Gyümölcsökkel 2 hét alatt fogyjon el 3 cm-t a derekától

derekától

A wellness guruk szeretik a goji bogyót. A gyümölcsök előrehaladtával nagyon dupla ütésűek. De a wellness-guruk sok mindent szeretnek, nem mindig a tudomány által ellenőrizhető okokból, és gyakran bármit bedobnak a turmixukba, amíg jól hangzik. (Amúgy mi az az ashwagandha por?) Tehát feltételezve, hogy más NutriBullet ostobaságokba rakódtak bele, soha nem adtunk tisztességes tárgyalást a goji bogyónak. De most itt az ideje beismerni, hogy tévedtünk.

A közelmúltban felfedezett zsírégető tulajdonságok a gyümölcs hiteles bizonyítékait tudományos döféssel adták. Nem csak a fogyásban segít, hanem a deréktól is képes zsírszempont csökkentésére. És ez az a fajta előny, amelyet mögöttünk kaphatunk.

Az Oxidatív orvostudományban és a sejtek hosszú élettartamában publikált kutatások szerint mindössze napi 14 g bogyó csökkenti a rossz (LDL) és a nagyon rossz (VLDL) koleszterin szintjét, valamint csökkenti a zsírképző triglicerideket a vérben. Adjon hozzá egy marék banánt, mandulatejet és fehérjeport tartalmazó normcore turmixhoz, és mindössze két hét alatt 3 cm-t vághat a derekától. Tartsa fent még egy hónapig, és ez megduplázódik hihetetlen 6 cm-re.

Mivel a derékméretet egyre inkább használják az általános egészségi állapot indikátoraként, ez a reggeli javítás lehet az, ami végül visszaadja a 32 hüvelykes farmerbe. Ragassza be a turmixgépbe, guruk.