„Ez nem étrend, hanem életmódváltás” baromság

Ez teljes, teljes, teljes baromság. Rendben van egy életmódváltás - olyan életmódra váltasz, ahol folyamatosan diétázol, és ez még mindig nem működik. Az egyik nagy kérdés, amelyet a súlycsökkentő ipar hozott létre, egy olyan világ, ahol minden olyan tekintélyt valló súlycsökkentő állítást, amely még távolról is hihetőnek hangzik, elfogadják és megismétlik bizonyított tényként. Még a szakértők által áttekintett kutatások világában is hihetetlen szabadságok adódnak a fogyókúrával foglalkozó kutatások számára, amikor nem kell bizonyítékokkal alátámasztani feltételezéseiket.

zsírral

Egy nagyon rangos iskola paneljében voltam az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos héten. Egy ponton az iskola dietetikusa, aki a testületben volt, azt mondta, hogy az emberek nem tartják fenn a fogyást, az az, hogy túl gyorsan fogynak, hogy hetente fél fontot kell leadnod, és akkor tartsd le a súlyt . Nem lepődtem meg, amikor hallottam, ennek már gyerekkorom óta vannak verziói.

Tudtam, hogy az iskola diákjai szuper okosak és adatvezéreltek, ezért azt mondtam, hogy „biztos hiányoltam ezeket a tanulmányokat, aki elvégezte a kutatást”. Egy pillanatig dadogott, majd azt mondta: "Ó, nincs kutatás." Ha nem lettem volna ott, akkor a diákok csak az iskolájukban alkalmazott profi dietetikustól hallották volna meghatalmazóan azt mondani nekik, hogy tartós fogyást érhetnek el azzal, hogy heti 1/2 fontot veszítenek, mintha tényt állítana, annak ellenére, hogy nincs egy aprósága sem bizonyítékot állításának alátámasztására.

Úgy gondolom, hogy az egyik legnehezebb dolog, amellyel meg kell birkóznunk, amikor leszállunk a diétás hullámvasútról és nem diétás utat kezdünk, az a sokszoros hazugság számunkra, valamint a rendkívüli szélesség és mélység akik hazudtak. Van, aki hisz a hazugságban, van, aki el akar hinni a hazugságban (annak ellenére, hogy évek óta súlyzósan kerékpároznak), van, aki kattintásokat szeretne a webhelyére, és tudja, hogy a zsírellenes cikkek mindig jók hogy, és sok-sok közülük profit érdekében.

Túl sok olyan emberről hallok, aki a halálos ágyán sajnálja, hogy egész életében diétázott. Annak érdekében, hogy megszabaduljunk a diétától és a fogyás paradigmájától, amely visszatart minket, meg kell látnunk azt, ami ez - hazugság, hazugságokon alapuló, hazugságokkal alátámasztott és örökösödik azoknak, akik a profit érdekében hazudnak. Ez egy Galileo-kérdés - az az elképzelés, hogy bárki, aki elég keményen próbál fogyni, képes megtenni, széles körben hitt, vallási buzgalommal lelkesen támogatott, és egyáltalán nem támasztják alá a bizonyítékok.

Az életem rendkívüli módon és azonnal jobb lett, amikor abbahagytam a hazugságok vásárlását, hogy manipulálhatom a testméretemet, és hogy ennek elvégzése elsősorban méltó törekvés volt. Ami a diétakultúrát illeti, ez az egyetlen életmódbeli változás, ami érdekel.

Készen áll a diétakultúra befejezésére? Ezután csatlakozzon hozzánk a Fat Activism konferenciára:

Kattintson ide, hogy regisztráljon a Fat Activism konferenciára

A Kövéraktivizmus Konferencia mind online, így telefonon vagy számítógépén hallgathat bárhol. Ezenkívül felvételeket és átiratokat kap minden beszélgetésről, így élőben és/vagy a saját ütemterve szerint hallgathat és olvashat. A konferencia 2017. október 6-8!

Ha kedveled ezt a blogot, fontold meg, hogy taggá válj vagy hozzájáruljon.

Tetszik ez a blog? Íme több jó dolog:

Taggá válni! Havi tíz dollárért támogathatja a zsíraktivizmust, és köszönetképpen üzleteket kaphat a méretnagyságú vállalkozásoktól. Kattintson ide a részletekért

Könyv- és táncórák eladása! Úton vagyok egy IRONMAN triatlon teljesítéséhez, és Akciót tartok az összes könyvemen, DVD-n és digitális letöltésen, hogy segítsen érte fizetni. Könyveket és táncórákat kapsz, én spandex ruhákat és kerékpár alkatrészeket. Mindenki nyer! Ha szeretné, itt megnézheti!

Book Me! Szívesen beszélnék a szervezetével. További információt itt kaphat, vagy e-mailt küldhet a ragen at danceswithfat dot org címen!

Ha kényelmetlenül érzi magát az ezen a webhelyen eladott dolgok miatt, felkérjük, hogy nézze meg ezt a bejegyzést.