Reddit - keto - Összeesküvés-elméleti szakemberek

Valaki úgy érzi, hogy néha ugyanabba a csoportba kerülünk, mint az összeesküvés-elméletek és az anti-voksolók? Hasonló üzenetünk van abban az értelemben, hogy napjainkban a kormány táplálkozással kapcsolatos jelenlegi tanácsai tévesek, és az ahhoz vezető tudomány hiánya nem volt vagy hiányzott.

Az emberek csak lesütik a szemüket, és azt feltételezik, hogy mi egy másik csattanó vagyunk, aki úgy véli, hogy a kormány el akarja érni őket. Természetesen a kormány és a tudósok nem adnák meg ezt a tanácsot, anélkül, hogy ezt kemény tudomány támogatná. Ezt gondolják az emberek, és amikor elkezdjük mondani, különben bekerülünk az tagadók csoportjába.

Nagyon nehéz volt meggyőzni az orvosomat (nyugdíjas gp) anyukámat, hogy próbálja ki. Először kipróbálta a gyomor bypass bandáját. Ez nem sikerült, mert továbbra is együtt evett a zenekarral, és ettől rosszul lett és feljött. De most, miután mindent kipróbált, végre megengedi. Még mindig elég szkeptikus (olvassa el a kövér fóbiát).

De távolodom a lényegtől. Hogyan fejezzük ki, hogy a kormány és a tudomány néha tévednek? De nem, nem vagyunk antivaxerek, vagy nem fogunk elkezdeni beszélni a kemtrákról stb. Hogy tudományra vágyunk, beleértve az RCT-ket is. És hogy nyitottak vagyunk a vitára

Ossza meg a linket

Rámutat arra, hogy az American Heart Association visszavonta a zsír és a szívbetegség közötti összefüggést.

Bárki, aki szembemegy az ételpiramiddal, crack potnak minősül. Vegán, gyümölcsös, keto stb. Nem minden ember fogja ugyanezt az étrendet követni, így nincs egyetlen méret, amely mindenkinek megfelel. Évekkel ezelőtt azt mondták, hogy menjek alacsony szénhidráttartalmúvá egy szívorvosból, aki fogyás orvos lett. Bárcsak akkor hallgattam volna. Szerintem nehéz, ha tanulmányaink ellentmondanak egymásnak. Olyan tanulmányokat adhatok neked, amelyek pro keto. Tanulmányokat is adhatok nektek arról, hogy az állati termékek megölnek minket. És amikor valaki talál valamit, ami működik, akkor kultussá válik, mint abban a fanatizmusában, és senki másnak nincs igaza.

De vegánok és vegetáriánusok, és valahogy elfogadott. Van vegetáriánus lehetőség éttermekben vagy barátoknál. De mondd meg nekik, hogy alacsony a szénhidráttartalmad, és ez megfújja a fejüket.

Még az alacsony gluténszintű embereknek is vannak olyan termékeik, amelyek most a főáruházakba kerülnek. De még mindig nincs lo szénhidrát.

Mert az alacsony szénhidráttartalmú dolgok végig ott voltak. húsok, sajtok, diófélék, jó olajok, tojás, zöldek stb., hacsak nem csak az általában magas szénhidráttartalmú termékek alacsony szénhidráttartalmú változatairól beszélünk, pl. pizza tészta, desszertek stb.

Nem ez nem. A legtöbb ételnek szénhidrát oldala van, például rizs, chips stb. Próbáljon hozzá étkezéséhez chips vagy rizs nélkül, és viccesen néznek rád. Csak a konty nélküli hamburgert kezdik elfogadottá tenni.

Vicces, néhány hónappal ezelőtt ebben a bejegyzésben használtam néhány hasonló összehasonlítást.

Azt hiszem, a magam által kitalált válasz az, hogy az igényeket szerényen tartsam. Nem állítom, hogy a keto varázslat. Csak azt állítom, hogy nekem személy szerint ez bizonyult a leghatékonyabb módszernek a fogyáshoz középtávon. Remélhetőleg ez hosszú távon lesz, de ezt még nem bizonyítottam. Meglátjuk.

Ha utánanéz a Cukor összeesküvésnek, aktív bizonyíték van arra, hogy a kormányzati szervek céltudatosan elfogultak a cukorhasználattal kapcsolatos kutatásokban. A Keto egy tényleges összeesküvés része (akárcsak Tabacco sok éven át).

Ami a fejünket illeti, mindannyian képesek vagyunk gyakorolni azt, amit hirdetünk (vagy ami még jobb, csendben maradni), látni, hogy a saját életminőségünk növekszik, és senkit nem érint.

Az összeesküvés-elméletek gyakorlói negatívan hatnak másokra - például azokra az emberekre, akik azt gondolják, hogy a Sandy Hook-lövöldözés kormányzati összeesküvés volt, és zaklatták aznap megölt gyermekek szüleit, hogy ne látogassák meg gyermekeik sírját, és költözniük kellett. államon kívül.

Az antivaxxerek hagyják gyermekeiket megbetegedni azon az ötleten alapulva, hogy ha mindenki más gyermekét beoltják, akkor az övéknek nem kell, de evangelizálnak ezért, így rengeteg más ember sem oltja be gyermekét, és most a csecsemők kanyaróból és szamárköhögésből szenvednek.

Ne vitatkozzon a keto. Ne beszélj a keto-ról. Vállat von és mondja: "Nagyon jól érzem magam azóta, hogy elkezdtem, de nem mindenki lenne hajlandó kipróbálni, és nem hiszem, hogy az én helyem kényszeríteni őket."

De amikor gyermeke van, nem lehet csendes. Nem akarod, hogy ugyanazt a hülyeséget tanulják az iskolában az étkezési tányérral.

Igaz, de amit otthon csinálsz a gyerekekkel, erősebb lesz, mint az iskolai indoktrináció.

Volt egy barátnőm, aki étkezési rendellenességek klinikáján dolgozik, azt mondta nekem, hogy a keto étkezési rendellenesség. Smdh

Nem az ő érdekük, hogy egészségesek legyünk. Legalábbis a Pharma cégek nem.

Vagy a cukor-, gabona- és cukorbetegipar. Nemrégiben a Reddit oldalán olvastam, hogy legalább Ausztráliában a cukorbetegség egyesületének legnagyobb hozzájárulója a cukoripar. Mint mondani, kövesse a pénzt.

További kutatások állnak rendelkezésre, amelyek támogatják a keto étrendet, mégis hatalmas mennyiséget kell lefolytatni. Jelenleg csak nincs sok olyan kutatás, amely támogatná a ketót, azon kutatások mellett, amelyek a keto előnyeit jelentik az epilepszia kezelésében. Ennek ellenére a korábbi étrendi kutatások szinte kizárólag mérsékelt vagy magas szénhidráttartalmú étrenden alapulnak, ezért a jelenlegi közismert információk torzak. Az a tudat, hogy a magas zsírtartalmú étrend betegséghez vezethet, olyan étrendi szokásokon alapul, amelyek egyaránt tartalmaznak magas zsírtartalmat és magas szénhidráttartalmat. Ez a kombináció valóban halálos lehet sok ember számára. Nagyon kevés olyan kutatás van, amely azt vizsgálná, hogy a magas zsírtartalmú, de alacsony szénhidráttartalmú étrend bizonyos betegségekhez vezet-e.

Tehát nem, nem vagyunk összeesküvés-elméletek. Ugyanakkor nagyon kísérleti módon kezeljük magunkat anélkül, hogy teljes tudomásunk lenne a kockázatokról. Nincs elég tanulmány, amely feltárná a keto hosszú távú mellékhatásait. Nemrégiben kutattam a Pubmed oldalán, és csak egy hosszú távú tanulmányt találtam, amely feltárta az epilepszia miatt keto-kezelés alatt álló emberek mellékhatásait. Ezért hajlandóknak kell lennünk elfogadni azt a tényt, hogy fennáll némi kockázat. Lehet, hogy ez nem mindenkinek sikerül. Valószínűleg nem mindenre alkalmazható csodaszer. Ennek ellenére úgy tűnik, hogy sok ember egészségi állapotát javítja. Mindannyian, akik keto-t csinálunk, hozzájárulhatunk társadalmunk ismereteinek és egészségének javításához azáltal, hogy regisztrálunk kutatási projektek résztvevőiként, hogy a jövőben jó bizonyítékokkal rendelkezzünk.

Ez nem olyan kísérleti jellegű. Ez az, ahogyan az emberek 4 évezreden át esznek. A jelenlegi szénhidrát-koncentrált étrend a kísérleti étrend. Az egész nyugati világ részvételével a kísérletben. Ez kudarcot vall.

Hazám nagyon elmaradott és korrupt. Nyíltan azt mondják, szükségük van arra, hogy embereink kövérek és betegek legyenek, és meghaljanak 65 évesen, így nem tudják összegyűjteni a "szabad pénzt". Egy srác szerint az ország csődbe megy, ha mindenki egészséges! De ha azt mondanám, hogy a nyilvánosság előtt erőszakkal elveszik az anyámat és a dunai kulcson keresztül helyeznek el.

