Egészséges elkészített ételek - Egészséges gyorsétterem - fit-aromák

Étkezéssel

Ajándékok és felszerelések

Diétás szükséglet szerint

Kiemelt

Őszi menü

22 Friss, új cikk, amellyel ezen az őszen lakomát lehet lakmározni

Tömeges ételek

Dolgozz okosabban és ne keményebben. Töltse ki az asztalt ezekkel az egyszerű oldalakkal és fehérjékkel.

Táplálkozási támogatás

Táplálkozási tanácsadás
Táplálkozási szemináriumok
Étkezési előfizetések
Táplálkozási blog
Kalória kalkulátor
Étkezéstervező

Vállalat

Ajánlások
GYIK/Súgó
Rólunk
Helyek
Lépjen kapcsolatba velünk
Karrier

Kiemelt

Táplálkozási blog

Tudjon meg többet az egészséges táplálkozásról a táplálkozási szakemberek részéről.

Táplálkozási tanácsadás

Kezdje utazását egy RD táplálkozási tervével.

Kevesebbet főzni. Csinálj többet. Egészségesnek lenni.

Frissen elkészített ételek egészségtudatos, elfoglalt emberek számára

Tallózás a menüben

Őszi menü

22 friss, új termék, amellyel ezen az őszi napon lehet lakomát ünnepelni

Tömeges elemek

Dolgozz okosabban és ne keményebben. Töltse ki az asztalt ezekkel az egyszerű oldalakkal és fehérjékkel.

Kiemelt gyűjtemények

Ebéd és vacsora

Kiegyensúlyozott ételek, amelyeket útközben is elfogyaszthat

Alacsony szénhidráttartalmú

Alacsonyabb szénhidráttartalmú opciók, még mindig magas a fehérjetartalma

Fogyás

Alacsony kalóriatartalmú termékeink segítenek elérni céljait

Megkönnyítjük céljaid elérését

Egészséges összetevők

Mindig használunk hormon- és antibiotikummentes fehérjéket, komplex szénhidrátokat és egészséges szívzsírokat.

Egyéni választások

Csak Önnek vagy az egész legénységnek rendeljen annyit vagy annyit, amennyit csak akar. Keverje össze a szezonális ételeket és oldalakat tartalmazó étlapunkból.

Rendetlenség

Rendeljen előre, vagy álljon meg 3 St. Louis-i helyszínünk egyikén. Az 50 USD feletti megrendelések 6,99 USD és 8,99 USD közötti szállításra jogosultak.

Rólunk

Nézze meg, hogyan nyújtunk egészséges ételeket az egészségtudatos, elfoglalt emberek számára

Amit a testébe tesz, az a legfontosabb darab céljainak eléréséhez.

Ezért kezdte Jillian Tedesco edző, táplálkozási edző és séf fitt ízeket - hogy segítsen másoknak a sikerben. Nézze meg, hogyan kínálunk frissen elkészített ételeket az egészségtudatos, elfoglalt emberek számára. További információ

Rendelés módjai

Bolti átvétel (ingyenes)

Nincs rendelési minimum, rendeljen annyit vagy annyit, amennyit csak akar
Átvétel a 3 St. Louis-i helyszín egyikéből
Nincs idő tervezni? Lépjen be, és vásároljon az üzletben található Nézet helyszíneken

Szállítás (6,99–8,99 USD)

Rendeljen legalább 50 dollárt, hogy jogosult legyen a szállításra
Nincsenek tervek, előfizetés nem szükséges. Csak válassza ki a kedvenceit, és mi teljesítjük az ütemtervet

Tallózás a menüben

Küldetésünk, hogy mi legyünk az egészséges táplálkozás első erőforrása

Ügyfeleink a receptek tervezésétől és az alapanyagok beszerzésétől kezdve a főzésig és a takarításig mindenben megbíznak bennünk. Ezt mondják.

"Szeretjük az egészséges ételeinket és a többlet időt, amelyet a kényelem miatt tölthetünk fiúinkkal!"

"Bízom abban, hogy az illeszkedő ízek biztosítják ügyfeleimnek és nekem a táplálkozáshoz szükséges támogatást a boldoguláshoz."

- Dr. E Reinberg PT DPT

"Az életem már nem az étel körül forog, és nem tapasztalok olyan vágyakat, mint korábban, mert a testem megkapja, amire szüksége van."

Táplálkozási források

8 ok, amiért érdemes megpróbálni nyomon követni az ételt

Tudta, hogy az emberek 88% -a, aki (csak) 7 napig követi a bevitelét olyan alkalmazásokban, mint a My Fitness Pal, lefogy? Függetlenül attól, hogy fogyni, hangot adni, vagy csak egészséges lenni szeretne, az étel követése felbecsülhetetlen betekintést nyújt a kiindulópontba, a fejlesztendő területekbe és az idő előrehaladásának biztosításába.

Növelje az energiát ezekkel az ételekkel

Az Ön által választott ételek minősége és típusa azért fontos, mert egyes ételek olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek növelhetik az energiaszintet. Alternatív módon vannak olyan ételek is, amelyek hozzájárulhatnak alacsony energiaszintjéhez. Az egyszerű szénhidrátok és a hozzáadott cukrok köztudottan megemelik a vércukorszintet és „összeomlik”.

5 lépés az étkezési terv elkészítéséhez

A terv nélküli cél csak kívánság. Beszéljünk pontosan, az étkezés tervezéséről. Tudod, mit eszel ebédre vagy vacsorára 2 nap múlva? Éhesnek lenni egy hosszú nap után, és rájönni, hogy nincs mit enned, kétségtelenül megterhelő. Ahelyett, hogy a 3. utolsó pillanatban utazna az élelmiszerboltba, vagy autózna a héten, talán étkezési tervre van szüksége.