Osteopenia kezelés

Az osteopenia a csont ásványi sűrűségének elvesztése, és gyakran előfutára a súlyosabb csontvesztésnek, például az osteoporosisnak. Az osteopenia csontvesztése megfordulhat.

Az osteopenia kezelése a következőképpen határozható meg:

Diéta és táplálkozási stratégiák
Gyakorlatok és fizikai tevékenységek
Vényköteles gyógyszerek

A fő kérdés az, hogy kezeljük-e az oszteopéniát. Jelenleg a terápiába jelentkezők közé tartoznak azok, akiknél a legnagyobb a csontritkulás-csonttörés kockázata. Ezt a csont ásványi sűrűsége és a klinikai kockázati tényezők segítségével határozzák meg. 2008-tól a Nemzeti Osteoporosis Alapítvány (NOF) ajánlásai az Egészségügyi Világszervezet (WHO) töréskockázat-értékelési eszközének (FRAX) kockázatértékelésén alapulnak.

Kinek ajánlják fel a terápiát?

Az ajánlások azt javasolják, hogy terápiát kell ajánlani a posztmenopauzás nőknek és az 50 évnél idősebb férfiaknak, ha jelen vannak, a következő tényezők bármelyikén kívül:

A csípő vagy a csigolya (gerinc) törésének kórtörténete (ez azonosítja az oszteoporózisos személyeket)
A combnyaknál vagy a gerincnél a T-pontszám -2,5. Ennek hiányában nincs olyan másodlagos oka a csontvesztésnek, mint a daganatok terjedése a csontba stb. (Ez azonosítja az oszteoporózisos személyeket)
T-pontszám -1,0 és -2,5 között a femorális nyakon vagy a gerincnél ÉS a csípőtörés 10 éves valószínűsége ≥3% VAGY a súlyos osteoporotikus törés 10 éves valószínűsége ≥10%. (Ez azonosítja az oszteopéniában szenvedő személyeket)
A klinikus megítélése és a betegek kezelési preferenciái 10 éves törési valószínűséggel rendelkező embereknél ezen szint felett vagy alatt.

Csont ásványi sűrűség teszt

Minden ember számára 60 éves korban ajánlott a csont ásványi sűrűségének vizsgálata kettős energiaabszorpciós módszerrel. Ha normális, akkor tíz évvel később meg kell ismételni.

Kapcsolódó történetek

Az ismételt tesztek normál eredményei esetén nincs szükség további vizsgálatokra. Ha a 60 éves korban végzett teszt oszteopéniát mutat -1–1,7 szórással, akkor öt év múlva megismételni kell a tesztet.

Ha egy nő kezdeti magja -1,8–2,4 (súlyos osteopenia), akkor két év múlva meg kell ismételni a tesztet.

Ha a pontszám -2,5 vagy kevesebb, a nő csontritkulás, orvosi felügyeletet igényel, és valószínűleg orvosilag megfelelő csont ásványi sűrűség-méréssel kell kezelni.

Diéta és táplálkozási stratégiák

Egyes ételeket hozzá kell adni az étrendhez, míg mások növelik a csontvesztés kockázatát. A betegeknek javasoljuk, hogy tartózkodjanak a túlzott alkoholfogyasztástól, a dohányzástól és a koffeintől az étrendben (kávé, tea, szóda, csokoládé, sport- és energiaitalok kaphatók).

Az étrend módosítása mellett a kiegészítők. Az oszteopénia szempontjából hasznos étrend-kiegészítők közé tartozik a kalcium és a D-vitamin. Napi 1500 milligramm kalciumbevitel javasolt, valamint a megfelelő D-vitamin bevitel étrend vagy kiegészítés mellett, valamint a napi napsugárzás mérsékelt mennyisége.

Gyakorlat

Az ülő életmód az osteopenia és az osteoporosis nagyobb kockázatával jár. De a testmozgás minden formája nem jó azoknak, akiknek csontvesztése van. Valójában a testmozgás egyes formái „spontán töréseket” okozhatnak, ezért kerülni kell őket. Ezenkívül az edzésprogramokat úgy kell megtervezni, hogy minimális legyen az esések és sérülések kockázata.

A betegnek javasoljuk, hogy végezzen rendszeres súlytűrő gyakorlatot, például sétát, kocogást, táncot és egyéb fizikai tevékenységeket. A tai chi például pozitív hatással van a csontokra. Emellett csökkenti a stresszt és segíti az egyensúlyt. Mérsékelten erőteljes tevékenységek, legalább napi 30 perc, heti legalább öt nap ajánlott.

Orvosi terápia

Az orvosi terápia olyan gyógyszereket tartalmaz, mint:

Biszfoszfonátok, beleértve az alendronátot (Fosamax), a risedronátot (Actonel) és az ibandronátot
Szelektív ösztrogénreceptor-modulátorok (SERM), például raloxifen (Evista)
Ösztrogén (Premarin, Estrace)
Kalcitonin
Teriparatide.

Tanulmányok kimutatták, hogy ezeknek a gyógyszereknek a tényleges haszna marginális lehet. Ezekkel a gyógyszerekkel a kezelést általában az oszteoporózis diagnosztizálása után kezdik meg. Az orvosok óvakodnak az oszteopéniában szenvedő emberek túlgyógyításától.

Források

További irodalom

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal szakmája szerint orvos, hivatása szerint előadó, szenvedélye szerint orvosi író. Az alapképzés (MBBS) után a klinikai farmakológiára szakosodott. Számára az egészségügyi kommunikáció nemcsak bonyolult véleményeket ír a szakemberek számára, hanem érthetővé és elérhetővé teszi az orvosi ismereteket a nagyközönség számára is.

Idézetek

Kérjük, használja a következő formátumok egyikét, hogy idézze ezt a cikket esszéjében, dolgozatában vagy jelentésében:

Mandal, Ananya. (2019. május 14.). Osteopenia kezelés. News-Medical. Letöltve: 2020. december 14-én: https://www.news-medical.net/health/Osteopenia-Treatment.aspx.

Mandal, Ananya. "Osteopenia kezelés". News-Medical. 2020. december 14. .

Mandal, Ananya. "Osteopenia kezelés". News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Osteopenia-Treatment.aspx. (megtekintés: 2020. december 14.).

Mandal, Ananya. 2019. Osteopenia kezelés. News-Medical, megtekintve 2020. december 14-én, https://www.news-medical.net/health/Osteopenia-Treatment.aspx.

A News-Medical.Net ezt az orvosi információs szolgáltatást a jelen feltételeknek megfelelően nyújtja. Felhívjuk figyelmét, hogy az ezen a weboldalon található orvosi információk célja a beteg és az orvos/orvos közötti kapcsolat és az általuk nyújtott orvosi tanácsadás támogatása, nem pedig annak helyettesítése.

News-Medical.net - AZoNetwork webhely