A test azon képességének támogatása, hogy megszüntesse a Tinea Versicolor

termékek

Mindannyiunk élesztője (más néven gomba) nő a bőrünkön, de van egy bizonyos formája az élesztő, a Malassezia furfur, amely megzavarja a bőr normális pigmenttermelését. Ez a felületes élesztő általi fertőzés kicsi, elszíneződött foltokat eredményez, amelyek tinea versicolor néven ismertek. A kis fehér és gyakran viszkető foltok lehetnek a hátadon, esetleg a válladon, akár az arcodon, a nyakadon és a karjaidon is.

A tinea versicolor leggyakrabban tizenéveseknél és fiatal felnőtteknél fordul elő, és a tinea versicolor nem fertőző. Miután kezelték, gyakran megismétlődik, de általában nem azonnal.

Mi okozza a Tinea Versicolort? Számos tényező indíthatja el a tinea versicolor gomba növekedését:

  • Forró, párás idő - a napsugárzás a tinea versicolor színt jobban láthatóvá teszi, ezért korlátozza az expozíciót, és mindenképpen viseljen fényvédőt.
  • Túlzott izzadás - a gomba szereti a páratartalmat, és ha sokat izzad (pl. Futók, kint dolgozik). Gyakran és azonnal cserélje az izzadt ruhákat. Vegyünk egy anyagot, amely edzés közben elvezeti az izzadságot.
  • Gyengült immunrendszer - Az immunrendszer 70% -a az emésztőrendszerben, a belekben és a vastagbélben található. Az antibiotikumok ezt sajnos kiirtják. A probiotikum segít a bél immunrendszerének helyreállításában.
  • Terhesség
  • Cushing-kór
  • Szteroid terápia
  • Szájon át szedhető fogamzásgátló
  • Hormonális változások

Táplálkozási tippek az egészséges bőr és a test azon képességének támogatására, hogy megszüntesse a Tinea Versicolor-t

Az, hogy mit eszel, mindenképpen számít a tinea versicolor kezelésében.

1. Fokozza immunrendszerét, ha rengeteg gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, amelyekben magas az immunerősítő vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok mennyisége. A sötét, leveles zöldségfélék, a citrusfélék, a szőlő, a paradicsom, valamint a vörös és narancssárga paprika mind az A-, a C- és az E-vitamin nagyszerű forrása - mindez antioxidáns erőművek. Vessen egy pillantást az egyszerű tippek listájára az immunerősítő ételek étrendbe való felvételéhez. Az antioxidánsokkal történő további immun támogatás érdekében a kedvenc termékem az Uckele Mega-antioxidánsa, amely az összes legfelső antioxidánst, valamint a bélrendszert támogató tápanyagokat tartalmazza.

2. A D-vitamin fontos az egészséges immunrendszer és az egészséges bőr támogatásához. A nap elkerülése és a fényvédő használata mindig ajánlott a tinea versicolor mellett, ami még kritikusabbá teszi a D-vitamint! Kérjük, bölcsen válassza a fényvédőjét.

3. A probiotikumok jótékony baktériumok, a kiváló minőségű probiotikum pedig kiválóan alkalmas az emésztés és az immunrendszer egészséges működésére. Különösen akkor vegye figyelembe a probiotikumot, ha korábban antibiotikumot szedett. Az immunrendszer hetven százaléka a belekben található, ezért nagyon erős immunrendszert szeretne, hogy a teste hatékonyan működjön. Nagyon ajánlom ezt a probiotikumot. A hatékonyság miatt kezdje úgy, hogy kb. 5-10 perccel vacsora után egy hétig ¼ tk. Ne vegyen éhgyomorra probiotikumokat, mert a gyomorsav szintje túl magas. Ezt követően növelje ½ teáskanálra. amíg az üveg el nem tűnik. Amint az üveg eltűnik, folytassa a probiotikumok szedését, de fontolja meg a kapszula formájára való váltást, és vacsora után vegyen be naponta 1 kapszulát.

