Spenót Kiwi turmix (gyulladáscsökkentő)

Vegán spenótos kiwi turmix - ízletes és C-vitaminba töltött ital reggelire. Szuper egészséges és segít a gyulladásban.

Kivik remekek. Csinosak, finomak és több C-vitaminnal rendelkeznek, mint a narancsban. És a C-vitamin valóban fontos, úgy gondolom, ettől a kivi is nagyon fontos.

Nem a blokk legédesebb gyümölcse, ezért megértem, hogy nem lehetnek mindenki kedvencei, de nagyobb elismerést érdemelnek.

A zöld turmixokkal kapcsolatos egyik problémám az, hogy amikor zöldségeket teszek bele a bogyóimba, a folyadék csúnya mocsárszínré válik. (Beszélj a problémákról, igaz?)

Azt hiszem, az ételeknek/italoknak étvágygerjesztőnek kell lenniük. És az epres spenót turmixjaim nagy része biztosan nem az.

A kivi azonban megmenti a napot! A kivi ízletes gyümölcs, igaz? Jobb. És amikor kombinálom őket sötétzöld leveles zöldségekkel, a turmix szép színű marad? IGEN! Hurrá! Probléma megoldódott.

Természetesen viccelek, de ez az egyik kedvenc turmixom. Meglepő módon csak 1 teáskanál édesítőszer szükséges a keserűség (savanyúság?) Eltávolításához.

Egy másik ok, amiért nagyon szeretem a magas C-vitamin turmixokat, az az, hogy csodákat tesznek a bőrödön. Komolyan, próbáld ki magad.

A mindennapos citrusfélék/kiwi zöld turmixok fogyasztása rengeteg vörös, pattanásokra hajlamos bőrt segít.

Sokkal jobb, mint bármelyik krém vagy szérum valaha is lehetne. Az egészség végül is belülről fakad.

Ehhez a recepthez szüksége lesz: 4 kivi, egy marék friss baba spenót, 1 csésze jéghideg víz és az a teáskanál választott édesítőszer (én agavé szirupot használtam) és turmixgép.

Most, ha ki akarsz menni, csak az Agave helyett tedd be a turmixgépbe 1 Medjool dátumot. 100% -ban egészséges és cukormentes.