Egyszerű Kiwi turmix recept

Kulcsszó almahéj, kivi, turmix

Hozzávalók

1 szerves kivi megmosva és negyedelve
1/2 csésze választott tej
1/2 csésze joghurt választás szerint
1 kis érett banán vagy sült banán körök bőrrel
1/2 csésze jég

Utasítás

Receptjegyzetek

Ha egész turmixot ad hozzá egy turmixhoz, az elfedi a bőr ízét és textúráját. Ha kevésbé intenzív bőrt szeretne enni, keressen arany vagy sárga kivit. Ezeknek a fajtáknak simább, vékonyabb a bőre, élvezetesebb enni. A sárga kivi valójában kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint zöld társaik.

Ossza meg ezt…

Kristen Coffield

Szenvedélyes szószólója vagyok az élelmiszereknek, mint gyógyszer, élet navigátor és kulináris edző. Ez az a lehetőségem, ahol megoszthatom, mi izgat, inspirál és motivál a legjobb életem élésére. Tápláló, egyszerű, hétköznapi ételek receptblogjaként kezdődött, és sokkal nagyobb dologgá vált ... útmutató a vibráló hosszú élettartamhoz. Izgatottan osztom meg tudásomat arról, hogy a napi szokások miként segíthetnek abban, hogy úgy élj, ahogy gondolod, és öregedj, ahogy szeretnél.