4. A biotin fontos a bőröd számára, és a biotin is korlátozza az élesztő szaporodását. Itt egy érdekes apróság: a probiotikumok (hasznos baktériumok) képesek biotint előállítani. A tinea versicolor vagy élesztővel rendelkező emberek gyomrában általában nincs sok hasznos baktérium, ezért nem termelnek annyi biotint. Ha idővel biotint és probiotikumot szed, a probiotikumok által előállított biotin elegendő lesz, de kezdetben a biotin bevitele a káros baktériumok eltávolításának támogatására.

5. Az A-vitamin és az E-vitamin, mind a zsírban oldódó vitaminok, általában hiányosak azoknál, akik tinea versicolor-t tartalmaznak. Ha olyan emésztési állapota van, amely nem teszi lehetővé a zsírok felszívódását, fontolja meg egy átfogó multivitamin/multimineral alkalmazását.

6. A magnézium támogatja az egészséges hangulatot és érzelmeket, mivel a stressz és a szorongás növeli a vércukorszintet és kimerítik az egészséges bőr számára szükséges tápanyagokat.

Életmód-tippek a Tinea Versicolor kezeléséhez

1. A klór zuhanyszűrő erősen ajánlott azoknak, akik tinea versicolor színűek. Miért? A klór károsítja a bőrt. Ha a bőre sérült, akkor meg akarja javítani önmagát, és ezt úgy teszi, hogy olajokat választ ki a bőréből. Végül kiszárad a bőröd, és hidratálnod kell, ami megakadályozza a bőr légzését. Hajlamosabb a bőrgombára és a pattanásokra.

2. Gyakran elfelejtjük, hogy a bőr a test legnagyobb szerve. A Tinea versicolort és az immunrendszert együtt kell kezelni az egészséges megjelenés érdekében. A zuhany alatt mossa meg magát természetes szappannal - Neem szappannal.

3. A Saprox 100% -ban természetes agyag, amely ként, más ásványi anyagokat, huminsavakat, illóolajokat és más hasznos szerves anyagokat tartalmaz, amelyeket általában a tinea veriscolor kezelésére vásárolnak. Az összetevők természetesek, ellentétben a jelenleg piacon lévő néhány vény nélkül kapható bőrtermékkel. A Saprox alkalmazása előtt feltétlenül győződjön meg róla, hogy a bőre teljesen száraz-e, mielőtt a Saprox-ot alkalmazza. Használat előtt nagyon alaposan rázza fel az üveget. A tinea clear-et egyenletes, vékony rétegben vigye fel a palackon található utasításoknak megfelelően. Hagyja megszáradni (kb. 15 perc). Miután megszáradt, használjon nedves törülközőt és lemossa, vagy ugorjon vissza a zuhany alá és öblítse le. Ne használjon szappant újra. Alkalmazzon két hétig a problémás helyeken, és a viszketésnek megszűnik.

Adjon egy-két hónapot a melaninnak (fehér foltok), hogy helyreállítsa és meggyógyítsa önmagát. Azt is hangsúlyozni fogom, hogy távol tartom a napsütést, és mindig viseljek fényvédőt (benzon- és parabénmentes).

Kérem, tartson engem, és ha bármilyen kérdése van, kérem, tudassa velem.

Az egészségben és a boldogságban,

Kelly Harrington, MS, RDN

Regisztrált dietetikus táplálkozási szakember az egészséges árukért

Mindannyiunk élesztője (más néven gomba) nő a bőrünkön, de van egy bizonyos formája az élesztő, a Malassezia furfur, amely megzavarja a bőr normális pigmenttermelését. Ez a felületes élesztő általi fertőzés kicsi, elszíneződött foltokat eredményez, amelyek tinea versicolor néven ismertek. A kis fehér és gyakran viszkető foltok lehetnek a hátadon, esetleg a válladon, akár az arcodon, a nyakadon és a karjaidon is.

