Vervain előnyei
Vervain, Verbena, Bűbájos növény, Keresztfű, Szent Gyógynövény, Juno könnyei, Galambfű, Galambfű, Egyszerűbb öröm, Kegyelemfű
Anglia, Közép- és Dél-Európa, Észak-Afrika és Ázsia
Vervain-t évezredek óta számos kultúra és népük tiszteli. Hippokratész (az ókori görög orvos és „az orvos atyja”) állítólag lázra és pestisre használta.
Az aztékok ennek a gyógynövénynek a gyökereit használták vízhajtóként, és „vizelési gyógyszerként” emlegették, míg Észak-Amerikában az őslakos amerikai törzsek álmatlanságra, a vérkeringés fokozására és fejfájásra használták.
Vervain előnyei
Szorongás/alvás
A gyógynövényes szakemberek évezredek óta használják a depresszió és a hangulatváltozások leküzdésére. A Vervain egy mélyen behatoló ideg, amely megnyugtatja és nyugtatja az idegrendszert. Ez egy pihentető és felemelő gyógynövény, amely serkenti a neurotranszmitterek dopamin és szerotonin felszabadulását, fokozva a hangulatot és a közérzetet.
A Vervain hatékonyan elősegíti a jó éjszakai alvást anélkül, hogy reggel a felhasználó szégyenkezne. Tanulmányok azt találták, hogy a Vervain-ban található vegyület felelős az alvás előidézéséért verbenalin - iridoid glükozid.
Emésztés
A „keserű gyógynövényként” ismert Vervain emésztést serkentő hatású, javítja az emésztési funkciót a nyáltermelés növelésével, valamint elősegíti a gyomorsav és az emésztőenzimek termelését. Különösen jó gyógynövény, amelyet akkor használunk, ha az emésztési problémái stresszel járnak - amikor stresszesek vagyunk, az emésztésünk leállhat, mivel nem alapvető fontosságúnak tekintjük, ha komoly fenyegetéssel küzdünk, és a harc vagy a repülés stresszre adott válasza elsőbbséget élvez. A Vervain úgy működik, hogy elősegíti az étvágygerjesztést és ellazítja a gyomrot, amikor feszültség van benne.
A Vervain tea szintén hasznos lehet a görcsök, puffadás és puffadás enyhítésében.
Máj/vese egészség
A Vervain a hatóanyagokat tartalmazza aucubin és oleanolikus sav, erős növényi vegyületek, amelyek májvédő hatást fejtenek ki. Különösen a Vervain tea segíthet a máj stimulálásában, és ösztönözheti az e fontos szerv által okozott bármilyen kár gyógyulását. Rendszeres fogyasztása segíthet a máj erősítésében, támogatva a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
A Vervain vizelethajtóként is funkcionál a szervezetben, segít a nem kívánt méreganyagok kiöblítésében, különösen a húgyutakban. Segít leküzdeni a vízvisszatartást, javítva ezzel a veseműködést. A növény egy másik természetben előforduló vegyülete - apigenin - a vesekárosodást is megakadályozzák.
- Végső útmutató a nyers kakaóhoz - egészségügyi előnyök; Receptek
- A dániai diétás étkezési terv végső útmutatója természetes kereső - egészség; Wellness vélemények
- A keserédes igazság a mézről; s egészségügyi előnyei Súrolás
- A kemény padlón való alvás meglepő egészségügyi előnyei A férfiak egészsége
- A borsó meglepő egészségügyi előnyei - és 10 finom elfogyasztási mód Az egészség; Wellness Grid