Puska

Tetszik? Oszd meg!

Az étel ízű! Soha nem kell "unalmas" ízt kapnia…

Az egyik leggyakoribb panasz és tévhitek Úgy látom, amikor egy „diétát” vagy egy fogyókúrát kezdünk, az ételízlés. Nem fogja elhinni, hogy hányszor hallok olyan kifejezéseket, mint: "ennek íze durva", "olyan, mint a karton", "hogy eszi ezt a cuccot?" és "nem szeretem a diétákat, mert unalmas ízűek".

Pontosan ezért írom ezt a rövid bejegyzést. A kulcs abban rejlik, hogy hogyan fűszerezzük a dolgokat. Össze kell keverni és játszani kell az ízekkel. Szó szerint TONNA módja van, amivel elkápráztatóvá teheti az ételt alacsony kalóriatartalmú ételízesítők. Folyamatosan csinálom.

Minden választás, amelyet mutatok, legfeljebb 10 kalóriát tartalmaz adagonként! Bár a legtöbb 5 vagy kevesebb körül mozog. A zsírvesztés egyszerű, ha leszögezi a táplálkozását. Leggyakrabban a súlygyarapodás fő oka a hozzáadottban rejlik szószok és olajok az étkezésed tartalmaz.

Egyszerűen azáltal, hogy ezeket alacsony kalkulációs lehetőségekkel helyettesíti, megteheti naponta több száz kalóriát spórolhat meg. Ez olyan, mintha csökkentenék a szódát, csakhogy itt nem a cukorról beszélünk. Például a majonéz cseréje mustárral a salátában könnyen megtakaríthat 120-240 kalóriát.

Elképesztő, igaz? Képzelje el, hogyan lehet ez hosszú távon könnyen összeadódni. Csak egy evőkanál olaj, vaj, majonéz, itt-ott súlyfelesleggé válhat. Olvass tovább mert ezek az egészséges, alacsony kalóriatartalmú ételízesítők megkönnyítik a zsírvesztést és az étel remek íze lesz!

* Fontos tipp: Nézze meg Gyarapodjon a piac az összes organikus és egészséges termék nagykereskedelmi áron (25-50% kedvezménnyel) szállítva egyenesen az ajtódhoz!