Az a megterhelés, amelyet mindazok a beteg emberek tesznek a rendszerbe, egy ponton felülmúlják a megtakarításokat korai haláluk miatt. Mivel Európában vagy, elképzelném, hogy az egészségügy inkább kormányzati, mint magánügy.
Az Egyesült Államokban önmagában a cukorbetegség költségei egy nap megtörhetik a Medicare rendszerünket (kormány az egészségügyi ellátás az idős emberek számára). Mindenki érdeke, hogy az emberek a lehető leghosszabb ideig egészségesek legyenek, aztán holtan esnek el.

Sok igazság van ebben. Le akarsz menni egy filozófiai „rabbit”? El kell gondolkodni azon, mit gondolnak az amerikai kormánytisztviselők mindezekről a 90-es éveikben (és azon túl) élő gyermekkorukról. A várható élettartamra vonatkozó előrejelzéseket évtizedek óta következetesen túllépik. Mi lenne a legegyszerűbb módja az élet időtartamának „fojtására” a nagy lakosság körében? Hagyja felgyorsulni az öregedő vízellátási infrastruktúra ismert problémáit (szellemesség: Flint, MI). A legutóbbi választási ciklusban mindkét elnökjelölt azt ígérte, hogy az infrastruktúra központi témává válik ciklusuk során. E tekintetben politikájuk nagyon kevéssé különbözött egymástól; mégsem történt itt semmi figyelemre méltó dolog. Valójában nem hiszek a fenti elméletben, de egy nap eszembe jutott, amikor mindkét kérdésen töprengtem.

Nos, sok kilót lefogytam, és kevésbé vagyok kövér és nem vagyok gyógyszeres. Ha folyamatosan egészségesek és egészségesek maradok, jelenthetik a pártiaknak, akkor válaszolnom kell a bűncselekményemért.

Nem tudtam többet megegyezni. Szinte feltételes válasz, amelyre számítok, amikor felvetem a Keto-t (megjegyzés: lusta keto vagyok).

Nincs értelme ilyesmivel beszélgetni senkivel. Sokszor vitatkoztam a szokásos étrendről, és soha nem gondoltam magam. Hagyja, hogy egészsége és teste beszéljen helyettetek.

Igen! De ez nem fog örökké tartani - a közösségi média a nagy kiegyenlítő, és a gyógyszerek és a nagy élelmiszer-ipari konglomerátumok nem lesznek képesek harcolni ellene, mivel ez az étkezési mód egyre inkább érvényesül. Csak nézze meg a most elérhető ketoételek mennyiségének növekedését (nem mintha azt gondolnám, hogy nagyszerű folyton keto termékeket fogyasztani) - hihetetlen a növekedés néhány hónap alatt. Mindezt azért, mert igény van rájuk.

Igen. Örültem annak, ami végül Tim Noakes-szel történt. Nem mintha át kellett volna élnie.

BÁRMIT, ami a status quót fenyegeti, meg kell csúfolni és kinevetni. Aki azt gondolja, hogy a kormányt nem befolyásolja az agrárüzlet és az "étel" gyártói, az naiv.

Most ez őrülten és szemforgatással fog megjelenni.

A kezdet jó összekapcsolódni olyan vizsgálatokkal (jó módszertan mellett), amelyek megmutatják a ketogén, alacsony szénhidráttartalmú vagy LCHF diéták előnyeit. A tipikus ketoellenes érvek ismerete és azok kutatási ismeretekkel való ellensúlyozása szintén hasznos.

Egy dolog, ami ésszerűen is jól működik, csupán az, ha kijelentjük, hogy a zsír, a fehérje és a só csak másképpen működik a ketogén étrenden, mint a normál étrenden. Így az emberek megtarthatják elfogultságukat e dolgok ellen, amennyiben a normális étrend megy, és Ön csak azt mondhatja, hogy életmódja alternatív szabályrendszerrel rendelkezik. Segít, hogy ez tudományosan is bizonyítható. Meggyőztem néhány nagyon kemény, kövérellenes embert. Nem csinálnak keto-t, de legalább elfogadják, mint életképes alternatívát.

Nem érzem magam valami konspirációs diónak/vaxusellenesnek.

Vannak más módszerek a fogyásra? Biztos. Nekem dolgoztak? Dehogy. Ragaszkodom ahhoz, amit kaptam.

Olvastam az összes clickbaity cikket. Mindegyikük elismeri, hogy adataik hibásak lehetnek, de a cím mindig hajthatatlan volt a kérdésben. Nagyon hasonlít a globális felmelegedésről szóló vitákra, ahol a tudósok megpróbálják pontosan meghatározni a hőmérséklet pontos emelkedését és folyamatosan kudarcot vallanak. Nincs minden adatuk, némelyiket lehetetlen ellenőrizni, de így is megpörgethetik, amit akarnak.

Ez egy nagyon érdekes megfigyelés. Valószínűleg sokan ugyanabban a fényben látjuk, mint az anti-vaxxerek.