Diéta műtét előtt és után

Ha a műtét előtt áll - vagy csak most volt, akkor bizonyos dolgokkal tisztában kell lennie a szövődmények korlátozása érdekében.

Diétás tippek műtét előtt

A jó táplálkozás elengedhetetlen a gyors gyógyulás érdekében. Ezért meg kell próbálnia egészséges és kiegyensúlyozott étrendet követni a műtét előtt. Azt jelenti:

Fogyasszon különféle gyümölcsöket és zöldségeket.
Alapételek keményítőtartalmú szénhidrátokban, például burgonya, kenyér és rizs.
Tegyen bele tejtermékeket vagy tejtermék-alternatívákat (pl. Szójaitalokat) az étrendbe.
Szerezzen fehérjét halból, tojásból, húsból vagy babból és hüvelyesekből.
Válasszon telítetlen olajokat és kenhető ételeket, és fogyasszon kis mennyiségben.
Igyon 6-8 pohár folyadékot naponta.
Csökkentse az olyan zsírokat, cukrot vagy sót tartalmazó ételeket és italokat.

Tartsa az alacsony rosttartalmú étrendet a műtét után

Közvetlenül a műtét után az osztóma környéke kissé megduzzadhat. Ez azt jelenti, hogy bizonyos élelmiszereknek nehezebb lesz átjutniuk - különösen a magas rosttartalmú ételeknek és a dióféléknek.

A műtét utáni első napokban célszerű „kevés és gyakran” megközelítést alkalmazni az étkezésekben annak érdekében, hogy elkerüljük a dugulásokat, amelyek fájdalmasak és kényelmetlenek lehetnek. Kezdje „puha ételekkel”, mint például dúsított levesek, folyós kása, rizspuding, joghurtok és turmixok.

Amíg az osztóma körüli duzzanat és kényelmetlenség el nem múlik, érdemes ragaszkodni a „könnyű diétához”. Ez azt jelenti, hogy ragaszkodnia kell sok fehérje alapú ételhez, alacsony rosttartalmú gyümölcshöz és zöldséghez, tésztához (nem teljes kiőrlésű) és fehér kenyérhez.

Visszatérés a szokásos étrendhez

Amikor úgy érzed, hogy a külső perisztomális terület gyógyulni kezd, és kevésbé érzed magad fájónak, ez annak a jele, hogy a belső is kezd gyógyulni. Körülbelül ebben az időben elkezdheti bemutatni azokat az ételeket, amelyek a kiegyensúlyozott étrend részét képezik.

Ezt azonban apránként meg kell tennie a komplikációk elkerülése érdekében. Ez különösen akkor fontos, ha több kemény ételt, például magas rosttartalmú zöldségeket és diót vezet be. Ne felejtsen el sok folyadékot inni, hogy az étel a bél mentén mozogjon.

Ajánlott cikkek

Új étrend kipróbálása?

Ez a cikk segíthet, ha fogyni vagy hízni szeretne - vagy ha szívesen kipróbálna új ételeket.

Új étrend kipróbálása?

Ez a cikk segíthet, ha fogyni vagy hízni szeretne - vagy ha szívesen kipróbálna új ételeket.

Az emésztőrendszer és a húgyúti rendszer

Az emésztőrendszer és a vizeletrendszer működésének megértése segít megérteni a sztómájának működését.

Az emésztőrendszer és a húgyúti rendszer

Az emésztőrendszer és a vizeletrendszer működésének megértése segít megérteni a sztómájának működését.

A sztómás élelmiszer-mítoszok elvetése

Talán hallottál már arról, hogy a gomba eltömődést okoz, vagy hogy a glutén duzzadtnak érzi magát. De nincs ok arra, hogy ezeket az ételeket teljesen elkerüljük, csak rossz hírnevük miatt.