Mi a metabolikus szindróma kritériuma a férfiaknál?
A Mayo Klinika a metabolikus szindrómát (X szindróma) úgy definiálja, mint „együttesen előforduló állapotok csoportját, növelve a szívbetegségek, a stroke és a cukorbetegség kockázatát”. Bár a szakértők között van néhány érv arról, hogy a metabolikus szindrómát külön és különálló állapotnak kell-e címkézni, a tünetekben rejlő kockázat miatt minden bizonnyal több mint elegendő aggodalom van.
A metabolikus szindróma diagnosztizálására akkor kerül sor, ha egy személynek három vagy több a következő kockázati tényezője van, amint azt az American Heart Association, valamint a National Heart, Tung and Blood Institute megjegyzi:
- Nagy derékméret - Férfiaknak: 40 hüvelyk vagy nagyobb; nőknél: 35 hüvelyk vagy nagyobb
- Magas trigliceridszint - 150 mg/dl vagy ennél magasabb; vagy koleszterin gyógyszer alkalmazását
- Alacsony jó koleszterin (HDL) - Vagy férfiaknál: kevesebb, mint 40 mg/dl, vagy nőknél: kevesebb, mint 50 mg/dl; vagy koleszterin gyógyszer alkalmazását
- Magas vérnyomás - 130/85 Hgmm vagy nagyobb vérnyomás; vagy magas vérnyomású gyógyszer alkalmazását
- Vércukor - Magas éhomi glükózszint 100 mg/dl vagy annál magasabb
Ezek a kockázati tényezők önmagukban magukban hordozzák saját problémáikat. Kombinációban megduplázhatják az ér- és szívbetegség kockázatát - a szívroham és a stroke elődjei -, és megsokszorozhatják a cukorbetegség kockázatát öt.
Mit tehet ez ellen? Először is legyen proaktív a kockázat csökkentése érdekében. Fogyasszon egészséges étrendet, gyakoroljon és kérdezze meg orvosát a kiegészítőkről. És mindenképpen ellenőrizze a hormonszintjét, mivel a hormon egyensúlyhiány kulcsfontosságú szerepet játszhat a metabolikus szindróma kockázatában. A DHEA segíthet az autoimmun rendellenességek, az elhízás, a szenilis demencia, az oszteoporózis, a krónikus fáradtság szindróma és a depresszió leküzdésében. Állásfoglalás az X-szindróma ellen életmódváltásokkal és bioidentikus hormonterápiával nemcsak késleltetheti a súlyos egészségügyi problémák megjelenését, de a jövőben is megállíthatja a súlyos betegségek kialakulását.
- Az ibériai disznó magas zsírtartalmú étrenddel etette a vesebetegség modelljét elhízás és metabolikus szindróma esetén
- A derékkörület fontossága a metabolikus szindróma cukorbetegségének meghatározásában
- A metabolikus szindróma megfordításához vegye be a köszvényt a Horns MDedge Rheumatology segítségével
- Viscerális zsírbetegség és a metabolikus szindróma kockázata a testtömegindexben A MESA JACC tanulmánya
- Az elhízás, a metabolikus szindróma és a 2-es típusú diabetes mellitus pandémiás I. rész