Uma Thurman híresség-diéta, edzés és fogyás titkai

Uma Thurman zsírvesztés

híresség-diéta

Uma Thurman Celeb Diet és edzés. Étele és edzése a filozófia remek formában tartja. Két gyermeke születése után Uma rekordidő alatt visszatért az alakjába. Hírhedten annyira a „Kill Bill” -ben játszott szerepéért. A képernyőn és a képernyőn kívül Uma mindig nagyszerűen néz ki. Olvassa tovább az alábbiakban, hogy megtudja Uma összes fogyás titkát.

Diéta Uma Thurman

Uma Thurman egykor vegetáriánus volt, de már nem az. Különösen a terhességei után és a Kill Bill című film előtt használta a NutriSystem programot. Uma szereti az olasz ételeket és a csokis sütit. Délután kínai fehér teát, éjjel kapucsínót és esti étkezéséhez vörös bort szeret inni. Uma arról is ismert, hogy időről időre rendkívül szigorú makrobiotikus étrendet követ.

Gyakorlat Uma Thurman

Uma sétál, jógázik és pilateset tart, hogy formában maradjon. Szereti a lovaglást, a síelést és a snowboardozást is. Felkészülve a Kill Bill szerepére Thurman 50 kilót fogyott a nutrifit rendszer használatával, a futópadon futással, járással és nyújtással. Umának naponta több tucat rúgást is meg kellett követelnie, néha naponta egy teljes órát. Minden délután órákat töltött azzal is, hogy megtanulta, hogyan kell szamuráj kardot használni, együttműködve Wo-Ping Yuen kínai harcművészeti szakértővel és Sonny Chibával.