fájdalmakat és még sok mást. Emellett sok munkát, időt és aggodalmat okoz az anyának. Kérjük, tegye meg ezeket az itt és más helyeken felsorolt jogorvoslatokat.

Beszéljen holisztikus szolgáltatójával (a legjobb, ha manapság hívna).
Nem tudja megmondani, hogy mit kell tennie, vagy nem, de az IMHO a legjobb, ha nem adja a Miralaxot!

A minap beöntést adtam neki. Igen székrekedés volt. Szinte azonnal a beöntés után sokkal jobb volt.

Isten áldjon és imádkozzon mindenkiért.

A magnézium-citrát por jól keveredik vízben vagy egyéb dolgokban, a DS-es fiamat pedig rendszeresen, napi adagban, teljes tejben sima SZERVES joghurt juharsziruppal.
Ne felejtse el kerülni a szemeket/kenyereket, hacsak nem SZERVESEK, mivel szinte az összes búzaárpát és zabot glifozáttal takarítják be, hogy a hibridbúzát egyszerre lehessen betakarítani. A glifozát (Roundup - a GMO-növények oka) a bél mikroperforációját okozza.
Az alma és a körte a piszkos tucatnyi listán szerepel, így a bőr felvétele érdekében kérjük, hogy SZERVES legyen