Padlizsán parmezán verem

Írta Charlotte | 2015. április 6. | Frissítve 2019. január 19

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat, lásd a Társult vállalkozások közleményét.

Ez a sovány étkezési recept a padlizsán parmezán halmainak rengeteg ízzel rendelkezik, és segít abban is, hogy jóllakjon! A rost az étrend egyik kulcsfontosságú eleme, amely segít étkezés után hosszabb ideig elégedett maradni, és ez a recept rostokkal van ellátva.

Tálalhatja ezt a receptet olyan köretekkel, mint spenót saláta, teljes kiőrlésű tészta, zöldséges tészta, vagy csak élvezheti önmagában. A padlizsán parmezán halom remek ebédet kínál, ezért mindenképpen készítsen elegendő mennyiséget a maradékra.

Ha figyelmesen figyeli a szénhidrátokat, próbálja ki ezt a receptet házi paradicsommártással, amely konzerv vagy friss paradicsomból, olívaolajból és friss bazsalikomból készül. Ha inkább bolti mártást szeret, csak mindenképpen ellenőrizze a címkén a csökkent szénhidrátszintet.