Éjszakák és gyógyító pikkelysömör

A Nightshades egy növénycsalád, amely paradicsomot, fehér burgonyát, padlizsánt, paprikát (a fekete bors kivételével), dohányt, goji bogyókat és paprikát tartalmaz. A solanaceae tudományos néven használják, és több mint 2800 növényt, cserjét és fát tartalmaz. Mindannyian osztoznak a szokásos alkaloidokban, amelyek a természetben előforduló peszticidek. Úgy gondolják, hogy ezek megvédik a növényeket a rovaroktól és vírusoktól. Ezek a vegyületek okozhatnak gyulladásos választ a szervezetben, különösen azok, akik szenvednek ízületi gyulladás, krónikus fájdalom vagy pikkelysömör. Amikor először láttam a listát, nem tudtam elhinni, kedvenc étkezésem mindig egy sült burgonya volt, tetején ratatouille és olvasztott sajt, gyakran olvastam, hogy rabja vagy a mérgednek, és ez soha nem volt igazabb, mint az én ügyem!

Az olyan bőrbetegség, mint a Psoriasis, nagyon izoláló élmény lehet. Szerencsére a legtöbb pszoriázisban szenvedő ember ritkán jelenik meg az arcán. Én azonban azon szerencsétlenek közé tartoztam, ahol az arcomat vörös és hámló bőr borította, ami nagyon kiszolgáltatottnak és bizonytalannak éreztem magam. Fiatal nőként saját kezembe vettem a dolgokat, és elkezdtem az utat, hogy megpróbáljam meggyógyítani a bőrömet, vagy legalább megtalálni a kezelésének módját. Már fiatal koromban is mindig volt értelme, hogy a diéta jó kiindulópont.

Elkezdtem kivágni az ételeket abban a reményben, hogy ez eredményt hoz, és olyan alternatív terápiákat is megvizsgálok, mint a homeopátia és a gyógynövénygyógyászat. A pikkelysömörre nincs gyógymód, ezért ennek a tanfolyamnak az elvégzése részben azért volt, mert a felajánlott hagyományos kezelések annyira mérgezőek voltak, és azért is, mert némi irányítást szerettem volna gyakorolni a testem felett, amelynek úgy tűnt, hogy van saját elméje. Legtöbbször azonban teljesen kontrollálatlanul éreztem magam, és gyakran csalódtam, amikor a dolgok nem működtek, vagy a bőröm rosszabbodott. Időnként ijesztő, frusztráló és lehengerlő volt. Én is nagyon egyedül éreztem magam. Nem volt internet, ahová el lehetne jutni, ahol más embereket is átélhet ugyanazon a dolgon, nem voltak olyan fórumok, ahol az emberek megosztanák tapasztalataikat és reményeiket, és nem volt olyan wellness-mozgalom, ahol az eliminációs diéták és az alternatív kezelések hűvösek és pozitívak lennének.

A múltban mindig kerülgettem a társas összejöveteleket, mint a pestis. Rendben volt, ha a bőröm jó helyen volt, de ha nem, az valóban befolyásolná az önbizalmamat. Szerencsémre végül sikerült összekapcsolódnom az éjszakai kagylóként ismert ételek csoportja és a pikkelysömör gyógyítása között.

Ekkorra már 41 éves voltam, és másodszor is férjhez mentem. Az a stressz, hogy középpontban vagyok, rendkívüli szorongást keltett bennem, sokkal kényelmesebb voltam a szárnyakban lenni. Féltem, hogy ordító fellángolásom lesz, ami fizikailag kényelmetlenül, elbizonytalanodva, zavarban és szégyenkezésemben marad. Ez volt az aznap, amikor magabiztosnak és biztosnak akartam lenni magam, és minden tekintetemmel rám néztem, kétségbeesetten végeztem! Segítségre volt szükségem!

Elkezdtem online kutatni, és egy egész információvilág megnyílt előttem. Azt gondolom, hogy sok fiatalabb olvasó számára, akik esetleg ezt olvassák, nehéz elképzelni az életet a világháló előtt, de nem is olyan régen létezett ilyen! Kutatásom során rábukkantam a diétára Dr. John Pegano és a könyve ’Psoriasis gyógyító’. Úgy tűnt, hogy sok sikert aratott a pikkelysömör megtisztításában és így tartásában. Elkezdtem a protokollját, és három héten belül hatalmas különbséget láttam a bőrömben, ez igazi fordulópont volt, és soha nem néztem vissza. Élveztem az esküvőm napját, boldognak és ragyogónak érezve magam.

Protokollja nagyon holisztikus, hisz az egész ember, az elméjük, a testük és a szellemük kezelésében. Rendszerének egyik fő összetevője természetesen az összes éjjeli árnyék elkerülése, de azt is javasolja, hogy tartsák be a főleg lúgos étrendet, vágják ki a kagylóhalakat, gyakorolják és nagyon fontos, hogy pozitívan viszonyuljanak az élethez.

Mindig nagyon tiszta étrendet fogyasztottam és jógáztam, de ettől kezdve az egészségem és a közérzetem új irányt vett. A Pegano-rendszer követése óriási hatást gyakorolt a bőrömre, és ez együtt erjesztett ételek hozzáadásával az étrendembe az volt, ami valóban új szintre emelte az egészségemet. Azt mondják, hogy a immunrendszer a bélben van, és valóban hiszem, hogy az egészséges mikro-biom a jó egészség kulcsa.