Gyakorlat a fitnesz és fogyás érdekében

Tartalomjegyzék

A könyvről

Manapság az elhízás - a túlsúlyos állapot - évről évre súlyosbodó probléma, különösen mivel sokan kevesebb időt töltenek edzéssel és több időt töltenek a kanapén vagy a számítógép mellett. A túlsúly és az elhízás okozta egészségügyi kockázatok számtalanak és halálosak lehetnek. Miközben egyre többet megtudunk a túlsúly káros következményeiről, sok embernek még mindig nehezen fogyókúrázik. A valódi, egészséges fogyás rejtélynek tűnhet. Fedezze fel a súlyjárvány okait és a túlsúlyból fakadó egészségügyi kockázatokat. Fedezze fel a fizikai alkalmasság szerepét a mai elhízási válságban. Megtanulják, hogy a fitnesznek - nem csak a karcsúságnak - hogyan kell a fogyni próbálók célja. Legyen a fizikai aktivitás az életed része!

A szerzőről

termék leírás

Kiadó: Mason Crest (2014. november 17.)
Hossza: 104 oldal
ISBN13: 9781422288436
Korosztály: 6 - 99

Tallózás a kapcsolódó könyvekben

Források és letöltések

Nagy felbontású képek

Szerezzen INGYEN e-könyvet, ha ma csatlakozik levelezőlistánkhoz!

Ráadásul ajánlásokat és exkluzív ajánlatokat kaphat a Simon & Schuster összes kedvenc könyvével és szerzőjével kapcsolatban.

A „Regisztráljon” gombra kattintva tudomásul veszem, hogy elolvastam és elfogadom az adatvédelmi irányelveket és a felhasználási feltételeket. Ingyenes e-könyv ajánlat csak az ÚJ amerikai előfizetők számára érhető el. Az ajánlat beváltható a Simon & Schuster e-könyv teljesítési partnerénél. 90 napon belül kell beváltania. Tekintse meg a teljes feltételeket és a hónap választásait.