A tinea versicolor leggyakrabban tizenéveseknél és fiatal felnőtteknél fordul elő, és a tinea versicolor nem fertőző. Miután kezelték, gyakran megismétlődik, de általában nem azonnal.

Mi okozza a Tinea Versicolort? Számos tényező indíthatja el a tinea versicolor gomba növekedését:

  • Forró, párás idő - a napsugárzás a tinea versicolor színt jobban láthatóvá teszi, ezért korlátozza az expozíciót, és mindenképpen viseljen fényvédőt.
  • Túlzott izzadás - a gomba szereti a páratartalmat, és ha sokat izzad (azaz: futók, kint dolgozik). Gyakran és azonnal cserélje az izzadt ruhákat. Vegyünk egy anyagot, amely edzés közben elvezeti az izzadságot.
  • Gyengült immunrendszer - Az immunrendszer 70% -a az emésztőrendszerben, a belekben és a vastagbélben található. Az antibiotikumok ezt sajnos kiirtják. A probiotikum segít a bél immunrendszerének helyreállításában.
  • Terhesség
  • Cushing-kór
  • Szteroid terápia
  • Szájon át szedhető fogamzásgátló
  • Hormonális változások

Táplálkozási tippek az egészséges bőr és a test azon képességének támogatására, hogy megszüntesse a Tinea Versicolor-t

Az, hogy mit eszel, mindenképpen számít a tinea versicolor kezelésében.

1. Támogassa immunrendszerét rengeteg olyan gyümölcs és zöldség fogyasztásával, amelyekben magas az immunrendszert támogató vitaminok, ásványi anyagok, fitonutriensek és antioxidánsok mennyisége. A sötét, leveles zöldségfélék, a citrusfélék, a szőlő, a paradicsom, valamint a vörös és narancssárga paprika mind az A-, a C- és az E-vitamin nagyszerű forrása - mindez antioxidáns erőművek. Vessen egy pillantást az egyszerű tippek listájára az immunerősítő ételek étrendbe való felvételéhez. Az antioxidánsokkal történő további immun támogatás érdekében a kedvenc termékem az Uckele Mega-antioxidánsa, amely az összes legfelső antioxidánst, valamint a bélrendszert támogató tápanyagokat tartalmazza.

2. A D-vitamin fontos az egészséges immunrendszer és az egészséges bőr támogatásához. A nap elkerülése és a fényvédő viselése mindenképpen ajánlott tinea versicolor mellett, ami még kritikusabbá teszi a D-vitamint! Kérjük, bölcsen válassza a fényvédőjét.

3. A probiotikumok jótékony baktériumok, és a kiváló minőségű probiotikum kiválóan alkalmas az emésztés és az immunrendszer egészséges működésére. Különösen akkor vegye figyelembe a probiotikumot, ha korábban antibiotikumot szedett. Az immunrendszer hetven százaléka a belekben található, ezért nagyon erős immunrendszert szeretne, hogy a teste hatékonyan működjön. Nagyon ajánlom ezt a probiotikumot. A hatékonyság miatt kezdje úgy, hogy kb. 5-10 perccel vacsora után egy hétig ¼ tk. Ne vegyen éhgyomorra probiotikumokat, mert a gyomorsav szintje túl magas. Ezt követően növelje ½ teáskanálra. amíg az üveg el nem múlik. Amint az üveg eltűnik, folytassa a probiotikumok szedését, de fontolja meg a kapszula formájára való váltást, és vacsora után vegyen be naponta 1 kapszulát.

Élelmiszerforrások A tinea versicolor joghurtban található probiotikumok remek ételalapú lehetőségek

4. A biotin fontos a bőröd számára, és a biotin is korlátozza az élesztő szaporodását. Itt egy érdekes apróság: a probiotikumok (hasznos baktériumok) képesek biotint előállítani. A tinea versicolor vagy élesztővel rendelkező emberek gyomrában általában nincs sok hasznos baktérium, ezért nem termelnek annyi biotint. Ha idővel biotint és probiotikumot szed, a probiotikumok által előállított biotin elegendő lesz, de kezdetben a biotin bevitele a káros baktériumok eltávolításának támogatására.

