A 10 legegészségesebb kereskedő Joe salátája, egy dietetikus szerint

Ezek a saláták nemcsak dietetikusok által jóváhagyottak, hanem nagyon finomak is!

Ha rosszul esett, hogy a hét végén eldob egy újabb tartály spenótot, mert nem tudta, mit kezdjen vele, akkor nem vagy egyedül! Minden szándékunkban áll további zöldségeket feltölteni a heti élelmiszerboltunkra, hogy aztán kidobjunk egy ernyedt zöldet, paprikát és uborkát, mielőtt a következő kirándulás körbejárna. Ezért szeretjük az előre csomagolt salátakészleteket!

"A salátakészletek és keverékek igazán ízletes és kényelmes módszerek lehetnek a több zöldség elfogyasztására" - mondja Lisa Valente, M.S., R.D., az EatingWell és a CookingLight.com táplálék-szerkesztője. "Tálalja őket étkezés részeként, vagy élvezze önállóan, attól függően, hogy hány jelentős alkotóelem van benne. De ezekben a készletekben lévő egyes öntetekben és öntetekben megfelelő mennyiségű cukor és nátrium lehet. A táska gyors megfordítása A táplálkozási tények panelen megtudhatja, mit kap. "

Megtámadtuk a Trader Joe termékeket tartalmazó részlegét, hogy megtaláljuk a legegészségesebb salátakészleteket, és segítsünk Önnek és családjának a napi zölddózisban. Ezeket a salátákat a nátrium-, a cukor- és a telített zsírtartalom, valamint az engedékeny-egészséges feltét arányuk alapján "egészségesnek" tekintették.

Itt van a 10 legjobb saláta, amelynek szerepelnie kell a következő kereskedő Joe bevásárló listáján: