Megtaláltam a legjobb tejmentes tejet a piacon

Most élvezheti az igazi vaj ízét, levonva a tejterméket.

Allison Curley

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

tejmentes

Tejtermék-mentes étrendként nagyon hiányzik a vaj íze egyes ételeken. Mármint ki nem szereti egy szelet meleg kenyeret olvasztott vajjal? Az évek során többféle helyettesítést kipróbáltam, például kókuszolaj vajat, de egyikük sem került olyan közel az igazi vajhoz, mint a Smart Balance. Növényi olaj alapja kenhető és főzhető tejmentes alternatívát kínál. A Smart Balance nem csak ízletes, hanem számos kényelmes változata is van, például alacsony nátriumtartalmú, omega-3 vagy organikus változat.

A termék

A Smart Balance tejmentes vajnak ez a fajta extra szűz olívaolajból készül, hogy megkülönböztető ízt adjon neki, és könnyebb legyen a kalória. Minden vajtermékük 15 oz vajtartályban van, amelyet a helyi élelmiszerboltban talál.

A tejmentes vajnak számos más típusa van arra az esetre, ha nem élvezné az olívaolaj ízét. A növényi olajok a fő összetevők, amelyek miatt ez a termék teljesen tejmentes, de még mindig krémes, de van egy lenmagolaj is. Akár azt akarja, hogy vaja könnyű legyen kalóriatartalmú, alacsony nátriumtartalmú vagy szerves legyen, a Smart Balance minden preferenciára választhat.

Struktúra

Az állaga sima és könnyen kenhető, sőt úgy néz ki, mint az igazi vaj. Az egyetlen különbség az, hogy olajos alapja miatt valamivel gyorsabban olvad, mint a valódi vaj, így folyékonyabbá válik a meleg ételeken, mint a pirított bagel. Ez a vaj azonban a helyettesítéstől függetlenül nagyon jól süt és főz.

Főzés

Tapasztalatom szerint ez a vaj sós íze tökéletesen főz, például burgonyapüré, zöldségfélék és húsok esetében. Az egyetlen dolog, amit javasolnék, fagyassza le bizonyos ételek, például pogácsák vagy sütik sütése előtt. Mivel ezek a desszertételek vaskosak és puhák, nem akarja, hogy az olaj túl folyóssá tegye őket. Ennek oka a vaj olajbázisa, amely szobahőmérsékleten megpuhul. Ételek, például pogácsa sütésekor a legjobb vaj kemény és vágható vaj. A termék fagyasztása még mindig lehetővé teszi a tökéletes tejtermék alternatívát.

Egy másik óvatosság a pékárukkal kapcsolatban az, hogy kerüljük az olívaolaj alapú termékek használatát, mert az ízesítés valószínűleg nem keveredik jól. Az olívaolaj sósabb ízű, így az édes desszertek sütése a Smart Balance lenmagolaj kenhetőséggel illene a legjobban.

Táplálás

A csomag teteje valóban hasznos táplálkozási célokra, mert összehasonlítja a Smart Balance-ot a szokásos vajjal. A Smart Balance tejmentes kenhető zsírok 50% -kal kevesebbek és kalória, mint a szokásos vaj. Ez a Smart Balance vajból nemcsak finom tejtermék-mentes, hanem egészségesebb is. Növényi termékekből készült vaj segít szabályozni az egészséges koleszterinszintet és csökkenteni a zsírbevitelt.

Most élvezheti a vajat a koleszterin, zsír és kalória nélkül, amelyek általában a tej alapú vajhoz tartoznak. Ha személyes vagy egészségügyi okokból szeretné kiküszöbölni a tejterméket az étrendből, akkor a Smart Balance vaj kenhetők.