Sós zabpehely recept (videó bemutató)

zabpehely

Igen, ízletes zabpehely. Természetesen nem olyan gyakori, mint a tipikus halálra édesített zabpehely, a sós zabpehely nagyszerű alternatíva, ha csökkenteni kívánja a cukrot az étrendben.

De nagyszerű lehetőség akkor is, ha kreatívabb reggeli recepteket és a csontleves felhasználásának több módját keresi. Igen, a sós zabpehely valójában csontlében párolódik. Hidd el, hogy az íze jobb, mint amilyennek hangzik. Hé, ne kopogjon, amíg ki nem próbálja!

Hogy megmutassam, mennyire egyszerű, íme egy rövid videó a Félelem nélküli húslevesek és levesek című könyvem legalapvetőbb sós zabpehely receptjéről.

Hogyan készítsünk sós zabpelyhet

Sós zabpehely recept

A sós zabpehely nem édesített alternatíva húslevessel, fokhagymával, gyógynövényekkel és tojással.

Hozzávalók

  • 1/2 csésze zabpehely
  • 1 csésze választott csontleves - csirke, marhahús, sertéshús stb.
  • 1-2 tojás, napos oldalával felfelé főzve
  • 1 gerezd fokhagyma apróra vágva
  • Worcestershire szósz, ízlés szerint
  • Petrezselyem vagy más gyógynövények apróra vágva
  • Sriracha, ízlés szerint, választható

Utasítás

További sós zabpehely receptek

Új könyvem, a Fearless Broths and Soups (Félelem nélküli húslevesek és levesek) egy teljes részt tartalmaz 4 fejezettel a húsleves reggelire történő felhasználásának egyszerű módjairól, természetesen sós zabpehelyről!

Íme egy kicsit többet, amit megtanul:

  • Miért nem bolti húslevesek a bolti (beleértve az ökológiai) húsleveseket?
  • A csontleves alapjai, beleértve a konyhai eszközöket, recepteket és tippeket a tápanyag sűrű húslevesek elkészítéséhez
  • 20 egyszerű húsleves reggeli recept, köztük sós zabpehely, mandula, tojás és húsleves
  • 10 egyszerű krémes zöldségleves recept, beleértve a burgonyapórétát és a sárgarépa-almát
  • 10 ázsiai tészta leves, beleértve thai, vietnami és burmai ihletésű recepteket
  • 10 Tengeri leves receptek, köztük Cioppino, Clam Chowder és Bouillabaisse
  • 10 egyszerű kolbász és húsgombóc leves recept, köztük olasz húsgombóc és portugál kelkáposzta

Kattintson ide a Fearless Broths and Soups megtekintéséhez az Amazon-on.

HASZNÁLJA MA INGYENES ÚTMUTATÓJÁT!

Új a csontleves és húsleves alapú levesek készítésében? INGYENES útmutatója időt és pénzt takarít meg, kötelező forrásokat és 15 egyszerű húsleves és leves receptet tartalmaz.