Az új Tone It Up étrendterv felülvizsgálata

A múlt héten egy új Tone It Up étrend-tervvel fogadtak a postaládámban Katrina és Karena részéről. A teljes tervet megújították, és 50 új receptet és egy átfogó célkitűzési programot tartalmaz. Írtam egy véleményt, és néhány évvel ezelőtt beleszerettem a tervbe, amikor a 7 napos karcsúsítást arra használtam, hogy lefogyjak néhány fontot az egyik legelső fotózásom során, 2010-ben. Teljes nyilvánosságra hozatal, önök tudják, hogy Katrina és én 2006 óta barátok vagyok, de csak azért támogatom a tervet, mert ringatózik, és én magam is ezt használom.

Azt szeretem az új tervben, hogy annyira felhasználóbarát olvasni, követni és megvalósítani. A képek teljesen elképesztőek. A lányok azt mondják, hogy tükrözik a „nap megcsókolt” érzését, és valóban. Úgy tűnik, hogy az összes képen megtalálható az az olyan fényképszűrő, amely arra készteti, hogy Manhattan Beachre költözzön, hogy szomszédja legyen. Diétás könyvként olvasható. Gyorsan beázik, így azonnal elkezdheti. Rengeteg változatosság és lehetőség kínálkozik kedvenc turmixaihoz és palacsintáihoz.

A terven felül néhány remek táplálkozási oktatást is tartalmaz, amelyek segítségével önállóan hozhat döntéseket a való világban. Megbontják, hogy a kedvenc ételeikben milyen tápanyagok vannak, így ha hiányosságod van, beállíthatod.

Mivel már korábban átnéztem a tervet, áttekintem az újdonságot és a jót. A recept szakasz rengeteg új nyers, vegán, gluténmentes és szójamentes lehetőséget kínál. Integratív táplálkozási tanfolyamaimmal módosítottam étrendemet, hogy több vegetáriánus és nem GMO ételt fogyasszak, így ez örvendetes kiegészítő volt növekvő igényeimhez.

Kicsit kibővítették a 7 napos karcsúsítást, amely program hihetetlen, ha egy esemény előtt megteszi. A hírességek ezt teszik nagy vörös szőnyeges estéik alkalmával, miért ne tennéd az esküvődre?

Szeretem a célok elérésének szentelt új részt is. Úgy tervezem, hogy ezen a héten elindítom saját inspirációs táblát, és megosztom veletek, ha kész vagyok.

A kedvenc részem az, hogy a receptek tartalmaznak egy új grafikát, amely segít eldönteni, hogy milyen étkezés milyen étkezéshez jó. A TIU terv 5 kis étkezésen alapul. Sok étkezés tökéletes egynél több étkezéshez, de az útmutató valóban hasznos. A recepteket 3 kategóriába osztják, hogy az elveszíteni, hangot adni vagy fenntartani vágyó emberek egy kis extra útmutatást kaphassanak arról, hogy mely receptek a legjobbak számukra. Ha a terv megvásárlásán gondolkodik, nézze meg elképesztő ajánlásaikat. Hihetetlenül inspirálóak. Még engem is meghatottan kezdtem egy új egészségrúgáshoz, miután elolvastam az egészet!

Íme a terv további kiegészítései:

♥ 50 márka Spankin ’ÚJ, vegánbarát receptek

♥ Friss ÚJ kinézet és érzés

♥ Részletes magyarázat arról, hogy mit együnk, mikor együnk és miért előnyös az anyagcserét!

♥ Tippek és útmutatások, amelyek tartalmazzák a szuperélelmiszereket és a táplálkozást a zsírégetéshez, az izomtónushoz, a hormonokhoz, az éhséghez és miért választottuk az Ön számára felsorolt ételeket!

♥ A Beach Babe Edition receptjei most beépülnek a tervbe, kiegészítve a ÚJ Étkezési kerekek! IGEN! Olyan sokan kértétek ezt!

♥ Szórakoztató frissítések az étkezési kerékhez, az életmóddiagramhoz és az étkezéshez az Étkezési útmutató segítségével

♥ Bővített Motiváció rész lépésről-lépésre útmutatókkal, hogy álmaid valósággá válhassanak! Csináljuk ezt együtt

♥ Új életszakasz az oktatóidtól, hogy megtudd, honnan jöttünk és mi vezetett minket azokhoz az emberekhez, akik ma vagyunk

♥ Új szakaszok arról, hogy mely ételeket kombinálják a fokozott anyagcsere, az izomzat helyreállítása, a hormonegyensúly, a lúgosság + TÖBB!

♥ Átdolgozott 7 napos karcsúsítás új eseménynapi tervvel!

♥ Az 5 napos karcsúsítás mostantól szerepel a fő Tone It Up táplálkozási tervében a könnyű hozzáférés érdekében

♥ 3 Márka ÚJ Exkluzív tag nyomtatható edzésprogramok

♥ ÉS ne felejtsd el a 52 hetes menyasszonyi kiadást, amely 2 hete jelent meg!

Alig várom, hogy meghalljam az első reakciót a tervből! www.toneitup.com/blog.php?5823

Ha Sarah Fit olvasó és TIU tag vagy, tudasd velem alább: below Ha megvásároltad a tervet, és nem voltál elégedett, akkor tudasd velem alább. Őszintén szólva soha nem volt olyan olvasóm, aki elmondta volna, hogy nem így voltak, ezért kíváncsi vagyok, hogy létezik-e!