5. Az A-vitamin és az E-vitamin, mind a zsírban oldódó vitaminok, általában hiányosak azoknál, akik tinea versicolor-t tartalmaznak. Ha olyan emésztési állapota van, amely nem teszi lehetővé a zsírok felszívódását, fontolja meg egy átfogó multivitamin/multimineral alkalmazását.

6. A magnézium támogatja az egészséges hangulatot és érzelmeket, mivel a stressz és a szorongás növeli a vércukorszintet és kimerítik az egészséges bőr számára szükséges tápanyagokat.

Életmód-tippek a Tinea Versicolor kezeléséhez

1. A klór zuhanyszűrő erősen ajánlott azoknak, akik tinea versicolor színűek. Miért? A klór károsítja a bőrt. Ha a bőre sérült, meg akarja javítani önmagát, és ezt úgy teszi, hogy olajokat választ ki az egész bőréből. Végül kiszárad a bőröd, és hidratálnod kell, ami megakadályozza a bőröd légzését. Hajlamosabb a bőrgombára és pattanásokra.

2. Gyakran elfelejtjük, hogy a bőr a test legnagyobb szerve. A Tinea versicolort és az immunrendszert együtt kell kezelni az egészséges megjelenés érdekében. A zuhany alatt mossa meg magát természetes szappannal - Neem szappannal.

3. A Saprox 100% -ban természetes agyag, amely ként, más ásványi anyagokat, huminsavakat, illóolajokat és más hasznos szerves anyagokat tartalmaz, amelyeket általában a tinea veriscolor kezelésére vásárolnak. Az összetevők természetesek, ellentétben a jelenleg piacon lévő néhány vény nélkül kapható bőrtermékkel. A Saprox alkalmazása előtt feltétlenül győződjön meg róla, hogy a bőre teljesen száraz-e, mielőtt a Saprox-ot alkalmazza. Használat előtt nagyon alaposan rázza fel az üveget. A tinea clear-et egyenletes, vékony rétegben vigye fel a palackon található utasításoknak megfelelően. Hagyja megszáradni (kb. 15 perc). Miután megszáradt, használjon nedves törülközőt és lemossa, vagy ugorjon vissza a zuhany alá és öblítse le. Ne használjon szappant újra. Alkalmazzon két hétig a problémás helyeken, és a viszketésnek megszűnik.

4. A sima joghurt használata a tinea versicolor olcsó természetes gyógymód, amelyet érdemes kipróbálni. Egyszerűen tegye a sima joghurtot közvetlenül az érintett bőrre, és hagyja hatni 30 percig, utána mossa le vízzel. Ezt naponta 2-3 alkalommal ajánlott megtenni. Mindezzel együtt elmondható, hogy a tinea versicolor joghurt fogyasztása gyakori dolog, és ez biztosan nem árthat, mivel a természetes joghurt ismert probiotikumot tartalmazó étel. Csak kerülje az édesített, magas cukortartalmú joghurtot, mivel a cukor táplálja az élesztőt és a "rossz" baktériumokat, amelyek több kárt okoznak, mint hasznot.

Adjon egy-két hónapot a melaninnak (fehér foltok), hogy helyreállítsa és meggyógyítsa önmagát. Azt is hangsúlyozni fogom, hogy távol tartom a napsütést, és mindig viseljek fényvédőt (benzon- és parabénmentes).

Kérem, tartson engem, és ha bármilyen kérdése van, kérem, tudassa velem.

Az egészségben és a boldogságban,

Kelly Harrington, MS, RDN

Regisztrált dietetikus táplálkozási szakember az egészséges árukért